Svullen gasig mage – Imogaze bot eller bluffmedicin?
Jag fick ett mail idag från ett läkemedelsföretag som vill öka försäljningen av sin medicin, Imogaze, mot ”svullen mage”. För mig låter det lite bluffartat.
Länk till pressmeddelandet. Först beskriver de hur 7/10 svenska kvinnor har besvär av svullen mage och gaser. Sedan påstår det att dessa kvinnor skulle behöva deras läkemedel – Imogaze (dimetikon), som nu finns receptfritt på apotek. Det har det visserligen gjort länge, under andra namn (ex Minifom). Vad denna medicin gör är att minska ytspänningen hos gasbubblor och därmed förhoppningsvis få dem att dela upp sig i mindre.
Men hur blir magen mindre svullen av att få många mindre gasbubblor i tarmen istället för fler större? Företaget uttrycker det smart: ”[medicinen] verkar genom att minska ytspänningen på gasbubblorna så att de brister”. Låter som att de försvinner eller hur? Kanske teleporteras gasen bort?
Men självklart blir den kvar och tar ändå upp samma volym som tidigare. De hänvisar inte heller till en enda studie som kan visa att deras tablett har någon som helst verkan mot de besvär de påstår att den skall hjälpa mot. Rätt tveksamt att marknadsföra det hela på det viset tycker jag.
Efter att ha letat lite på nätet hittar jag en sida om studier på medicinen. Skall man tro denna är det stöd som finns en liten kort studie från 1974 (41 personer, tio dagar) som ev visade viss allmän effekt på gasbesvär. Men studien är så gammal att jag inte lyckas leta fram den för att kontrollera exakt vad den visade. En annan nyare studie visade ingen effekt.
Jag har träffat många patienter som testat dimetikon mot gasbesvär. Jag kan dock inte minnas att någon varit särskilt imponerad av effekten.
Mat som hjälper mot gaser och svullen mage
Det är välkänt att det som jäser till gaser i tjocktarmen i första hand är fibrer (som kroppen inte kan ta upp). Dessutom blir ofta en del socker och andra kolhydrater kvar efter passagen genom tunntarmen, och då jäser även dessa med hjälp av bakterierna i tjocktarmen.
Att äta betydligt mindre sådant ger garanterat mindre gasbildning. Och du behöver inte lita på mig – på denna sida en bit ner finns länk till en diskussionstråd, där mängder av personer beskriver hur deras gasbesvär mer eller mindre försvunnit helt på sådan kost. Utan medicin.
Här finns fler artiklar om fibrer och gasbesvär:
Dagens medicin: Överdrivet intag av kostfibrer kan ligga bakom funktionell tarmsjukdom
Läkemedelsvärlden: Fibrer är inte bra för alla.
Magskolan: IBS och gaser.
Mjölkfrämjandet: Släpp ut fisarna!
Aftonbladet: Så slipper du svullen mage – om ”fiberfylla”
Mat som ger mycket gaser i magen
Spannmål (bröd, pasta), även (särskilt) fullkornsprodukter
Många grönsaker (bönor, linser, kål, lök, broccoli osv)
Mjölk (mjölksockret)
Ibland frukt
Socker/godis (även ”sockerfritt”)
Vad finns då kvar att äta? Se gärna sidan Lågkolhydratkost för nybörjare.
Tillägg: Vid närmare efterforskningar finns åtminstone en nyare studie som visar viss effekt av Imogaze (dimetikon) vid gasrelaterade besvär. Se kommentarer nedan. Helt klart är dock undvikande av gasproducerande mat steg ett (och kanske steg två och tre också).
Läs mer
Mängder av berättelser från personer som bland annat fått mindre magbesvär av lågkolhydratkost:
Skriv ut
Skicka
Kommentarssida: 1 2 
Johan skriver: 
ANTONELLA skriver: 
e skriver: 
Los Flaggos skriver: 
Lena Buhr skriver: 
evelina skriver: 
Katrina Vall skriver: 
Kebnekaise skriver: 
Trance skriver: 
Fredrik skriver: 
wow..... skriver: 
Anna skriver: 
