Nyheter

Vad äter en 105-årig världsrekordhållare?

08physed-robert-marchant-master768

Ta en titt på vad Robert Marchand, 105 år och världsrekordhållare i cykel, föredrar att äta:

Yoghurt, soppa, ost, kyckling och ett glas rödvin till middagen.

Låter som LCHF i mina öron.

The New York Times: Lessons on Aging Well, From a 105-Year-Old Cyclist

Video om träning och LCHF

Mer (för medlemmar)

Tidigare

Hemligheten bakom ett långt liv – tre ägg per dag

Gissa vad världens äldsta kvinna åt till frukost varje morgon?

 

3 Kommentarer

  1. jimmie
    Fantastisk "gubbe". Skulle dock vara än mer intressant att få veta vad han undviker att äta.
  2. ArneAnka
    Imponerande och inspirerande. Kost i all ära, men jag tror att det är lika viktigt att trivas med livet och hålla igång. På rullande sten växer ingen mossa...
  3. Jaa menee
    Att han äter soppa ost och kyckling kan man knappast dra slutsatsen att det handlar om LCHF.
    Vad lägger han under osten, vad har han i soppan och vad äter han till kycklingen?
    Som Jimmie skriver, intessant att veta vad han undviker.

    Vore ju fantasktiskt kul om det liknar LCHF.

Skriv en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg