Börjar inte den vitsiga vinklingen ”LCHF = religion” bli gammal och uttjatad snart?
”När stärkelse blir synd”
19 november 2011 20:52 i Lågkolhydratkost
Skriv en kommentar
Välkommen till Sveriges största hälsoblogg och till en friskare framtid! Av Andreas Eenfeldt, läkare och specialist i allmänmedicin. Mer / Kontakta
- 1
LCHF botade diabetes redan på 1700-talet!
143 - 2
Problemet med lågkolhydratbröd
68 - 3
Har du provat att äta LCHF-ost?
45 - 4
Vad är de viktigaste sakerna i livet?
43 - 5
Fler intervjuer med experter på väg!
39 - 1
LCHF botade diabetes redan på 1700-talet!
143 - 2
Hur lite kolhydrater ingår i LCHF?
112 - 3
Tre generationer av viktråd
88 - 4
Lätta margarin – för de lättlurade
75 - 5
Problemet med lågkolhydratbröd
68 - 1
Visst sänker LCHF-mat ditt insulin kraftigt!
323 - 2
KAKLCHF i Expressen
254 - 3
SVT Debatt om LCHF nu på nätet
223 - 4
Slutrapport: Två månaders strikt LCHF och ketonmätning
203 - 5
Är LCHF-magasinet gubbigt?
201 - En veckaEn månadEtt år
- 1
Nytt - 2
LCHF för nybörjare - 3
D-vitamin: Solenergi åt dig? - 4
Gå ner i vikt – de bästa tipsen - 5
Bra hälsoprodukter - 6
Allt om blodtryck - 7
Snabbkurs i kolesterol - 8
Diabetes – normalisera ditt blodsocker - 9
Frågor och svar om LCHF (Kostdoktorns FAQ) - 10
Alkohol och vikt - 11
Vetenskapen, maten och hälsan - 12
Omega 3 – behöver du det? - 13
Den västerländska sjukan: metabolt syndrom - 14
Föreläsningar - 15
Matrevolutionen - 1 - 56 - 1011 - 15
- Vinn de nyaste LCHF-böckerna!
- Zepp: Har du 100 gram kolisar…
- Anna: Vad som är bra respektive…
- Anna: Ingen frukost alls kan för…
- sten b: Enda gången jag kan tänka…
- LCHF botade diabetes redan på 1700-talet!
- Gustav: Jag har alltid undrat vad…
- Lasse1: "Varför förhör du inte Lasse…
- Max Mustermann: Jag skrev att de flesta…
- MJ: Men är då pasta och…
- Lasse1: ok, i så fall förstår…
- Alkohol och LCHF
- Eva A: Är det någon som har…
- Ännu en förskräcklig lightprodukt
- Madeleine: Är precis hemkommen från Nordlirland…
- Har du provat att äta LCHF-ost?
- morgengry: Det finns kasein i all…
- Fler kommentarer






























































115 kommentarer
Religion, man tror på något som inte kan besvisas att det finns, som tex Livsmedelsverkets tusentals raportter som bevisar att mättat fett är farlig och den vägen pä tallriksmodellen med herrans massa kolhydrater.
Vars är STIM-pengarna i såna fall? för att citera Lena Philipsson för en stund sedan.
jag har aldrig sett att LCHF skulle ses som en lösning på det utrikespolitiska läget eller den svajiga ekonomin i Europa just nu...
Sjukvårdens enda lösning är ju oftast enbart olika läkemedel så att människor istort kan leva nästintill normala liv.... eller.......
Hade vår sjukvård haft fler kostlösningar i sin behandlingsjournal för diabetes och andra åkommor/diagnoser så hade nog allt varit frid och fröjd.... tror jag!
Genom åren så har det ofta skrivits böcker om olika sjukdomar vilka kan bli bättre med olika koster, men inget sånt prövas eller testas utan läkemedel är alltid den bästa lösningen..... eller exvis kirurgi / GBP.
Så bra att det flaggas för stärkelsefaran och inför en sockerskatt! Många blir beroende av exvis alkohol och än fler är nog beroende av raffinerade kolhydrater... ...eller....?
Kan det vara så att bra kost motverkar munbakterierna?
En till som har förbättrat sin hälsa med en diet som nog är LCHF
"Josefin Palmén fick diagnosen diabetes. Då höjde hon träningsdosen och började frossa i grädde och smör. I dag springer hon en halvmara i Kenya, sedan laddar hon om för Vasaloppet. "
http://hd.se/halsa/2011/11/18/full-koll-pa-energi-och-insulin/
mvh palle
Krigiska ligger inte långt efter.
För att inte tala om personangrepp på de som äter 21 gr kolh. upp till de riktiga bovarna slv.
att hålla sig under 20 gram kolhydrater är ett riktmärke för dem som vill gå ner i vikt. Behöver man inte det kan man äta mer.
Vad som är "rätt" LCHF beror på vilka mål man har.
Krigiska skriver du.... Att vi haft och fortfarande har en mängd religionskrig på vår jord är väl kännt och den rätta Guden har förstå mest rätt - Vem det nu är?
Förra vintern gick jag ner tio kg på moderat LCHF.
I somras gick jag ner ingenting (men heller inte upp) på generös LCHF
Nu i höst/Ivinter fortsätter jag att gå ner med talibanversionen av LCHF och vågen pekar nu på minus 15 kg
Problem med detta någon?
Är det så farligt då att känna sig lite religiös emellanåt? Livet bjuder på stunder som bara kan beskrivas som halleluja-moments ... varför inte vid stor viktnedgång och radikalt förbättrade blodprover?
Skrattar bäst som skrattar sist
Är jag med i en RELIGIÖS sekt???
Jag trodde det var en MILITANT sekt!
Ett kaloriunderskott fungerar oavsett metod. Det viktiga är följsamheten av "dieten" man väljer. Om viktnedgång bara handlade om ett hormon och blodsocker så vore det underbart men tyvärr är det inte så enkelt.
Shit happens
erik
talking to me?
jag skiter i hur det funkar "under huven" - jag gör som med bilen och datorn och bara kör och ser glad ut.
Tänk om det fanns ett piller, som gav samma hälsoförbättringar hos diabetiker/överviktiga som LCHF? Då skulle det nog bli annan låt i skällan i pillertrillarindustrin och dess förlängda arm
Om en diabetiker kan bli fri från sina problem utan läkemedel borde det uppmuntras i media och av samhället. Men inskränkta personer som Lena Andersson på DN och Karolinskas Forskare gör allt för att dissa den naturliga och medicin fria vägen.
Då är kanske sekter och religioner den rätta vägen
Men hon skriver ju nästan ingenting. Först trodde jag hon skulle raljera men sedan var det ju bara en lång räcka av diskussioner kring maten. Jag fattar inte vad hon tycker eller vad hon vill uppnå.
http://svtplay.se/v/2602849/fraga_doktorn/del_11_av_16?cb,a1364145,1,...
Stor vikt lades vid motion, mycket mindre vid kostens betydelse. Om man är snäll kan man säga att kostråden var diffusa, om man är ärlig, urusla för att komma från en överläkare och läkaren i Sveriges största hälsoprogram SVT ”Fråga doktorn”.
Mikael Rydén informerade om att patienterna på diabetesdagvården på KI på illustrativ väg direkt får uppleva hur blodsockret sjunker kraftigt efter 45 minuters stavgång. Ingenting sades om att patienterna på illustrativ väg får uppleva vad som händer med blodsockret när andelen kolhydrater i kosten minskas. Ej heller ett enda ord om att det finns hopp om att minskat intag av socker och snabba kolhydrater skulle kunna leda till att medicindosen kan trappas ner och kanske avslutas.
Man behöver inte vara läkare för att begripa att en kombination av kost och motion skulle kunna hjälpa många diabetiker till bättre hälsa
Som bekant bör man inte ljuga, men man behöver inte säga hela sanningen. Dessutom, numera finns det prejudikat på att läkare får ge ovetenskapliga råd i TV:
http://www.dagensmedicin.se/nyheter/lakare-far-ge-ovetenskapliga-rad-...
Firade sonens 5-årsdag förra helgen och då åt jag faktisk ett par damsugare, jag gick upp 1-2 kilo, men efter det så åt jag min lchf-kost som vanligt och har nu gått ner dom där kilona igen, överlevde jag?? Japp!!!
Mitt i prick 1940! Bra analyserat och jag kan väl dessutom tänka mig att programmet istort följde SoS blivande/kommande kostråd vid diabetes. Lite väl tandlöst!
När nu inte pengarna verkar räcka till inom vår sjukvård och prioriteringar måste göras så hade en bra prioritering med adekvatare kostrådgivning inom diabetevården inhämtat stora vinster på alla de sätt.... men rikigt så tänker man tydligen inte?
Göran Wiberg
Journalistens budskap är mest underförstått, via andras tankar, varför det inte talar till mig. Signaturbilden är mest talande; glad, nöjd och lycklig? Hälsan själv?
Vad vi kan vara uppmärksamma på, är att ge stöd till LCHF-bloggare som är intresserade nybörjare och inte har hittat sin "LCHF-kurs" ännu.
”Det är viktigt att komma ihåg att en del religioner … utesluter livsmedel som är vanliga i det svenska köket.”
För hans del vore smör ett typiskt exempel.
Sen kan man tycka att det är tråkigt och tjatigt, eller så kan man läsa och tycka sig se att för en del är LCHF bara ett nytt sätt att leva ut sin religionsliknande kroppskontrollmani.
Lite längre ner i texten står:
- "Men viktigast är vardagsrutinerna. Kosten bygger på LCHF-metoden (Low Carb High Fat), lågt intag av kolhydrater och högt intag av fett.
– Jag har skalat bort pasta, potatis, ris och rotfrukter. Grädde- och smörkontot har ökat men godiskontot minskat rejält, och jag har gått ner i vikt. Jag lagar 99,5 procent av det jag äter själv och hoppar över mellanmålen, fast jag vet att en del rekommenderar någon frukt då och då.
Men jag tar hellre frukten efter maten, eller i samband med ett pass om jag behöver tillföra energi. Och tränar gör jag mer, och framför allt allsidigare i dag..... "
Om dom bara kunde ta sej tiden att läsa på, tänka till och så öppnar sitt sinne lite...