Jag fick ett mejl från Theres som berättade att hon själv blivit inspirerad av historier här och nu gärna vill berätta sin egen:
Hej Kostdoktorn!
Ville bara visa ett till exempel på att LCHF fungerar bra. Jag är sockerberoende och vägde som mest 98 kg år 2008, bilden till vänster. Gick ner ca 20 kg på 7-8 månader (utan träning, enbart kosten). Har pendlat lite upp och ner men hållit mig runt 70-80 kg, på högra bilden som är tagen för någon vecka sedan väger jag ca 76 kg. Jag är bara 156 cm och fortsätter kämpa med mitt sockerberoende, min önskan är att tappa cirka 15-20 kg ytterligare. Jag trillar dit lite nu och då med sockret, vilket är jobbigt, men att äta enligt LCHF hjälper mig väldigt mycket. Många på min arbetsplats har noterat min viktnedgång och ställt frågor, det är flera som har hakat på och lyckats gå ner i vikt men även fått bättre hälsa i övrigt. Tack för att du inspirerar och kämpar för människors hälsa!
Varma hälsningar
Theres
Grattis Theres!
45
Det roliga är att när jag berättat detta för folk omkring mig så tycker dom att jag är lite väl extrem. Undra om dom skulle tycka det om en alkoholist som bestämde sig för att sluta dricka. Men du kan väl unna dig en lite virre vid speciella tillfällen?!?
Det tog 1.5 år att bli kvitt röksuget.... undrar hur läng jag kommer sakna godiset???
Sockerberoende borde verkligen tas på större allvar!
Stort grattis igen!