Nyheter

”Smör – ska vi äta det?”

smor-1

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är veckans tre hetaste diskussioner på Kostdoktorns forum:

  • Smör
    Christinah60 funderar kring smör och det mättade fettet. Hur är det egentligen? Vilken typ av fett ska man akta sig för och vilket är hälsosamt? Uppgifterna på olika hemsidor varierar, vem ska man lita på?
  • LCHF funkar inte???
    Trollmormor har en lyckad viktnedgång med LCHF bakom sig, hela 18 kilo på 16 månader. Nu har tio kilo smugit sig tillbaka och ingenting tycks hjälpa för att bromsa viktuppgången. Är det klimakteriet eller finns det någon annan förklaring? Och vad ska Trollmormor göra? Ta del av kloka råd och handfasta tips.
  • LCHF och schizofreni
    kvinna_79 är sugen på att ge LCHF en andra chans. Energi och hälsa står på önskelistan och några kilo ska bort. Nu vill trådstartaren ha forumets stöd och råd för att våga sig på en kostomläggning. Kanske just du har erfarenheter att bidra med?

Mer

 

Skriv en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg