Idag intervjuades professor Martin ”Hjärnkoll på vikten” Ingvar i radio av Ulf Elfving. Intressant särskilt när han pratar mat och vikt, mellan 36:20 och ca 41 minuter in i programmet.
Vill du ha Hjärnkoll på vikten?
8 juli 2012 16:46 i Viktnedgång
8 kommentarer
Skriv en kommentar
Välkommen till Sveriges största hälsoblogg och till en friskare framtid! Av Andreas Eenfeldt, läkare och specialist i allmänmedicin. Mer / Kontakta
- 1
LCHF botade diabetes redan på 1700-talet!
257 - 2
Ny analys: LCHF bäst för vikt och hälsovärden i längden!
111 - 3
Problemet med lågkolhydratbröd
70 - 4
Har du provat att äta LCHF-ost?
46 - 5
Varför du inte kan lita på LCHF-produkter
32 - 1
LCHF botade diabetes redan på 1700-talet!
257 - 2
Hur lite kolhydrater ingår i LCHF?
112 - 3
Ny analys: LCHF bäst för vikt och hälsovärden i längden!
111 - 4
Tre generationer av viktråd
88 - 5
Problemet med lågkolhydratbröd
70 - 1
Visst sänker LCHF-mat ditt insulin kraftigt!
323 - 2
LCHF botade diabetes redan på 1700-talet!
257 - 3
KAKLCHF i Expressen
254 - 4
SVT Debatt om LCHF nu på nätet
223 - 5
Slutrapport: Två månaders strikt LCHF och ketonmätning
203 - En veckaEn månadEtt år
- 1
Nytt - 2
LCHF för nybörjare - 3
D-vitamin: Solenergi åt dig? - 4
Gå ner i vikt – de bästa tipsen - 5
Bra hälsoprodukter - 6
Allt om blodtryck - 7
Snabbkurs i kolesterol - 8
Diabetes – normalisera ditt blodsocker - 9
Frågor och svar om LCHF (Kostdoktorns FAQ) - 10
Alkohol och vikt - 11
Vetenskapen, maten och hälsan - 12
Omega 3 – behöver du det? - 13
Den västerländska sjukan: metabolt syndrom - 14
Föreläsningar - 15
Matrevolutionen - 1 - 56 - 1011 - 15
- Mer om träning och lågkolhydratkost!
- Gustav: Va ? Vad gaggar du…
- Gustav: JA såklart Christoffer ! Men…
- Mikael: LCHF vet jag inte om…
- Gustav: Ja Tuva , jag…
- Tuva: n1: Förr behövde jag "ladda" med…
- Ny analys: LCHF bäst för vikt och hälsovärden i längden!
- Gustav: Bra !!! Statiner verkar ju…
- Ann Kristin: Jag fick brev idag om…
- HelenaB: OK. Det kanske inte är…
- Fånge blev för tjock av tallriksmodellen
- Fundersam: Tackar :)!
- Gustav: Så sant Tuva ! Problemet…
- Tuva: Om jag fick en tia…
- Doc: Det finns kvar, via röda…
- Fler kommentarer































































Synd att han inte utvecklade mer vad han tycker att vi behöver förändra i skolan, det skulle jag gärna vilja höra från en hjärnforskare. Då kanske man skulle slippa ändra pedagogiken efter hur vinden blåser.
En försiktig general.
Riktig mat utan en massa skumma kemikalier. Inte äta socker och andra källor till snabba (ofta hårt processade) kolhydrater. Inget fel på frukt men bara ibland.
LCHF, Paleo, GI - whatever. De bygger alla på variationer av samma grundtema, eller hur: ren mat, lite snabba kolhydrater. Ingen blir sjukare av sån mat.
håller med dig helt. Tycker han lät balanserad och vettig.