Nyheter

Paolo Roberto: LCHF är för lata idioter

Paolo Roberto

Paolo Roberto har just kommit med ytterligare en pastafylld kokbok. När en reportern börjar fråga honom om man inte blir tjock av pasta, och vad Roberto tycker om LCHF, då flyger gnistorna:

 [LCHF] är en metod för lata idioter, man går ner i vikt utan att träna…

Det är förstås på många sätt bra att träna. Men varför måste alla äta mat som riskerar att göra dem tjocka utan hård träning? Vad är så dumt med att gå ner i vikt även utan träning?

Robertos skäl verkar mest vara gamla myter och missförstånd:

Paolo Roberto: ”Folk borde ha stryk”

Vad säger du, har Roberto någon poäng?

 

190 Kommentarer

Toppkommentarer

  1. En som tränar och äter LCHF!!
    Paolo är en idiot...
    Läs vidare →
  2. Nette
    Ja vad ska man säga?

    1. Paolo säljer kokböcker med pasta som huvudingrediens i många recept. Jag tror inte att de böckerna går åt mest i boklådorna för tillfället, klart han är desperat.

    2. Jag vill minnas att han sagt att det inte är farligt att få hårda slag mot huvudet som man får i boxning och att det inte påverkar hjärnan. Men om hans hjärna fungerade normalt skulle han förstå att man inte kallar andra människor för idioter för att de inte pressar i sig mjöl.

    3. Sa inte Fredrik Paulun för ett par år sedan att lchf är skit? Tills han insåg att det är där pengarna finns och vips kom han ut med en "LCHQ"-bok? Paolo lär krypa till korset och skriva en kokbok med italienska recept utan kolhydrater så fort han inser att det är det som säljer, inte mjöl och vatten. Och inser han inte det så är det nog så att boxning ÄR farligt för hjärnan.

    Läs vidare →
1 2 3 4

Alla kommentarer

  1. Paolo Roberto lever efter enkla sanningar som man möter på de allra flesta håll inom motions- och träningsvärlden. För det första: den världen selekterar endorfinisterna som klarar av att kompensera dålig mat med mängder av träning. Ett tag i alla fall. De älskar att träna och att plåga sin kroppar. Funkar bra för vissa, men knappast för de flesta. För det andra: man får i de allra flesta friskvårds- och träningsutbildningarna idag allt detta bekräftat av helt eller delvis opålästa lärare.Lägg på kultur, tradition och ovilja till förändring så förstår ni orsakerna till träningsvärldens trångsynthet när det gäller matens betydelse för hälsa och prestation.

    Där har ni också orsakerna till att så många motionärer anlitar s k expertis för att gå ner ni vikt och komma iform, men inte får särskilt bra långsiktiga resultat. Om man som motionär inte är endorfinist eller har de rätta generna med sig det vill säga, men det har man ju knappast om man är den där tjocka motionären.

    Paolo Roberto skulle behöva lära sig att kliva ur sin egen bubbla ibland och lära sig se människor med andra förutsättningar. Men varför skulle han? Då blir han ju plötsligt ödmjuk och bred i sitt synsätt vilket snarare skulle ge honom mindre TV-tid och mindre kosing.

  2. Direkt när jag läst artikeln i Café så skrev jag till Paolo. Jag skrev att oavsett vad han har för åsikter etc bör han visa mer respekt och inte genom grova generaliseringar. Framförallt med tanke på den vrångbild han tycks ha kring lågkolhydratskost. Svaret jag fick var att det han sa om LCHF bara var på skoj. Detta visar ju tydligt hur lite ansvar han tycks ta kring sina åsikter. Himla synd. Colting däremot är en riktigt bra förebild som jag verkligen respekterar. Inga undanflykter hos honom inte 😛
  3. Efvert
    Paolo borde göra en dokumentär om hur dåligt man mår på lchf. Som han gjorde med den andra dokumentären om skräpmat. Skulle han testa en månad skulle han nog ändra uppfattning.
  4. Anders Aasa
    Klart hjärnan behöver kolhydrater, Paolo är beviset själv, han skyfflar i sig det och det märks väl på hans intelligenta uttalande.
  5. Maggan A
  6. P-O
    Tack Paolo att just du säger detta om LCHF, det ger mig ännu mer pepp att fortsätta med LCHF!
  7. Anders
    Skärp er!
  8. Az
    Hahaha, LCHF: are är ett stort gäng där alla har ett enormt narcissistisk beteende. Tyck om mig, älska mina smarta kommentarer, tryck på tummen vid min kommentar...
  9. Jag tänkte så här när jag läste om Paulo.

