Fettkaffe

4,4 av 5 stjärnor5 stjärnor68%4 stjärnor13%3 stjärnor11%2 stjärnor3%1 stjärna2%266 röster
Smör i kaffet? Det är faktiskt riktigt gott och ett bra sätt att få i sig fett till frukost eller mellanmål. Både mättande och uppiggande! Strikt LCHFStrikt LCHF96% Fett1% Protein3% Kolhydrater1 g kolhydrater / portion Lätt 5 m5 minuter förberedelse0 minuter tillagningstid
Strikt LCHFStrikt LCHF96% Fett1% Protein3% Kolhydrater1 g kolhydrater / portion Lätt 5 m5 minuter förberedelse0 minuter tillagningstid

Smör i kaffet? Det är faktiskt riktigt gott och ett bra sätt att få i sig fett till frukost eller mellanmål. Både mättande och uppiggande!

Ingredienser

1 portionportioner
  • 2 dl kaffe, nybryggt
  • 30 g osaltat smör eller kokosolja

Skriv ut recept
NäringsinnehållStrikt LCHF96% Fett1% Protein3% Kolhydrater1 g kolhydrater / portion

Instruktioner

  1. Mixa kaffe och kokosolja och/eller smör i en blender eller med stavmixer i 30-60 sekunder tills det bildas skum.
  2. Servera direkt och njut!

Tips

15 gram smör motsvarar 1 msk smör. Samma sak med kokosoljan.

Veckomenyer

Få mängder av veckomenyer för LCHF, kompletta med inköpslistor och allt, med våra nya veckomenyer (gratis att prova).
 
Färsbiffar med fetaost och ajvarsås
Krämig kycklinggratängTis
Laxpaj med dillOns
Lasagne à la LCHFTor
Köttfärs- och vitkålsgratängFre
Blomkålspizza med grön paprika och oliver
Röd pestokyckling med oliver och fetaost

Förslag

Populärt nu

Topp 30

Fler LCHF-recept

Visuella LCHF-guider

 

2 Kommentarer

  1. Niklas Riddarlo
    Druckit fettkaffe varje morgon i 3 år. Mitt tips är att ha i kanel och kakao i varierad mängd. Ibland bara kanel. Jag tycker även att saltet höjer smaken så en nypa salt eller smör med salt i.
    Vill man lyxa till det ännu mer så en klick grädde i kaffet.
    Vill man dricka detta kaffe för att få snabb energi på morgonen så rekommenderar jag MCT olja istället för smör (lite smör kan man ändå ha för smakens skull)
  2. Estela
    Intressant NIklas! Bra tips.

Skriv en kommentar

Svar på kommentar #0 av