Nytt nummer av Expressens LCHF-bilaga

Allt om LCHF

Idag kommer månadens LCHF-bilaga från Expressen. Den säljs under en vecka eller tills den tar slut i butikerna. Den som inte vill missa något nummer verkar fortfarande kunna använda den här prenumerationskoden och få två nummer till rabatterat pris.

Skönt att det återigen är ett grönt omslag med riktig mat på, istället för den orgie i kakor som man hade för två nummer sedan. Jag är också nyfiken på att läsa vad de skriver om ”smarta ketosmetoden” och supervitaminet som man blir pigg av (även om jag kan gissa).

Har du läst numret? Vad tyckte du?

Mer om de gratis hälsonyheter som personer får.

 

left
right

20 kommentarer

Toppkommentarer

  1. De betalar mig inget för att skriva inlägg om dem, jag tar aldrig emot pengar av någon för blogginlägg.

    Det är stort att Expressen kör bilagor varje månad om LCHF, otroligt mycket reklam. Det är värt att uppmärksamma för jag vill verkligen att det ska gå så bra för dem att de vill fortsätta mycket länge.

    Läs vidare →
  2. Yo-L88
    Men snälla. Jag blir så trött..

    Hej Andreas!Du säger att du av trovärdighetsskäl inte tar emot pengar från läkemedels- eller livsmedelsindustrin. Med tanke på att varje nytt nummer från Expressen får reklam här på bloggen så ligger det nära till hands att tro att de betalar dig för att du ska skriva om detta. Om så är fallet hoppas jag att du tänkt igenom detta noga, det finns en risk att din trovärdighet sänks om du hamnar i en "kompisrelation" med Expressen.Ha en bra dag!

    Läs vidare →

Alla kommentarer

  1. Thomas A
    Jag gillar "Testa PALEO - nya naturliga LCHF", det känns direkt fel att skriva så. Är det inte paleo som är LCHF:s ursprung?
  2. Tomas
    Hej Andreas!

    Du säger att du av trovärdighetsskäl inte tar emot pengar från läkemedels- eller livsmedelsindustrin. Med tanke på att varje nytt nummer från Expressen får reklam här på bloggen så ligger det nära till hands att tro att de betalar dig för att du ska skriva om detta. Om så är fallet hoppas jag att du tänkt igenom detta noga, det finns en risk att din trovärdighet sänks om du hamnar i en "kompisrelation" med Expressen.

    Ha en bra dag!

    Svar: #4, #5
  3. Emma
    För två nummer sedan var det ju jul! Då "ska'' det vara kakor på framsidan, annars säljer de ju inget. Nu är det nyårslöftets tider, klart att omslaget är vår-grönt och nyttigt då. Inga konstigheter...
  4. Yo-L88
    Men snälla. Jag blir så trött..

    Hej Andreas!Du säger att du av trovärdighetsskäl inte tar emot pengar från läkemedels- eller livsmedelsindustrin. Med tanke på att varje nytt nummer från Expressen får reklam här på bloggen så ligger det nära till hands att tro att de betalar dig för att du ska skriva om detta. Om så är fallet hoppas jag att du tänkt igenom detta noga, det finns en risk att din trovärdighet sänks om du hamnar i en "kompisrelation" med Expressen.Ha en bra dag!

  5. De betalar mig inget för att skriva inlägg om dem, jag tar aldrig emot pengar av någon för blogginlägg.

    Det är stort att Expressen kör bilagor varje månad om LCHF, otroligt mycket reklam. Det är värt att uppmärksamma för jag vill verkligen att det ska gå så bra för dem att de vill fortsätta mycket länge.

  6. evab
    Aftonbladet har väl också haft en bilaga precis nu men det har jag inte sett någon reklam om här. Är Expressens bättre eller...?
    Svar: #7
  7. Det missade jag. Expressen hade till skillnad från dem vänligheten att mejla mig tips + en bild på framsidan.
  8. Tombola
    "smarta ketosmetoden" - jag trodde vi hade vänt upp och ned på alla gamla "sanningar" men hela tiden kommer det nya saker - kul!

    Det är verkligen kul att tidningarna gör hela bilagor om LCHF - något liknande har aldrig inträffat förr!

