Kommentarer till Vetenskapliga studier på LCHF och Diabetes typ 2 http://www.kostdoktorn.se Riktig mat för din hälsa Sat, 11 Feb 2012 22:26:08 +0100 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Av: Zepphttp://www.kostdoktorn.se/vetenskap/studier-pa-lchf-och-diabetes-typ-2/comment-page-1/#comment-184174 Zepp Sun, 02 Jan 2011 18:53:59 +0000 http://www.kostdoktorn.se/?page_id=516#comment-184174 L-et står för Low, H-et före fettet står för High! I överförd betydelse står det för att man ta huvudelen av sin energi från fett. Oandra sidan om man är frisk kan man hantera mer kolhydrater än vad en diabetiker kan, det viktiga om man tex vill gå ner i vikt torde vara att man inte äter mer än att man får ett normalt blodsocker. Sen så.. pratar man vetenskapliga studier får man vara lite mer precis, tex procent av energiintaget vid populationsstudier, eller antal gram per dag, annars blir det svårt att kunna dra några som helst slutsatser. Man måste ju kunna konkludera att vid 20% händer si eller så och vid 5% så ändras det till något annat. L-et står för Low, H-et före fettet står för High!

I överförd betydelse står det för att man ta huvudelen av sin energi från fett.

Oandra sidan om man är frisk kan man hantera mer kolhydrater än vad en diabetiker kan, det viktiga om man tex vill gå ner i vikt torde vara att man inte äter mer än att man får ett normalt blodsocker.

Sen så.. pratar man vetenskapliga studier får man vara lite mer precis, tex procent av energiintaget vid populationsstudier, eller antal gram per dag, annars blir det svårt att kunna dra några som helst slutsatser.

Man måste ju kunna konkludera att vid 20% händer si eller så och vid 5% så ändras det till något annat.

]]> Av: Gullsanhttp://www.kostdoktorn.se/vetenskap/studier-pa-lchf-och-diabetes-typ-2/comment-page-1/#comment-183931 Gullsan Thu, 30 Dec 2010 20:02:26 +0000 http://www.kostdoktorn.se/?page_id=516#comment-183931 Jag läste igenom artikeln från DN häromdagen och började fundera... när jag var liten hette det inte diabetes - det hette sockersjukan, åtminstonde där jag bodde. Kanske inte så konstigt med det namnet med tanke på kolhydraterna i socker och effekterna av det. Någon som vet mer varför det kallades sockersjukan?? Jag läste igenom artikeln från DN häromdagen och började fundera... när jag var liten hette det inte diabetes - det hette sockersjukan, åtminstonde där jag bodde. Kanske inte så konstigt med det namnet med tanke på kolhydraterna i socker och effekterna av det. Någon som vet mer varför det kallades sockersjukan??

]]> Av: Nicklas @ Träningslärahttp://www.kostdoktorn.se/vetenskap/studier-pa-lchf-och-diabetes-typ-2/comment-page-1/#comment-183930 Nicklas @ Träningslära Thu, 30 Dec 2010 19:46:20 +0000 http://www.kostdoktorn.se/?page_id=516#comment-183930 Nej lennart rudstrom, det är i praktiken nästan omöjligt och har absolut aldrig varit något krav. Till och med Skaldemans fakirkost hamnar väl runt 5 energiprocent typ. Nej lennart rudstrom, det är i praktiken nästan omöjligt och har absolut aldrig varit något krav. Till och med Skaldemans fakirkost hamnar väl runt 5 energiprocent typ.

]]> Av: hemulhttp://www.kostdoktorn.se/vetenskap/studier-pa-lchf-och-diabetes-typ-2/comment-page-1/#comment-183908 hemul Thu, 30 Dec 2010 17:56:44 +0000 http://www.kostdoktorn.se/?page_id=516#comment-183908 Nej, det behöver den inte, men med hjärnan händer ingenting. Googla <a href="http://www.google.com/search?q=glukoneogenes" rel="nofollow">glukoneogenes</a>. Nej, det behöver den inte, men med hjärnan händer ingenting. Googla glukoneogenes.

]]> Av: lennart rudstromhttp://www.kostdoktorn.se/vetenskap/studier-pa-lchf-och-diabetes-typ-2/comment-page-1/#comment-183905 lennart rudstrom Thu, 30 Dec 2010 17:47:26 +0000 http://www.kostdoktorn.se/?page_id=516#comment-183905 Måste en fungerande diet lchf verkligen innebära noll kolhydrater ? Vad händer då med hjärnan?? Måste en fungerande diet lchf verkligen innebära noll kolhydrater ? Vad händer då med hjärnan??

]]> Av: JCMhttp://www.kostdoktorn.se/vetenskap/studier-pa-lchf-och-diabetes-typ-2/comment-page-1/#comment-178606 JCM Fri, 29 Oct 2010 09:57:17 +0000 http://www.kostdoktorn.se/?page_id=516#comment-178606 Ok. Tack, då vet jag bättre. Ok. Tack, då vet jag bättre.

]]> Av: JCMhttp://www.kostdoktorn.se/vetenskap/studier-pa-lchf-och-diabetes-typ-2/comment-page-1/#comment-178603 JCM Fri, 29 Oct 2010 09:55:20 +0000 http://www.kostdoktorn.se/?page_id=516#comment-178603 Ok. Ok.

]]> Av: Fiahttp://www.kostdoktorn.se/vetenskap/studier-pa-lchf-och-diabetes-typ-2/comment-page-1/#comment-178521 Fia Thu, 28 Oct 2010 14:20:46 +0000 http://www.kostdoktorn.se/?page_id=516#comment-178521 Låt mig då få påpeka att LCHF ≠ nollkolhydratkost Låt mig då få påpeka att LCHF ≠ nollkolhydratkost

]]> Av: JCMhttp://www.kostdoktorn.se/vetenskap/studier-pa-lchf-och-diabetes-typ-2/comment-page-1/#comment-178508 JCM Thu, 28 Oct 2010 12:59:56 +0000 http://www.kostdoktorn.se/?page_id=516#comment-178508 Låt mig få påpeka att ingen av dessa studier har med LCHF att göra, dvs nollkolhydratkost. Det handlar i dessa studier om lågkolhydratkost ställt mot högkolhydratkost. Låt mig få påpeka att ingen av dessa studier har med LCHF att göra, dvs nollkolhydratkost. Det handlar i dessa studier om lågkolhydratkost ställt mot högkolhydratkost.

]]>