Statens ernæringsråd i Norge (vilka är de?) menar nu att lågkolhydratkost kan rekommenderas för överviktiga, efter senare års forskning:
Kort TV-inslag. Lars Sponheim, partiledare och diabetiker på LCHF-kost, är med i inslaget.
Mer
Alla inlägg om personer som gått ner i vikt på LCHF-kost
LCHF / Lågkolhydratkost för nybörjare
Tack till LenaBeatrice för tipset
147
Kul!
Helt underbart!! Men när ska nya tider stundas i detta förbenade land då?
Mian, det gör det ju redan i och med Socialstyrelsens godkännande av lågkolhydratkost som behandlingsmetod för typ 2-diabetiker (och överviktiga?).
Finns det någon här bland bloggläsarna med politiskt inflytande i något av våra landsting?
Det skulle var mycket intressant om man någonstans kunde börja att systematiskt erbjuda diabetespatienter lchf som ett behandlingsalternativ. Man skulle sedan systematiskt följa upp hälsoutvecklingen och jämföra med de som följer de traditionella rekommentationerna.
Det skulle ge uppseendeväckande effekter tror jag.
Nasjonalt råd for ernæring eller "ernæringsrådet" er underlagt Helsedirektoratet.
Dette blir det samme som socialstyrelsen i Sverige slik jeg forstår det.
http://www.helsedirektoratet.no/ernaeringsraadet/om_ern_ringsr_det/
Her skrives det om lavkarbodietter:
http://www.helsedirektoratet.no/ernaeringsraadet/b_de_lavkarbodietter...
Innslaget med lederen i rådet, Håkon Meyer, virker svært positivt, mens lavkarbodieten omtales mer forsiktig på hjemmesiden?
Av vad jag förstår så var det något liknande i Danmark för många år sedan.
Dvs. en politikeranhörig (högt upp) fick väldigt mycket hjälp genom kiropraktik och genom detta så blev just kiropraktik i Danmark tidigt "rumsrent" och betydligt mer accepterat än vad det än är i Sverige.
I Danmark är samarbetet med deras försäkringskassa etablerat sedan många år vad gäller kiropraktiska behandlingar.
På ett sätt synd att "Goran" inte är politiskt aktiv längre för det ryktas ju att han äter LCHF-kost!
En ernæringsprofessor "er helt imot det som har gitt gode resultater" . Som helhet er imidlertid det korte innslaget svært positivt og bør vekke oppsikt.
Underbart! Detta kanske banar väg för något liknande i sverige...
Normännen kan dom!!
Undrar om det varit lika stort motstånd i Norge som här?
Tant Grön: Det er stor motstand i Norge, mot LCHF, her ser vi på Sverige som et foregangsland.
Men, her i Norge har vi hatt Fedon Lindberg i mange år, så helt "kjört" er det ikke, Men det er mest GI metoden som er akseptert her i landet.
Du vet, vi kaller Norge for POTETlandet
Du skulle ha sett hvor mye "slakt" Fedon Lindberg fikk da han begynte å gjøre seg hørt, kan sammenlignes med hva Annicka Dahlqvist opplever nå om dagen.
Mikael,
problebet är nog snarare att dietistkåren för diabetiker/överviktiga inte tar till sig av erfarenheterna... jag kan tänka mig vad reaktionen skulle bli av motsvarande reportage om det hade sänts i Rapport... order om avbön från kollegiala kollektivet sannolikt !
Dax att sluta med norgevitsarna om hur dumma norrmännen är!
!
Åke: Ja ikke sant...de der om at vi krabber på gulvet i butikkene fordi vi leter etter lågpris
Är detta sant som Bäsén i Expressen skriver?
Varning för omega-3 tillskott i svininfluensatider
Omega 3-tillskott i form av fiskoljekapslar är svenska folkets kosttillskottsfavorit och storsäljare i apotek och hälsokostaffärer.
Kapslarna hyllas som hälsosamma för både hjärta och hjärna – minskar risken för hjärtsjukdomar, håller blodfettet i schack och minnet i form.
Men det finns också potentiella faror med kapslarna – i synnerhet nu med en svininfluensapandemi under uppsegling.
Magnus Lindskog vid enheten för klinisk farmakologi, Uppsala universitet, uppmanar nu alla läkare att avråda sina patienter från att ta omega-3 tillskott i influensatider.
Svininfluensan är aggressivare mot luftslemhinnorna än vanlig influensa. Den kan ge en våldsam virusorsakad lunginflammation som är besvärligare att behandla än en vanlig bakteriell lunginflammation.
I senaste numret av Läkartidningen redogör Magnus Lindskog för en handfull vetenskapliga studier på djur och människor som talar för att infektionsförsvaret, i synnerhet det antivirala immunsvaret, hämmas av omega 3-syror.