  9. EvaL
    Har inte läst denna bilaga ännu - men det ska bli mitt "fredagsnöje". Det är bara så jätte-bra - fler och fler förstår ju att LCHF inte är någon konstig diet - utan bara vanlig BRA mat! Läste Aftonbladets senaste bilaga och den var hyfsad, men den handlade inte bara om LCHF även om det stod "LAGA LCHF" på framsidan.
    På sidan 4 blev fyra personer tillfrågade om vad de trodde om kokosoljans förträfflighet ang Bruce Fife´s bok "Stoppa Alzheimer nu". Ingen av Fredrik Paulun, Ulrika Davidsson, nutritionist på LSV Hanna Eneroth eller demensforskare Miia Kivipelto verkade ha läst boken men de svarade glatt ändå...

    Paulun sa bla. ...bra näringskälla som gör att man lättare håller vikten. Lite längre ner säger han:..."Om man bara adderar den till sin kost går man upp i vikt".

    Inte konstigt att folk blir förvirrade...

    Svar: #10
  10. HelenaB
    Har Paulun inte en poäng där? Om allt man gör är att lägga till kokosoljan till det man äter så är väl risken att man går upp? Jag använder kokosoljan som en inräknad del av kosten och då går jag ner/håller vikten bra.
    Sen håller jag med om att det är dumt att fråga personer som inte har läst på i ämnet vad de tycker :(
    Svar: #11, #12
  11. Det är ett simplistiskt tänkande. Det bortser från vad som händer i verkligheten: Om man äter mer av något mättande blir man mättare. Då äter man utan att tänka på det mindre av annat.
  12. EvaL
    Helena och Doc Andreas

    Jag skulle kanske skrivit allt han sa om "att gå upp i vikt"
    Så här stod det:
    "Man bör använda kokosoljan som ett livsmedel i matlagningen och inte äta eller dricka den direkt. Om man bara adderar den till sin kost går man upp i vikt".
    (Om man tar en msk kokosfett FÖRE maten - vad är skillnaden?? Jag har svårt att tro att skulle gå upp i vikt av det)

    Tll sist säger han: "själv använder jag raffinerat kokosfett, det silvriga paketet, det är billigare än kallpressat".

    Man kan naturligtvis inte vara säker på att Paulun verkligen sagt detta, en journalist kan ju ha feltolkat osv. Så vitt jag vet, så är kokosfettet i det silvriga paketet Unilevers härdade kokosfett. Svårt att tro att Paulun använder det - men det kanske finns annat kokosfett som ligger i silvrigt paket ??

  13. Molle
    Det finns ett icke härdat kokosfett i silverpaket som tillverkas av Alba Dalby. Men det finns inte i många butiker. Förmodligen menar Paulun Unilevers kokosfett.
  14. Modesty
    Som vanligt är FP inte riktigt med på tåget, trodde han visste att man ska välja kokosolja av bättre kvalitet.
    Svar: #15
  15. Maggan A
    Som vanligt är FP inte riktigt med på tåget, trodde han visste att man ska välja kokosolja av bättre kvalitet.

    var det inte FP som myntade begreppet LCHQ - Alltså Low Carb Hig Quality... HQ i meningen fett av hög kvalitet... samma människa tycker alltså att Unilevers högprocessade kokosolja i silverpaket är fullvärdig människoföda....

    så var det med den qvaliteten :-/

  16. Bosse
    Jag gjorde misstaget en vinter att sätta ut silverpaketet unilevers till fåglarna. De skyr det lika mycket som margarin. Smör däremot går åt som smör i solsken.
  17. Per
    Expressen är inte paleo.
  18. LenaK
    Jag är i vanliga fall inte så förtjust i att följa färdiga recept utan använder min kunskap om LCHF-kost när jag lagar mat.
    I den här LCHF-bilagan hittade jag dock flera lockande recept, som jag föll för direkt, bl a en köttfärssoppa. Det ska bli spännande att testa den, kanske tillsammans med det bästa från min tidigare köttfärssoppa med potatis och morötter. Den har jag saknat!
  19. Pajen på omslaget ser tämligen bränd ut. Det behövs nog mera fett i degen!:D Glada färger och peppande recept för övrigt! Skön omväxling mot damtidingarnas kladdkake-specialare...
  20. Tack då ska jag kika efter den i butiken.
up

Skriv en kommentar

Svar på kommentar #0 av