    Att folk borde ha stryk för att dom kan äta sig ner i vikt medan han måste träna stenhårt för att inte gå upp i vikt av sitt pastaätande.

    Jag väljer att se dessa urdumma kommentarer som just dumma.

    Han är snart med på LCHF tåget han ochså, eller vad tror ni??

  10. Socrates Andersson
    Men kom igen nu... Hur många väntar sig att LCHF förespråkare
    ska tala varmt om t.ex 'frutarianism' eller 'raw-foods' rörelserna?
    Om han sagt något annat så hade följd frågorna blivit jobbiga och han
    hade setts som en hycklare...
    Jag gillar LCHF, men logiken brister i ofta sammanhang som dessa.
    Klart han uttalar så... allt annat vore ju vansinnigt med tanke på
    att han själv givit ut en bok om träning och med pasta recept.
    Han har nog givit ut den med tanken att tjäna en slant samt troligen att
    hjälpa till med hälsa (och tränings idéer).
    Gissar att många av alla LCHF böcker skapades med samma tanke...
  11. Humlan
    Paolo Roberto och även Fredrik Paulún föreläser, bjuder på provsmakning och säljer sina senaste böcker på "Stora Nolia"-mässan i Piteå som pågår 4/8-12/8 (vartannat år är den i Umeå).
    Om något år kommer säkert även LCHF att finnas på programmet.
    http://www.nolia.se/stora/
  12. Efvert
    Az, icke LCHF;are är ett stort gäng fegisar som inte vågar testa LCHF fast de så gärna vill! Tänk om det faktiskt är sant, allt positivt som kommer med rätt och naturlig mat?!
  13. Mamma
    Ja... det är ju knappast ensam pastans fel att folk väger långt över 100kg idag?
  14. Zepp
    Paolo har rätt.. det e bara att basera sitt energiintag på pasta och motionera 2-3 timmar om dagen!

    Vilket gör att jag sällar mig till gänget av lata idoter.. och håller vikten på det sättet!!

    En anna fördel i samanhanget är att jag kan försörja mig genom att inneha en anställning samt hinna med ett socialt umgänge.

  15. us
    När han har svängt i kostfrågan får han väl kalla sig Paleo Roberto.
  16. Tomtefar
    Han skulle aldrig svänga i frågan av det enkla skälet att han aldrig skulle kunna erkänna att han har fel i en fråga han varit högljudd i - sådan är personligheten hos sådana människor.

    Pasta la vista, Roberto...

  17. Ove
    #166
    Du verkar vara någon som känner Paulo bra. Brukar han sällan ändra åsikter?
  18. Tomtefar
    #165:

    Visserligen hade jag en inflyttad kompis i högstadiet som var nära vän med Paulo, fast det är ju ointrssant kurriosa, och det var på tiden då han Paulo precis börjat ta sig ur sina "busfasoner". Men jag har lyssnat på ganska många uttalanden av Paoulo genom åren. Ibland delar jag delvis hans åsikter, som t ex angående feminism. Men i det stora hela är han ganska trångsynt i den bemärkelsen att har han skapat sig en åsikt så är det för resten av livet, eftersom en ändrad uppfattning skulle innebära ödmjukheten att erkänna att hans "vanliga sunda förnuft" skulle vara fel, och han är ett praktexemplar på semiintelligenta människor som tror att de äger ett otroligt korrekt "bondförnuft" som klår vilken expertis som helst. Inget fel i att använda sitt egna förnuft och intuition för att ifrågasätta och ofta överträffa "bättre vetande", men det måste kombineras med åtminstone liiite basic faktakunskaper och inte minst ödmjukheten att ändra sig när man blir motbevisad. Jag baserar inte min bild av honom enbart av artikeln i just detta blogginlägg.

    Så svaret på din fråga, nej, han brukar sällan ändra åsikter - åtminstone inte om han haft de ett längre tag och basunerat ut dem, möjligen färska åsikter där han ännu inte blivit så av honom karaktäristiskt SJÄLVSÄKER.

  19. M
    Paolo har helt rätt. Han vill inte ha härsket fett simmandes i sin kropp. Tjing!
  20. Tomtefar
    M #169:

    Är du bara ironisk eller okunnig? Mättat fett är mkt stabilt molekylärt och härsknar således inte så lätt, till skillnad från de omättade han håller sig till.

    (För övrigt ser jag att när jag svarade på #167, så rycktes jag med i Oves felstavning av Paolos namn)

  21. M
    tomtefar ut i träningsspåret me rej!
  22. Tomtefar
    M #171:

    Vadå, vill du springa ikapp? Nej, jag är inte så vältränad, men du bör nog ligga en bit under 4 min/km för att vara säker på att vinna.

  23. Rickard
    Det är farligt att sätta kroppen i parmanent ketosis vilket man gör tillslut av ett så lågt kolhydratintag som lchf bidrar till.

    Det fiinns inget logiskt med att utesluta alla kolhydrater som vissa lchf:are gör.

    Att ta bort en del är förståligt. men inte alla.

  24. Efvert
    Rickard,
    Utveckla gärna. Varför är det farligt med permanent ketos? Varför är det ologiskt att utesluta alla kolhydrater? Levern tillverkar ju den glykos jag behöver ändå...
  25. tombola
    "Folk borde ha stryk" - kanske ett lite väl olämpligt uttalande med tanke på Paolos tidigare liv och leverne?
  26. Elisabeth
    Att kalla någon "Idioter",,, bara detta visar att man inte respekterar en annan medmänniska.
    Alla kan inte träna, äta samma produkter... om de inte tränar och är väldigt aktiva då de förbränner födan på ett speciellt sätt.
    När man, som till ex, som Jag, är både sjuklig, överviktig pga av min sjukdom och har fått av detta även fler åkommor som faktiskt gör att jag Inte skulle kunna... även om min vill var stark att att leva/äta som ex, Du, Paolo Roberto!
    Jag har sett upp till dig, tyckt att du är en rätt levnadsperson... men när du uttrycker sig på detta sätt Utan att tänka på att Alla INTE är lika... jaa.. då sjönk min övertygelse...
    JAG kan INTE, vare sig träna eller äta som Dig Paolo... varför ska jag då känna mig mindre värd i vad vi stoppar i oss??? Jag är 156 lång, väger 73 kg... Innan min sjukdom slog till kunde jag röra på mig hur mkt som helst.
    LCHF hjälper mig med Både Vikt, Lägre Blodtryck, Bättre världen, sockervärdet... etc.. Varför skulle jag då sluta med detta???
    Jag är född på -50 talet.

    Avslutningsvis hoppas jag & önskar att DU Paolo kommer att kunna acceptera att alla inte kan leva lika.
    MVH Elisabeth

  27. Detta kallar jag rena pajkastningen och sandlåda. Alla äter ju vad dom vill och mår bra av. En personlig reflektion är att ALLA skall äta LCHF för det är den stora innedieten just nu. Undrar vilken nästa diet blir som blir poppis. Varför hålla på med en massa dieter....ät mat och rör på dig. Så ät bra råvaror och det du tycker om utan överdrifter åt något håll.Vi är gjorda / byggda för rörelse det är helt naturligt med rörelse. Nu sitter vi hela dagen nästan och då måste vi ju röra på oss på fritiden.....detta kommer du aldrig undan. Mat in energin ut
  28. Fredrik
    Visst att Pablo kanske uttrycker sig lite klumpigt, men i grunden tycker jag ändå han har en poäng. Folk letar hela tiden efter mirakelkurer för att ta den enkla vägen till viktnedgång. Visst LCHF fungerar ju uppenbarligen, men i längden blir det inte hållbart. Jag har bland annat två kompisar som körde på LCHF både gick ner en herrans massa kilo, sen när dom inte längre klarade av att endast äta kött, dag in och dag ut så tröttnade dom såklart, efter några månader hade de fallit tillbaka i träsket, fått tillbaka många av sina tappade kilo och tillbaka i sina dagliga matvanor. Jag säger inte att LCHF är en dålig metod, för den fungerar ju uppenbarligen. Men i ett längre perspektiv handlar det ju ändå om att röra på sig, för betydelsen av motion för ett hälsosammare liv kan väl knappast någon ifrågasätta?.
    Svar: #179
  29. ks
    de åt alltså inte high fat?
  30. Fredrik
    du visste inte att kött innehåller HF eller?
  31. Sara
    Jag blir så trött på allt det där tjatet om kolhydrater och träning! Jag har aldrig haft viktproblem och har alltid varit aktiv och tränat mycket. För mig blev mina begynnande ultramaratondrömmar inkörsporten till paleo/LCHF. Jag började läsa ultralöparbloggar och insåg snart fördelen med att ställa om kroppen på fettdrift om man ska ligga och träningslöpa 2-3 timmar. Oerhört skönt att slippa den berömda väggen som infinner sig när kolhydraterna i musklerna tar slut! Nu slipper jag druvsocker och saft på långpassen och kan springa 3 timmar med bara vatten i vätskebältet. En rejäl klick majonäs när man kommer hem så slipper man dessutom vara hungrig resten av dagen som jag ofta var förut efter långpass. Jag kommer aldrig börja mumsa pasta igen. Jag är väl helt enkelt en lat idiot ;-).
  32. Linus
    Fredrik: Problemet är när folk bara stoppar i sig en massa kött. Dåligt. En välbalanserad kost bestående av kött och grönt är grunden i att må bra. Tacka fan för att de inte orkar om de bara äter biff hela tiden!
    Byt istället kolhydraterna mot färska grönsaker och annat och behåll köttet i ungefär samma mängd som tallriksmodellen så är problemet löst.
  33. LMA
    VAD är det med er ??? Slut i huvudet och utan humor ? Paulo är kanske inte min favorit men väl andemeningen i det han sade:
    "[LCHF] är en metod för lata idioter, man går ner i vikt utan att träna…"

    UNDERBART, jag slipper gå till ett gym och lukta, höra och se ner på dessa knarkare !

    Han är en spjuver den gode Roberto och jah hoppas än att han inte har fel för tyvärr har jag inte lyckats efter 3 år att gå ner men trägen vinner väl..............

    Bara jag slipper gymmet....

  34. Ebba
    "Those who cannot change their minds cannot change anything"... kanske borde Mr P.R fundera på varför vi har två öron och en mun...
  35. Intresserad
    Paulo är snarare väldigt klok. Han ser livsglädje som ett viktigt instrument. Det är slutligen våra gener som avgör hur gamla vi blir.

    Lchf är en fundamental kosthållning. Så är Det och vill man leva så är det givetvis fine!

    Men man kan nå bättre eller precis lika bra resultat genom en god portion motion och god mat! Det viktigaste är att lchf-förespråkarna låter människor få välja det liv dem vill.

  36. Magda
    Det känns som om att Paolo, har haft ett väldigt kraftigt sockerfall, då han skrev detta omogna inlägg! Hur kan man bli så upprörd över andras livsstil? Jag har aldrig mått så bra, sedan tre år tillbaka med LCHF, och är framför allt, stabil i humöret, jämfört med Paolo! Vissa människor mår inte bra av kolhydrater, vissa gör det... För mig är kolhydrater rena giftet!

    LCHF i kombination med träning = ett lyckligt och friskt liv!

    Paolo! Låt oss trivas med vår sunda livsstil, och du med din! Jag tänker inte kalla dig för "idiot" för det! /Magda

  37. Marie Söhrman
    Det sorgliga är att media släpper fram Paolo så som nyhetsmorgon m fl. dessutom ger de inte en nyanserad bild av LCHF eftersom de även släpper fram en massa så kallade experter iform av läkare, kostrådgivare och liknande. Jag har själv gått ner 30 kg, blivit av med diabetes och magbesvär m m. Vad Paolo och "experterna" säjer till mig är samma sak som om man skulle ge rådet till en alkoholist att han skulle dricka. Jag kallar detta för förakt mot alla så som jag som lyckats vända sjukdom till friskhet. Denna förakt mot vanligt folk är även samma sak som gjorde Sverigedemokrater stora i vårt senaste val.
  38. johan
    Hans humör visar ju tydligt på vad pasta gör med blodsockret. Han och hans omgivning skulle må bra av att han åt lchf
  39. Micke
    PR gör okunniga och grundlösa uttalanden gällande kost. Men vill han framstå som en pappskalle, så får det bli hans problem. LCHF bryter mer mark med verkliga resultat än något annat tidigare. Vill han inte se detta, så beror det enbart på att han vägrar tänka annorlunda. Prestige?
  40. Daniel
    Paolo brukade springa runt på stan o slå ner andra människor. Visar väll rätt klart vilken nivå han ligger på. Hissen kanske stannade i ungdomen.
    Jag personligen hyser ett stort förakt mot honom som person.
1 2 3 4

Skriv en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg