Nyheter

Måttband bättre än våg när det gäller att identifiera fetma

GettyImages-505722820-1600×1067

Siffran du ser på vågen är inte det bästa måttet på din hälsa, enligt en ny studie. Den fann att en mer effektiv metod för att identifiera övervikt är kvoten mellan midjemått och längd:

Science Daily: Waist-To-Height Ratio More Accurate Than BMI in Identifying Obesity, New Study Shows

För att ta reda på din kvot mäter du bara ditt midjemått och dividerar med din längd. Läs mer om hur du går tillväga och vilka resultat som rekommenderas.

Tidigare

Därför är kvoten mellan midjemått och längd ett effektivt sätt att mäta hälsa

Tjugo procent av vuxna i OECD-länderna är feta

Mer

Stor guide: Så går du ner i vikt

Video om att minska måtten

     

    Skriv en kommentar

    Svar på kommentar #0 av

    Äldre inlägg