Nyheter

Är Rössner rädd för njutmetoden?

Göran Adlén

Göran Adlén är trendanalytiker och ”en av Sveriges mest eftertraktade föreläsare”. I hans senaste nyhetsbrev analyseras bantningsprofessorn Stephan Rössner och motståndet mot LCHF-kost.

Adlén har själv testat LCHF (”njutmetoden”) i ett halvår, och berättar nu om effekten.

Nyhetsbrev december 2008

Här är första sidan (av nio) i Adléns senaste nyhetsbrev:

(hela brevet i större PDF-format)

adlen4

Läs mer

Referat och analys av Kalla Fakta (inklusive Rössners famösa uttalanden)

LCHF / Lågkolhydratkost för nybörjare – vill du prova ”njutmetoden”?

Matälskare överallt finner LCHF-kost – fler som njutit sig ner i vikt, med god mat och vin.

LCHF – trendigt 2009? Läs vad Andlén förutspådde i Gomorron Sverige nyårsafton -09.

Göran Andlén på nätet – Här kan du (bland annat) anmäla dig för framtida trend-nyhetsbrev.

 

17 Kommentarer

  1. Lindamaria
    Riktigt bra artikel måste jag säga. Här firas BMI normalviktig idag, första gången på många år.

    Folk måste tänka mera själva.

  2. Njutmetoden!

    Perfekt beskrivning på LCHF-kost!

  3. Fantastiskt namn på kosten! Det handlar verkligen om att kunna njuta av den mat man äter, utan skuldkänslor och utan att behöva lita på sin karaktär, bara följa kroppens behov. Njutmetoden! Härligt! 😀
  4. Enda nackdelen är att -metoden får det att låta som en tillfällig kur, när det snarare är en kost man bör och utan problem kan hålla sig till resten av livet.
  5. Bernt Östlund
    Njutmetoden är väl ett utmärkt namn. Det låter som nåt man kan hålla på med livet ut?

    Frossardieten är ett motsägelsefullt namn på LCHF. Frossa är väl att njuta för mycket och diet låter som att man måste avstå från nåt man vill ha.

  6. Tack för tipset om bra artikel 🙂

    I gengäld kan jag tipsa om den här lite annorlunda LCHF-bloggen skriven av en ung klok tjej:

    http://baconbreakfast.blogspot.com/

  7. Det som är riktigt roligt med detta är att tänkande, analyserande människor som Adlén gillar LCHF och ser hur naken kejsar Rössner är!
  8. Zizzy
    Grattis Lindamaria! 🙂
  9. patrik
    Bra skrivet av Adlén! Jag har en känsla att detta går åt rätt håll, fler och fler inser det absurda i SLV's irrläror ... och Rössners försök att förlöjliga slår hårt tillbaka på honom själv 🙂
  10. Tombola
    Rössner är ute.

    Den kombinerade Njut- och människokosten inne!

  11. Lindamaria
    Tack Zizzy!

    God Jul alla!

  12. mmmmmmmmmm test
  13. Kostintresserad
    Stackars Rössner har det inte lätt när hela hans karriär och auktoritet sjunker ihop som en misslyckad sufflé. Det är hårt att strax före pensioneringen komma på att man bara spritt sjukdom och lidande kring sig. Antagligen behöver han psykvård för att komma över det.
  14. KL
    Ren evolution egentligen. På vintern fäller man feta byten med spjut och käkar märg och inälvor för att få energi. Det finns ju ingen frukt, inga grönsaker eller stärkelse då. Kroppen bränner då kontot; den energi som lagrats under den varma årstiden då dessa saker fanns att tillgå. Arkeologin visar att muskelköttet ofta ratades av steåldersjägarna. Sannolikt pga dess låga energiinnehåll. Jag har gått ned snart 10 kilo. Utgår ifrån att jag snart når min idelavikt som jag hade för 16 år sedan då jag gick på universitetet. Sedan skall jag ha lite muskler också. Detta är inte en teori lika lite som att månen snurrar runt jorden är en teori. Det är helt enkelt fakta.
  15. Lisa
    Någon skrev något om att kunna njuta av maten utan skuldkänslor... jag skulle inte kunna äta bacon, ägg och komjölksprodukter utan skuldkänslor då jag vet hur situationen för djuren ser ut, oavsett om det är eko eller närproducerat. Och jag kan inte heller tro på att en metod som utesluter frukt och grönsaker och istället förlitar sig på enbart animaliska mättade fetter, är hälsosam...

    Men folk får göra som de vill bara de inte matar sina barn med detta, för jag är övertygad om att vi inom några år kommer börja se resultatet av detta - massa hjärtsjuka människor som dör i förtid. Och kolhydrater fyller en funktion, jag tänker inte låta min hjärna brännas sönder för att gå ner snabbt i vikt.

  16. A F
    Lisa,

    Det är fullt tillåtet att mata sina barn med både bacon, ägg och komjölksprodukter, och det kommer nog att förbli så. 😉

  17. lisa: enbart animaliska fetter??utesluter grönsaker??

    avokado: fett
    nötter:fett

    jag är inte lchf:are än(?) men funderar på det

Skriv en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg