Arkiv | Diabetes

”Du kan inte hantera sanningen” – dr Gary Fettke censureras för att han rekommenderar lågkolhydratkost

Fettke

Här följer ett översatt gästinlägg av dr Jason Fung, kanadensisk njurspecialist och världsledande expert på periodisk fasta och LCHF:

Ibland kan det vara svårt att hantera sanningen. I filmen A Few Good Men spelar Tom Cruise en militäradvokat som försöker ta reda på sanningen om ett mord. Han pressar Jack Nicholson för att få ur honom ”sanningen”, tills Nicholson uppretat skriker ut ett sina mer berömda citat: ”Vill du ha sanningen? Du kan inte hantera sanningen!”.

Läs vidare →

comments4

Framingham och grumliga vatten – dr Jeffry Gerber


Har alla personer med hjärtsjukdom diabetes? Diagnosticerat eller odiagnosticerat? Kan blodsocker- och insulintest vara till mer nytta än kolesteroltest för att förutspå risken att utveckla hjärtsjukdom?

Det är vad den numera pensionerade 94-årige doktor Joseph R. Kraft trodde. Han upptäckte en mycket stark länk mellan hjärtsjukdom och typ 2-diabetes. Och han kan ha rätt.

Dr Jeffrey Gerber pratade om detta i sin föreläsning på Low-Carb Vail i februari detta år. Du kan se en del av föreläsningen ovan.

Hela den 33 minuter långa föreläsningen finns på våra medlemssidor:
Framingham och grumliga vatten – dr Geffry Gerber

Bli medlem (gratis att testa en månad) så kan du se föreläsningen direkt – liksom andra föreläsningar, intervjuer, videokurser, frågor och svar och filmer, med mera.

Läs vidare →

comments0

Hur olika livsmedel påverkar blodsockret – jämfört med teskedar socker

Olika mat, olika typer av resultat

Olika livsmedel, olika resultat

För personer med diabetes är det inte mängden kolhydrater i ett livsmedel som spelar roll, utan hur mycket det påverkar blodsockernivåerna. Så hur dåliga är olika typer av livsmedel jämfört med, exempelvis, några teskedar socker?

Det är någonting som dr David Unwind har fokuserat på att lära ut till sina patienter, med bra resultat, enligt denna nya artikel.

Titta på bilden ovan. En portion potatis har liknande effekt i kroppen som 8 teskedar socker, och ris är ännu värre. Samtidigt var ägg (en absolut nödvändighet i varje LCHF:ares kylskåp) som 0 teskedar.

Så vad hände med dr Unwinds patienter på LCHF-kost? Hans forskning visar att deras kroppsvikt, midjemått och blodsocker minskade samtidigt som de rapporterade att de var mycket nöjda med kosten och att de hade mer energi.

Det är ett mysterium att de största diabetesorganisationerna och stater runt om i världen fortsätter att rekommendera stärkelserika och sockerstinna livsmedel som lämplig kost för patienter som lider av diabetes och fetma.

Läs vidare →

comments0

Avancerade LCHF-tips – dr Eric Westman

Westman

I denna intervju delar dr Eric Westman, kanske världens främsta expert på att behandla människor med LCHF-kost, med sig av sin kliniska erfarenhet av sina bästa LCHF-tips.

Hela intervjun finns tillgänglig på våra medlemssidor:

Avancerade LCHF-tips – dr Eric Westman

Bli medlem (gratis att testa en månad) så kan du se intervjun direkt – liksom andra intervjuer, föreläsningar, videokurser, frågor och svar och filmer, med mera.

Läs vidare →

comments0

”Idag tar jag ingen diabetesmedicin alls”

Före och efter: 17 kilo, all svullnad (titta på händerna) och alla diabetesmediciner borta.

Före och efter: 17 kilo, all svullnad (titta på händerna!) och alla diabetesmediciner borta.

I 40-årsåldern fick Bradley typ 2-diabetes och sedan fick han fettlever. Sen blev det bara värre.

Han vände sig till diabetesmottagningen för att få hjälp och blev rekommenderad fettsnål kost. Trots att han följde den till punkt och pricka gick han snabbt upp sju kilo och behövde fördubbla sina insulindoser, samtidigt som han kände sig som om han svalt! Det stod klart att detta inte fungerade.

Trots att mottagningen hotade med att sparka ut honom gjorde han precis tvärtom: han lade om sin kost till LCHF. Nu, ett år senare, har allt förändrats:
Läs vidare →

comments1

Hälsa kommer inte från en pillerburk

healthcare-large_transO0R7ppljFH4l15QzsvZzowVCzZJ7i76De-_mtZT0wOQ-1

Observera: Detta är ett översatt inlägg av dr Aseem Malhotra – hans första inlägg på DietDoctor.com.

För inte så länge sedan träffade jag en kvinna i tidiga 60-årsåldern som var vettskrämd för att hennes läkare hade sagt till henne att hon hade högt kolesterol. ”Grattis” sa jag. ”Det kommer förmodligen hjälpa dig att leva länge.” Hon gick därifrån med ett leende på läpparna.

Det är inte konstigt att hon var rädd. I decennier har stater gett ut råd om att vi ska äta lite fett i kosten, vilket samtidigt lett till att konsumtionen av socker och raffinerade kolhydrater har skjutit i höjden. Resultatet har blivit en tvillingepidemi av typ 2-diabetes och fetma – och dessutom en svällande sjukvårdsräkning. Det är hög tid att vi ser över dessa råd.

Läs vidare →

comments1

RD Dikeman om varför folk med typ 1-diabetes bör undvika förödande kolhydratrik kost

Varför är standardråden för typ 1-diabetiker galna och varför förvärrar de sjukdomen? Vad borde vi göra istället?

Detta är vad Richard David Dikeman förklarar i denna klockrena intervju av Ivor Cummins.

The Fat Emperor: RD Dikeman and Fat Emperor at the Type 1 Diabetes Disgrace

Dikeman argumenterar för att den bästa vägen är att göra sig av med kolhydrater för att undvika farliga blodsockersvängningar.

RD Dikeman är hjärnan bakom Facebook-gruppen TYPEONEGRIT för patienter med diabetes typ 1 och medverkar i videor med dr Bernstein på YouTube. Han föreläste även på den senaste lågkolhydratkonferensen i San Diego om behandling för typ 1-diabetiker. En video om detta kommer snart komma på medlemssidorna.

Läs vidare →

comments2

Ännu en missriktad attack mot paleorörelsen i Australien

Vem tror du kommer få typ 2-diabetes?

Vem tror du kommer få diabetes?

Enligt australiensisk nyhetsrapportering hjälper stenålderskost inte personer med typ 2-diabetes:

Allt detta baseras på den ökände forskaren Sof Andrikopoulos åsikter. Ja, samma forskare som ”bevisade” att stenålderskost orsakar diabetes och fetma hos människor genom att mata möss med socker och rapsolja.

Hur bevisar man egentligen att människor skadas av paleokost genom att mata möss med någonting som inte är paleo? Det förstår inte jag. Du får fråga Andrikopoulos, för mig låter det inte vettigt.

Hur som helst, Andrikopoulos påstår återigen att stenålderskost är dåligt, eftersom det inte finns tillräckligt med långtidsbevis som påvisar att det skulle ha en positiv effekt vid typ 2-diabetes. Uppenbarligen vore det bra med stöd från fler studier. Men konventionell behandling saknar inte bara samma bevis, utan de bevis som finns visar att det funkar riktigt dåligt, och meriterna är inga att tala om.

Jag låter professor Grant Schofield uttala sig om detaljerna:

SciBlogs: Anti-paleo diet attacks miss the point

För att summera: stenålderskost kanske inte ger några uppenbara fördelar som inte lågkolhydratkost ger vid typ 2-diabetes. Men det är fortfarande väldigt bra. Det verkliga problemet är något annat:

Kommersiella livsmedelsproducenter förespråkar högst processad mat, sjukvårdssystemet som domineras av läkemedelsindustrin fokuserar på sjukdom istället för hälsa…

Vi har väl ändå större fiskar att fånga?

Läs vidare →

comments0