En studie av 83 000 friska amerikanska kvinnor som följdes i tio år visar att högt intag av omega 3-syror ökade risken för lunginflammation med 24 procent jämfört med lågt intag.
Djurstudier visar, oroande nog, att möss som fick omega-3 berikad mat, och sen infekterades med influensavirus, hade 40 procents ökad risk att dö jämfört med kontrollmössen som fått vanlig kost. De hade också betydligt mer virus i lungorna. Mössen som överlevde var också influensasjuka längre tid om de fått omega-3 kost.
Nu är inte dessa studier särdeles stora men Magnus Lindskog anser ändå att försiktighetsprincipen bör råda och att man ska undvida omega-3 tillskott under svininfluensaperioden.
En biverkan av omega-3 som är väl dokumenterad men mindre välkänd är att tillskotten kan ge en ökad risk för blödning. Så om man ska genomgå en operation är det en god idé att sluta med omega-3 tillskotten i god tid, kanske en månad, före ingreppet.
arne,
http://www.kostdoktorn.se/att-vaccinera-eller-inte-vaccinera#comment-...
Thomas H:
Vilket missbruk av politisk makt i danmark.
Kan aldrig tänka mig att norska beslutsfattare är lika tröga som svenska dito. Dessutom tror jag att de gillar naturlig och ursprunglig föda och är av naturen nyfikna och polära till konventioner. Nu kommer de att åka ifrån oss ännu mer i skidspåret, medan Gunde och de andra gröt-tomtarna står och kliar sig i huvudet
så det måste till att en minister äter enligt LCHF...
undrar om det finns någon i regeringen som gör det
Eftersom kostfrågan verkar vara den mest sprängfyllda frågan vi upplevt på mycket länge, kanske ett LCHF-parti vore en bra idé att satsa på. Fyraprocentspärren knäcker vi lätt. Om inte annat för att få bort sektstämpeln man gärna vill sätta på oss utövare. Finns det några viktigare frågor än kost, hälsa och miljö?
Ulf: Husker du "duellen" mellom skiløperne Brink og Alsgaard?
Brink spakk totalt og "toget" Alsgaard gikk forbi så det suste.
Alsgaard har også vært positiv til å trene kroppen til å bruke fett som forbrenning fremfor karbo, siden vi har nok fett til over 11 000 timers trening i kroppen, men vi må trene opp musklene til å bruke fett som brensel først om det skal bli mer effektivt.
Kanskje Alsgaard gikk på fett den gangen?
Problemet blir väl snarare att det uppfattas ungefär som PP... ett enfrågeparti. Tror iofs att många skulle vara beredda att acceptera ett parti som bara fokuserar inom kost, hälsa miljö... problemet är snarare att olika personer fokuserar olika i de frågorna. Jag t.ex skulle vilja avveckla en del småskalig vattenkraft, och tvärtom restaurera älvar efter vattenkraftens och flottningens härjningar, vilket sannolikt är den största miljöförstöringen i svensk historia... alla kategorier !
LenaBeatrice: Ja jag minns det. Var det inte på stafetten?Det skulle inte förvåna mig om Aalsgaard "fuskade" med fett.;) Dessutom har alltid svenska toppidrottsmän, löpare och skidåkare lätt att få infektioner. För mycket kolhydrater och på tok för lite fett?
Chilisalsa: De pengar vi sparar på sjukvården kan vi lägga på förstörda våtmarker och älvar. Förgiftade och utarmade åkermarker skall återställas och bli betesmark. Men sedan skall x-antal livsmedelsarbetare och folk inom sjuk och friskvården omskolas och omprogrameras. De, forskare och gubbar som Rössner sitter ju i samma (hallon) båt.
Trance Nr 16
Din kommentar var nästan väntad
Att jag sen blev hjälpt med min rygg, är ju bara en anekdot.
Redan efter första behandling fungerade trycket vid urinering igen och efter ytterligar tre behandlingar bedömdes ryggen vara rättad och det stämde nog -kunde stå helt rak igen!
Kanske är läge att informera svenska överviktsläkare om detta?
Ulf,
tror jag går med i ditt parti...
Utarmningen av många våtmarker är även den största orsaken till både förstörda älvar och östersjön.... utöver den fysiska förstörelsen. Fick man önska lite så skulle man tidsbegränsa alla befintliga vattendommar maximalt. De flesta är "återbetalade många gånger om". För fortsatt drift skulle göras fungerande omlöp, annars skulle de ogiltigförklaras och rivas upp. Det funkar i Kannada att kräva omlöp... varför inte i Sverige !
Känns som att saker och ting rör på sig fortare i Norge?
Snart går de om oss och serverar barnen vispgrädde istället för mjölk i skolorna 
Fettdoping?
Chilisalsa: Då är vi äntligen två partimedlemmar..då är det inte långt kvar till 4% spärren. Vi måste nog satsa på nätverksmarknadsföring (multi-level-marketing) om det skall hända något innan valet
Kan det ha någon betydelse att "Life without bread" av dr Wolfgang Lutz & Christian B. Allan är översatt till norska?
"Bedre uten bröd"
"Boken presenterer et kosthold som inneholder lite karbohydrater og mer fett og protein. Legen Wolfgang Lutz har behandlet nærmere 15000 personer, og deres opplegg beskrives i denne boken. Pasienter med lidelser i mage- og tarm, hjerte- og karsykdommer, overvekt og diabetes og en rekke andre sykdommer har fulgt hans opplegg og spist seg friske. Boken inneholder norske pasienthistorier og er gjennomarbeidet for norske forhold. Har litteraturliste og stikkordregister."
Ulf,
faktum att det är lite av samma situation som läkemedelsindustrin. Ett fåtal bolag har priviliegium att fortsätta förstöra både vattendrag och våtmarker (som är en enorm vattenrenare)... och svenska staten går i bräschen utan att blinka. Det finns dom som t.ex räknat på vad en vild lekande lax eller havsöring skulle vara värd ekonomiskt om man utnyttjade resursen rätt... och utvecklade den isf att trycka ner den genom yrkesfiske och genom att fortsätta förstöra deras livsförutsättningar... helt klart ekonomiskt lönsamt för staten och landsbygden... och till glädje för många tusen... och för den genetiska mångfalden. Men det sitter hårt åt att t.ex ställa krav på kraftbolag som Fortum, Vattenfall, eller skogsbolag m.fl ... trots att det skulle vara sammhällsekonomiskt lönsamt !
Det är nog ganska få som vet att det är över 3 000 mil älvsträckor i Sverige som är mer eller mindre rensade och förstörda och skulle behöva återställas... En vild laxöring har för övrigt högre halt av EPA och DHA än en vild lax...
http://www.fineli.fi/food.php?foodid=817&lang=sv
http://www.fineli.fi/food.php?foodid=823&lang=sv
hehe.. såpass!
http://walentin.blogg.se
Träning; kost & livet
Ulf och chilisalsa.
Herregud starta ett parti genast!!
Jag röstar!
Det er dessverre mye fokus på karbohydrater i norsk idrett også, og olympiatoppen stempler mettet fett som usunt
De anbefaler umettet fett, margarin og oljer.
Men vi venter spent på resultatet av av en studie på Idrettshøyskolen om ketogen diett og styrketrening.
Her er en gammel artikkel skrevet før de satte igang. Slik jeg har forstått det blir resultatet presentert i høst, men jeg er ikke sikker på det.
http://www.dagbladet.no/dinside/2008/01/11/523566.html
Zincite,
Pål Jåbekk som du ser på bildet i Dagblad-artikkelen har skrevet et par artikler på forskning.no i det siste:
http://www.forskning.no/artikler/2009/august/226860
Det er mange kommentarer til det Pål Jåbekk skriver og den mest ivrige er en spesialist i allmennmedisin. Hun argumenterer blant annet med at det vil være et sant helvete å spise ägg og bacon til frokost hver dag,
Her er jeg helt enig med denne spesialisten. I sommer har jeg noen ganger hatt besøkende som har vært villt begeistret for den smørstekte maten som har blitt servert. Når jeg så har sendt dem ut for å kjøpe ägg, har de kommet tilbake med First Price ägg. Det smakte og luktet som et sant helvete!
Resten av den store äggpaketen ble stående og måtte til slutt kastes.
Mian,
tja vi kanske skulle göra det... frågan är om medvetandet är tillräckligt starkt hos allmänheten... här har du ett svt-serie-inslag om vad skillnaden kan innebära för en liten, liten... sträcka strömmande vatten, genom helt ideella insatser. Tusentals ton återbördad sten + lekmaterial som forslats bort pga andra "åtgärder" i vattendraget... http://svtplay.se/v/1654039/oringfiske_jorden_runt/del_2_av_3
Och här ett recept på ÄKTA hälsokost !
http://svt.se/2.6144/1.486774/sashimi_pa_oring_med_sallad_och_wasabid...
I Mat & Helse kommenterer Dag Viljen Polezynski TV-innslaget med Lars Sponheim, Håkon Meyer fra Ernæringsrådet og professor Jan I Pedersen (Han som var i mot lavkarbo):
http://tinyurl.com/ngnrex
I kommentaren til D.V. Polezynskis skriver han om helsen til den ene ernæringsprofessoren vi møter i TV-innslaget. Det er kanskje en relevant opplysning, men er det riktig å trekke fram dette. (Det er uklart om opplysningene om helsetilstanden har vært tilgjengelig offentlig).
Så kul, det inslaget hade jag missat. Tack för tipset!