Nyheter

Forum: LCHF och graviditet

preg

Vill du lära dig mer om hälsa eller hjälpa andra? Här är veckans tre hetaste diskussioner på Kostdoktorns forum:

  • LCHF och graviditet
    Ny-fiken går i väntans tider och vill gärna ta del av andra LCHF:ande mammors tankar kring kost och graviditet. Kan man fortfarande lita fullt ut på kroppens hungersignaler? Har du ätit LCHF som gravid?
  • Snarkningar
    Matbyråkraten Syster funderar kring snarkning och hur det påverkar hälsan. Att gå ner i vikt är bra, en positiv ”biverkan” av LCHF. Ta del av många tankar och goda råd, samt bidra med dina egna erfarenheter av snarkning!
  • Fisk på burk…?
    Peter B vill förenkla sin tillvaro genom att handla hem konserverad fisk. Lättäten mat som kan serveras direkt. Vilken fisk ska han välja; makrill, tonfisk i olja eller vatten, sardiner? Vilken konserverad fisk föredrar du?

Mer

 

2 Kommentarer

  1. Lars
    Fråga till någon som kan förklara. Jag trodde att energi kommer från de Fett Protein och Socker (kolhydrater). Men på Kostdoktorns sida om hur mycket kolhydrater som finns i olika födoämnen, så säger man att ren sprit typ whiskey och vodka innehåller noll kolhydrater. Varifrån kommer då energin? Enl. systembolaget så innehåller 4 cl whiskey 89 kcal.
  2. jala
    Fett Protein och Socker ger energi, så gör även Sprit. Sprit är precis som Socker, du rusar omkring som en dåre och begriper ingenting.

Skriv en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg