Jag fick tips om den här hjärtevärmande historien i Nyan (Ålandstidningen) av Arons mamma Susanne. Tack också till Lars-Erik Litsfeldt som skickade bilden.
Nu älskar han att springa / Tidigare om astma och allergier
Jag fick tips om den här hjärtevärmande historien i Nyan (Ålandstidningen) av Arons mamma Susanne. Tack också till Lars-Erik Litsfeldt som skickade bilden.
Nu älskar han att springa / Tidigare om astma och allergier
Välkommen till Sveriges största hälsoblogg och till Matrevolutionen! Av Andreas Eenfeldt, läkare och specialist i allmänmedicin. Mer / Kontakta
147
118
72
65
59
413
357
255
230
192
786
528
495
413
357| En vecka | En månad | Ett år |
Över 20 000 dagliga besökare gör Kostdoktorn till Sveriges största hälsoblogg. Skriver gör Andreas Eenfeldt, läkare och specialist i allmänmedicin.
Målet är att sprida ny kunskap och inspirera dig på vägen mot en bättre hälsa. Vill du också arbeta för en friskare framtid? Det finns mycket du kan göra.

Vilken härlig berättelse!
Stor eloge till Arons föräldrar. Jag hade precis som Aron, astma och ständiga förkylningar och därtill allergier av alla dess slag. De är nu ett minne blott sedan jag lade om min kost till LCHF. Jag önskar idag att jag kunde gjort tidigare i livet, eller åtminstone fått information om hur man kunde undvika medicinerna med hjälp av naturlig föda.
Det är härligt med en sådan berättelse, som visar att man med kosten kan åstadkomma helande av olika kroppsfunktioner. Balansen av Omega 6/Omega3 är väldigt viktig och är en del i att kontrollera och avsluta inflammationer - astma är inflammationsdriven.
Här har SLV mycket att lära, som på sin hemsida rekommenderar mera Omega 6 till barn.
Nej mera gräsbetat kött, fisk och ägg från hönor som pickar linfrön. Glöm inte att fåglar kan perfekt omvandla vegetabiliska korta omega 3-kedjor till fiskfett. Vidare kan man stödja med tillskott av bra kvalitet fiskolja renat från tungmetaller.
karl
tips när ni tar bilder av en tidning, använd blixt, även macro.
Tack vare alla tips från vår kära kostdoktor så kunde vi bota sonen
Vi är så glada allra helst sonen som mår så bra
Det är så viktigt att sådan här information sprids
Tack för all hjälp
Härlig läsning
Och det enda deras läkare kunde bidra med var att glutenprovocera barnet. Talande.
Men hur ska Aron klara sig när han inte får i sig de essentiella kolhydraterna i spannmål?
Skämt åsido, grattis Susanna till att du vågade skippa den gluten-, lektin- och fytinsyrefyllda sk*ten och därmed gav Aron en framtid att se fram emot.
BRAVO!!!
# 2 Glöm inte omega-3 från alger som också är långkedjat (alger är inte växter och ursprungskällan varifrån fiskens får sin omega-3). Bättre att ta algoljekapslar som t.ex. "V-pure" om man inte vill bidra till utfiskningen.
Den här tråden får mig ännu mer att tänka på diskussionen om diabeteskost från "kompakt okunskap":
http://www.kostdoktorn.se/kompakt-okunskap#comments
Diskussionen jag syftar på är kommentarerna 31, 32, 33 och 34 med mig, Lund och Skadlig.
Jag kan tro att många barn mår dåligt och är sjuka på grund av ett helt kontraproduktivt rättvisetänk. Det är på något sätt viktigare att äta "som alla andra" än att må bra. Att passa in helt är viktigare än att vara frisk. Och om man föreslår en annorlunda kost för ett barn så är man en "kosttaliban" som pådyvlar barnen osunda ätvanor.
Självklart måste det vara en balans men att Susanna (du är makalös!) ger sitt barn livglädjen att kunna leka och ha energi innebär knappast mer stigmatisering. Vad är mest stigmatiserande, att vara med och leka men äta annorlunda eller äta bullar men ligga hemma och vara sjuk?
Intressant! Men, någon mer än jag som blir lite sugen på de där specialplättarna? Jag kan ärligt säga att något jag faktiskt saknar ibland med att äta så här är pannkakor... ett recept, någon?
Sara 9 : Titta in hos Anna - Länken Vägen från 137 kilo här intill.. under frukostar hittar du keso-plättar som hon smaksätter på många sätt..
//mariee
N @ T: Exakt så är det! Förhoppningsvis kan man förbättra situationen mha ökad kunskap genom information, men fortfarande accepterar den högst mänskliga flockmentaliteten inte att någon sticker ut genom att äta "knasigt".
pannkakor:
3 ägg, 1msk fiberhusk, 2 dl vatten eller grädde, 10-20 g smältsmör, blanda låt svälla några minuter, stek på mellanvärme, 2 min på var sida (viktigt). ca 4 pannkakor av denna mängd.
Det är ju knepigt med inflammatoriska problem att det sällan är "frisk" eller "sjuk". Jag funderar på att testa utan spannmål för fyraåringen, som nu förutom sina atopiska eksem har fått allergisk nästäppa och pricktestats med utslag för katt, hund och björkpollen. Men det är ett stort steg att ta bort hans älskade mackor och pasta. Hemma blir det ju inte så mycket, men på dagis när alla andra äter är det knepigt. Han har ju inga problem med orken, man upplever honom inte som "sjuk". Men jag mår ju så mycket bättre utan spannmålet, så jag skulle vilja att han också fick testa.
Försökte diskutera matfrågor med läkaren vid pricktestet, men hon tyckte inte att man skulle göra några "drastiska" förändringar. Hon tyckte heller inte att man skulle vara så bekymrad och ledsen över allergier, för det är ju så vanligt.
