Arkiv | Diabetes
left
right

”När kilona är färre är livet enklare”

10362971_10202094977083439_1170308076_n

Hur fungerar LCHF i längden? Magnus Karlsson började äta LCHF i höstas för att få kontroll på sin nydiagnosticerade typ 2-diabetes. Det gick bra.

I år går Magnus mot badsäsongen med en ny kropp. Här är en uppdatering han skickade, med bilden ovan:

God morgon!
Mår numera väldigt mycket bättre och som jag myntade mitt utryck i vintras.
När kilona är färre är livet enklare.

Trevlig helg på er.

Här kan du läsa början på historien:

”Hej då typ 2 diabetes med LCHF”

Före och efter sex veckors LCHF

Läs vidare →

15

”Detta är otroligt”

Facebook

Ovanstående kommentar postades just offentligt på Kostdoktorns Facebooksida.

En kommentar: Fantastiskt? Ja. Ovanligt? Inte alls.

Läs vidare →

21

”Du har diabetes och det kommer du att ha resten av livet”

Mediciner eller mat

Mediciner eller mat

Måste man nöja sig med att vara sjuk och ta allt mer mediciner om man får diabetes typ 2?

Ytterligare en person som inte nöjde sig med det är Torbjörn Kadebro. Här är hans historia om en kostomläggning på egen hand – och vad som hände när han kom tillbaka på återbesök till sin diabetessköterska:

Läs vidare →

41

Marie åt sig fri från sin diabetes

Marie

Ny bild till vänster, tidigare till höger

Kan man äta sig fri från sin diabetes? Och fri från 28 kilo extra vikt? Det gjorde Marie:

I många år förde Marie Söhrman, 59, en tröstlös kamp mot övervikt och sötsug, och senare också högt blodsocker och diabetes typ 2.

För två och ett halvt år sedan började hon äta lågkolhydratkost. Nu är hon en symtomfri diabetiker med normalt blodsocker och nästan 30 kilo lättare.

Maries man Kjell, som också har diabetes, har även han fått lägre blodsocker och gått ner 17 kilo i vikt. I somras firade de sin mångåriga kärlek och nyfunna hälsa genom att gifta sig.

- Äntligen kunde vi ju ta ett vackert brudfoto, säger Marie.

Expressen: Marie symtomfri – åt sig fri från sin diabetes

Marie Söhrman hälsar för övrigt att hon efter intervjun i Expressen även slutat med de sista tabletterna för sin diabetes, då hennes läkare inte tyckte hon behövde dem längre.

Läs vidare →

33

Läkaren: ”Har du börjat med LCHF eller nåt”?

Doktor

Många med övervikt eller diabetes upplever fantastiska hälsofördelar med mindre kolhydrater i maten. Men första besöket hos läkaren kan ändå kännas oroande. Vad visar proverna?

Här är en berättelse om hur det kan gå, från en läsare som mejlade mig.

”Har du börjat med LCHF eller nåt?” var det första doktorn sade: Läs vidare →

88

Husläkaren ordinerade LCHF

FoE

Före och efter

Får man ge råd om LCHF i sjukvården? Javisst, och det är ofta en utmärkt idé.

Det är inte bara i Sverige som allt fler läkare får upp ögonen för effekterna av LCHF. Norske Viggo Holger-Jensen vägde härom året 110 kilo när han fick sin diagnos: diabetes typ 2.

Holger-Jensens husläkare gav honom en klar ordination: ät lavkarbo (norsk LCHF). Här är vad som hände:

Fastlegen satte Viggo (54) på lavkarbo

Läs vidare →

13

Positiva tidningsartiklar om LCHF och typ 1-diabetes!

Skärmavbild 2014-01-22 kl. 10.32.05

Klicka för stor bild

LCHF kan vara till stor hjälp även vid typ 1-diabetes, som allt fler inser. Tidigare i veckan hade Smålandsposten en helsida med positiva artiklar i ämnet.

Bland annat intervjuades Ulrika Fransson som har typ 1-diabetes och har ätit LCHF sedan 2008. Här är hennes historia:

Lågkolhydratkosten får Ulrika Fransson att må bättre

Mer om diabetes

33

Före och efter sex veckors LCHF

Magnus

Magnus Karlsson skickade mig en ny uppdatering från sin LCHF-resa. Nu har det gått sex veckor: Läs vidare →

18

Olydiga diabetiker

Har du diabetes? Har du också förbättrat ditt blodsocker och din hälsa genom att gå emot föråldrade råd i sjukvården och äta LCHF? Då kanske du vill vara med här:

Facebook: Olydiga diabetiker

3

Före och efter en månad på LCHF

Det ser ut att gå bra för Magnus Karlsson, här är bilder före och efter en månad med LCHF. Hur mycket har han gått ned? Förra veckan låg han på -11 kilo.

Tidigare

”Hej då typ 2 diabetes med LCHF”

41