Kommentarer till Svampfri

Av: Birgitta Höglund

Birgitta Höglund — Mon, 17 Aug 2009 20:25:47 +0000

Hittade en intressant koppling mellan Fibromyalgi, Candida och Lågkolhydratkost.

Dr. Michael McNett: There are three main aspects to care. First, a low-carbohydrate diet is critical, since it starves the yeast and prevents them from growing back. Second, nystatin (or another antifungal) is used to drive the yeast counts as low as possible. I prefer nystatin to the other alternatives because it passes through the digestive system without being absorbed into the bloodstream, so there are far fewer side effects. Third, acidophilus, which secretes lactic acid and inhibits the growth of yeast.

Läs hela intervjun här: http://www.thyroid-info.com/articles/candidayeast.htm

Av: Nicklas @ Träningslära

Nicklas @ Träningslära — Sat, 01 Aug 2009 12:57:33 +0000

IM Koppel:

Svar till dina tre första frågor:

http://en.wikipedia.org/wiki/Glucogenic_amino_acid

Av: IM Koppel

IM Koppel — Sat, 01 Aug 2009 12:43:38 +0000

Har ett par frågor angående näring.
1. Vilka aminosyror är glukoida?
2. Vad menas med att en aminosyra är glukoid?
3. Kan vissa aminosyror (glukoida) bilda protein, men inte andra?
4. De siffror Mikael Jansson nämner: 58% av protein, 10% av fett
blir glukos, stämmer dessa. Är det alltid dessa proportioner, eller
kan olika faktorer ändra dem?
5. Är det så att ju fetare man är, desto mer glukos bildas för blodkroppar, ögon, CNS vilket Mikael Jansson skriver om i samma inlägg?

Mikael Jansson skriver:
juli 22, 2009 klockan 14:08

Proteinbehovet är som sagt bara högt första tre veckorna innan ketos. 58% av proteinet (glukoida aminosyror) och 10% av fettet (glycerolskelettet) blir glukos. Beroende på hur överviktig du är kan du få ut olika mycket glukos för hjärnan, röda blodkroppar, ögon och centrala nervsystemet, från fett,

Av: Elle

Elle — Mon, 27 Jul 2009 15:11:04 +0000

Till Camilla:
Jag har haft samma problem som du. Under tre månader åt jag den där strikta kosten som du beskriver, men jag åt osötade mjölkprodukter. Det är säkert individuellt hur känslig man är. Vill du svälta ut svampen så är det säkert bäst att vara strikt.
Under perioden åt jag också flukonazol plus mjölksyratabletter och Dida örttabletter för att få balans i magen och tarmarna och stärka de goda bakterierna.
Jag blev mycket bättre! Kan fortfarande, fyra år senare, få svamp ibland men den är inte lika allvarlig och försvinner lättare med medicinen plus att jag skärper mig med kosten. Jag äter i nuläget inte LCHF (och har aldrig gjort) men jag äter relativt kolhydratsnålt.

Av: m

Fri, 24 Jul 2009 15:11:43 +0000

Det är ju bra om det hjälper. Men kroppen utsöndrar ju socker cirka de tre första veckorna av menscykeln för att göda mjölksyrabakterierna som håller svampen borta, det brukar vara i den där sista veckan när man snart skall få mens som problemen är som störst. Jag förstår inte riktigt hur det här går ihop med att socker är ont?!

Av: Kattmoster

Kattmoster — Fri, 24 Jul 2009 12:19:44 +0000

Mjölkprodukter verkar vara lite luriga. För min del tål jag bara smör och ost i obegränsad mängd, utan att gå upp i vikt. Grädde går bra om jag är lite försiktig, liksom fet creme fraiche. Övriga mjölkprodukter får jag avstå ifrån. Samtidigt finns det LCHF:are som slevar i sig fil och yoghurt och verkar dricka grädde i stället för vatten, utan bekymmer. Men det är väl som med det mesta - man får pröva sig fram vad som gäller för en själv.

Av: Camilla

Camilla — Thu, 23 Jul 2009 20:14:36 +0000

Svar till Kattmoster.
Jag var lite otydlig, i kostråden så ska man inte heller äta potatis ris eller pasta så det mesta liknar LCHF kosten men med de ytterligare kompletteringarna. Det var därför jag var lite fundersam över just mjölkprodukterna, hur mycket kan de ställa till med?

Jag har ätit Flukonazol tabletter under längre perioder men besvären dyker upp efter 9 - 12 månader igen. Jag märker att symtomen är kostrelaterade och är väldigt motiverad till en förändring nu.

Av: LCHF-wannabe

LCHF-wannabe — Thu, 23 Jul 2009 10:51:06 +0000

Jag fick svamp av att äta penicillin, sen fick jag en tablett som var skitbra mot svampen. Fick flera olika tabletter, men bara en jagade bort den för gott. Däremot märkte jag att besvären kom tillbaka en gnutta om jag ätit mycket godis. Så fort jag slutade med godis några dagar så försvann besvären, men de blommade aldrig upp helt. Nu är jag givetvis besvärsfri

Av: Zizzy

Zizzy — Thu, 23 Jul 2009 10:33:04 +0000

Intressant Johnny

Och frukt är rätt gott!
Precis som smör och grädde. Hmmm...

*forskar och testar vidare*

Av: Medelålders

Medelålders — Thu, 23 Jul 2009 05:56:09 +0000

Delar av detta är vi väl många kvinnor som känner igen? Oavsett ålder.

FAKTA-rutan i Expressen: Tre av fyra kvinnor drabbas

Svampinfektion i underlivet är vanligt, 75 procent av alla kvinnor i Sverige drabbas någon gång under livet.

..."Det är vanligare hos kvinnor med nedsatt immunförsvar eller diabetes. Infektionen börjar oftast efter en antibiotikakur. "...

Det är vanligt att man drabbas under graviditet.

Symtom är klåda, sveda, sprickor i slidöppningen och vitkorniga flytningar. Besvären uppträder ofta veckan före mens.