Intressant och kul att höra att Aron mår bättre! =)
Plättarna /pannkakorna gör jag så här:
vispa 4 ägg
tillsätt ca 1 dl grädde vispa
stek i smör
Tack för alla bra pannkaksrecept! Ska genast prova (eller iaf fram mot kvällen...)
Doc, finns det risker med att ge barn cortison 2010? Vad säger du till föräldrar?
Ove,
Inga stora omedelbara risker, nej, särskilt inte i inhalationsform. Det kan ofta vara en bra behandling när den behövs.
Men visst är det väl bättre och säkrare att vara frisk och klara sig utan?
Men snälla någon... Pojken måste ju få i sig sina 6-8 brödskivor per dag. Vad skulle socialstyrelsen säga om de läste det här?
Om killen blir symptomfri genom att ta cortison eller genom att hålla sig till en strikt diet är väl egentligen sak samma. Det är fortfarande bara en krycka, ett sätt att komma runt att kroppen inte fungerar som den skall. Det är mest en smaksak vilken krycka man föredrar.
Finns det något som tyder på att man på längre sikt kan bli botad från sin överkänslighet, att kroppen självläker när den inte ständigt blir retad med nya tillskott av det man inte tål? Eller kanske att det går att lära kroppen att tåla det genom gradvis ökande exponering, ungefär som de nya behandlingarna mot jordnötsallergi? DET hade varit en riktig framgång!
Framgång är allt som gör ngt bättre.
Måste tex en framgångsrik företagare vara bäst. I så fall finns det bara en.
Kosthållning eller Cortison? Åtgärda orsak eller bara symptom? För mig är det valet lätt iaf...
A 78: Håller med om att kosthållning är bättre än cortison. Den är ingen snäll medicin i längden.
Som jag ser det är det en himmelsvid skillnad mellan att undvika sådant man inte tål och att tillföra kortison för att man ändå ska kunna äta det man inte tål.
Grattis Aron, till att du fått kloka föräldrar!
Börjeson i inlägg 20 förutsätter att bara kroppen fungerar som den skall, då kan man äta allting. I såfall är människan det enda djuret på den här planeten som fixar den biten.
Annars kan man ju förutsätta att vi har en ursprunglig anpassad föda som håller oss friska. Vissa klarar avsteg från detta bättre än andra. Enkel matematik. Och gör man nu som Aron så slipper man även kortisonets biverkningar.
Kraftfull artikel, då den på ett lättförståeligt vis påvisar att kosten har enorm betydelse för hälsan.
Hoppas den sprider sig till andra barn med liknande problem.
Här är nätupplagan http://www.nyan.ax/nyheter/?news_id=54388
A F,
Jag har också en fyraåring med atopisk eksem, hittills har jag inte lyckats få bort det utan kortison. Hans D-vitamin nivå är bra, men han äter lite spannmål i form av bröd och det som dagiset serverar. Vore faktiskt intressant om undvikande av spannmål och/eller mer omega-3 skulle hjälpa. Man skulle behöva ta ut föräldraledighet 1-2 månader för att kunna servera allt det nödvändiga själv.
Som liten fick han som de flesta andra svenska barn välling. Då trodde jag det var bra, men det var då det
Misstänker att det kan vara vällingen eller överrenlighet som orsakat eksemen. Hudspecialisten är maktlös och säger att atopisk eksem har ökat kraftigt i Sverige under de senaste årtiondena.
Rozbet,
Ja, det finns ju mycket det kan bero på. Jag hade nog brist på D-vitamin och andra fettlösliga vitaminer under graviditeten, eftersom jag ätit "nyttigt" så länge. Plus att jag åt mycket bröd och pasta, som min mage inte tål, så näringsupptaget var väl bristande.
Sen tog det ju ett år på dagis innan jag råkade se att det de kallade "bregott" var "milda". Det tog några månader att få bort (med eget bregott i kylen) Plus att det är mycket spannmål där. Och fortfarande milda culinesse på pastan, pust.
Han fick ju också välling, såklart. Och så bor vi ju i stan.
Vi har ju gått på babysim också, vilket väl inte är bra ur allergisynpunkt. Plus att han väl är känslig från början. Man vill ju bara att han inte ska bli sämre och få astma och andra besvär också.
Irriterande att läkaren inte alls vill hjälpa till. Hon ville inte ens göra pricktestet, för att det kunde vara "besvärligt" med små barn. (Eller för att det kostar några kronor?) Då hade vi bara fått medicin att testa och haft katten kvar idag.
AF,
Så jag tycker det känns långsökt.
Jo, jag tänkte inte på att kosten under graviditeten kanske spelar roll också.
Det känns som om hudläkarna tappat hoppet, vilket man kanske kan förstå om man kört fast i varför atopisk eksem ökat så mycket. Vår hudläkare nämnde att det senaste de misstänkte var tätbyggda hus, jag antar att de menar hus och lägenheter av bra kvalitet utan springor och dylikt. Men vi bor i ett 60-tals lägenhet och husen i Sverige har ju ventilation
Hur som helst, OM du skulle testa att fimpa spannmålen för ditt barn så får du gärna maila mig hur det gick. Adressen är mitt alias samt hotmail.com efter alfakrullet.
Håller med Nicklas....
Synen på "inte äta som alla andra" ses från ett heltokigt perspektiv. (I mina ögon....) Man ser inte hälsovinsterna utan bara att man på något vis genom kosten "sticker ut".
Har hört omvårdnadspersonal köra samma grej, det med att då sticker man ju ut, eller att det är en jobbig grej att förändra. Sjukdomsbilden torde vara mer besvärlig!