Samma vikt – olika form
Detta är en intressant fråga för båda könen. Kan kvinnor gå ner i vikt utan att få mindre bröst?
Vissa säger att det är omöjligt. Andra säger att de gjort det.
Omöjligt?
SvD: Hur blir jag av med överflödigt fett kring midja?
Fråga: Jag har en fråga, jag vill få bort överflödigt fett kring midja och mage, och undrar vilken träning och kost som är mest effektiv för detta. Vill helst inte att brösten ska bli mindre. /Jenny
Svar: …Att minska i fettvikt utan att brösten minskar går tyvärr inte, du kan inte styra varifrån fettet du förbränner tas ifrån och oftast på oss tjejer så förbränner vi uppifrån och ner…
Möjligt?
Doktor Dahlqvists blogg: Midjan minskar men brösten ökar
…det är många som rapporterat till mig och KiF att de med LCHF blivit smalare kring midjan medan brösten snarare har blivit större. Varför LCHF har de effekten vet jag ej. LCHF kanske tar fram vårt naturliga jag, utan en massa insulineffekter med bukfetma etc.
Problemet
Enligt den överförenklade kaloriteorin handlar viktnedgång bara om ”kalorier in och kalorier ut”, att ”äta mindre och springa mer”. Enligt det synsättet kan man inte påverka hur fettet fördelas på kroppen.
Men jag har också läst och hört gott om kvinnor berätta att de gått ner i vikt med oförändrad eller till och med ökad byst. Hur är det möjligt? Inbillning?
Lösningen
Om man accepterar den nyare teorin om viktkontroll, att kroppens fettlager är hormonellt reglerat, finns en rimlig förklaring. Högt insulin ger lätt bukfetma. Lågkolhydratkost sänker insulinet. Då krymper oftast bukfettet.
Kvinnors fett kring bröst och höfter regleras främst av ett annat hormon, östrogen.
Du kan minska i insulinfett medan östrogenfettet stannar. Det är inte alls omöjligt.
Vad säger du?
Mer
Extra D-vitamin viktigt för gravida
Fet soffpotatis: vad är orsaken?
Minskad sexlust av fettsnål mat?
LCHF / Lågkolhydratkost för nybörjare
219
117 kommentarer
Jag gick ner 20 kg med LCHF, minskade 40 cm i midjan men har kvar samma storlek på brösten. Vid andra försök att gå ner i vikt så har brösten minskat.
fluffy_ferret,
Kalorihypotesen bortser ju från hormonernas styrande inverkan på fettväven genom att helt fokusera på "energibalansen". Varför skulle man lätt acceptera att hormoner avgör VAR fettet hamnar men inte alls kunna påverka HUR MYCKET?
Jag håller med helt om att energibalansen inte säger något om den saken, men själva problemet med hypotesen är ju att man tar ett jaså-samband som "kalorier in och ut" och blåser upp dess betydelse bortom alla proportioner.
Alla som uppger resultat här, har ni då ätit strikt LCHF (mot vLCHF) eller mer åt Dahkkvist variant...där en finn crisp kan få slinka ner någongång ibland (som grovt exempel). Om det är ketosen ger hormonell effekt eller om det är fettet i allmänhet.
#49, du har så rätt...men många vill nog inte inse det utan blir överlyckliga över att få en större kupa
Efter att ha läst kommentarerna i den här tråden så inser jag att det finns ännu en anledning till att tycka om LCHF ....
Samma vikt, samma form så när som på minskat midjemått
#33 Dag
Inget samband mellan lyckad amning och bröststorlek.
Inget samband mellan mängd mjölkproduktion i liter och bröststorlek.
Allmänt om behå-storlekar.
Har man en 75C, kan man lätt köpa en 80B och sy in fem cm , passar utmärkt. Men tro inte att man kan ta en 85A och sy in till att passa en 70D. Omkretsen av det tänkta bröstet till 85A-storleken är alldeles för stor för den som har 70D. Det är två omkretsar man måste ta hänsyn till.
#57 Mja teoretiskt så ska 85A och 70D vara samma kupa, men att sy in så mycket som 15 cm skulle ju göra passformen helt konstig med banden etc. Så nej så mycket kan man inte diffa med storlekarna och sy om.
#54 NP Tro nu inte att det är bara kvinnors hormonsystem som påverkas positivt av LCHF.
Frånvaro av sädesprodukter och majs som tar ner testosteronhalten har en god inverkan på oss män.
Kom ihåg varför Sylvester Graham och John Harvey Kellog, tog fram sina produkter Graham Crackers och Kellogg´s Corflakes...
Kommer ni inte ihåg läs här:http://www.sexologinytt.se/3_05/7.htm
Med LCHF hälsningar
Och jag har också precis börjat undra om inte mina bröst kunde minska lite i storlek. Har minskat runt midja, mage och diafragma, men inte på bysten. Tyvärr, tycker jag för alla kläder sitter inte så snyggt med för stor byst, en del passar inte alls. Skulle gärna gå ner åtminstone en storlek på kupa.
Just igår fick jag dock för mig att en BH jag hade på mig kändes lite luftig i kuporna. Kanske finns hopp.....
Fia, gå in i en behå-butik, ta fram en 70D och en 85A, båda med byglar och jämför omkrets av själva kupan. De är inte kompatibla.
Stämmer! Inte större men samma storlek. Med VV blir det taxöron direkt. Lustigt , trodde knappt på det o nu vimlar det av människor som upplevt detsamma.
#62 Jag sa i teorin ska de vara det. Det betyder inte att det nödvändigtvis är så i praktiken eller att det är samma på alla märken. Men storleks systemet (ska) fungera så, även om det inte är särskilt vettigt imo
Och ja, jag har sytt om många behåar i ryggen då av någon anledning när jag var tonåring så såldes det i princip inga bh:ar med mindre omkrets än 70 cm och de få som fanns i större än b-kupa i vanliga affärer började oftast på lägst 80 cm. Nuförtiden är det som tur är mycket bättre storleksspann och inte så jättestora omkretsar så fort kupan är lite större.
VV symboliserar alltså att tuttarna blir som två hängande V..haha
Stämmer verkligen. 
VV=Verkligen Värdelöst
Som gammalt bantarproffs kan jag intyga att viktminskning med LCHF påverkar kroppen på ett helt annat lyckligare sätt än med de hemska metoder jag svultit mig igenom i ett helt liv.
Silikonbröst och killar...och pengar, stl 36 C
http://www.aftonbladet.se/sportbladet/poker/article7575077.ab
Tycker nog att storleken för mig varit den samma trots viktnedgång på LCHF. Nu växer "dom" av naturliga skäl däremot (graviditet). : )
#34 Dag
Välutvecklade mjölkkörtlar har väl ingenting med bröststorlek att göra?? Storleken beror vad jag vet på hur mycket fett man har i brösten.
#50
Det verkar lite konstigt att kvinnor som använder BH inte skulle veta att kupstorleken ändras med omkretsen och använder fel storlek p g a det. Man prövar väl BH:ar precis som andra kläder för att se om de passar? Olika märken är ju dessutom olika.
#50 Och någonstans är det märkligt att vare sig kvinnorna själva eller deras eventuella partners har totalt fel i uppfattningen att brösten växt.
Fast förresten. Det är ju mina händer som krympt! Det är därför mina bröst inte är en handfull stora längre, utan större! Mina händer! Självklart!
Lär väl bli forskning på denna nu då, större tuttar lär säkert väcka intresse
Det finns mer sånt. T.ex. att flintskallighet sägs stoppa upp, om än inte gå tillbaka.
Hallå där!
Trodde flintskallighet berodde på att hjärnan växte(mera fett!) hos vissa!
Är det inte så?
Håller med om att det är få som verkar veta att olika kup-storlekar egentligen kan vara samma storlek...
Och det kan dessutom variera rätt friskt från märke till märke. En D-kupa är inte alltid en D-kupa, så att säga...
Att folk sen upplever att bysten ökar genom att mäta på andra sätt är ju en annan sak.
Jag skulle ju som sagt var önska motsatt effekt...
Vilket lågvattenmärke!
# 77 Åsa
Vadå lågvattenmärke?
Lite skämtsamt tjejsnak kan väl inte skada.
Lågvattenmärke? På ett sätt pågår det väl en sorts folkutbildning, Åsa?
Allt är inte alltid så lätt... vilket märks på kommentarerna och så många är dom ju ändå inte.
Fler kommentarer i DM där det var ett artikelinlägg om att jourläkare i Växsjö skulle få börja bädda sina sängar! Verkligt hett ämne och nog mer neutralt och en mängd kommentarer jmf med när nu kostfrågor ev. diskuteras i DM. Eller var det nu sektfrågor....???
Visar väl lite hur olika kunskapsnivåerna är!
Pratade med mina GI vänner om detta med tuttarna, de har märkt samma sak så då kan det ju inte enbart hänga på allt mättat fett? De äter ganska strikt GI visserligen men...hmmm
Har fått massa nytt hår på huvet, ser det främst i pannan, det är som en 3 cm lång "lugg" under min långa lugg efter att jag på allvar började äta mer fett och kött för ca 3 mån sedan. Ser fram emot mjukare hårväxt på benen som några skriver här, om det stämmer
Åh herregud, jag hoppas verkligen inte det! Alla vill inte ha megabomber, mina får gärna gå ner flera storlekar.
#81
Stirrade själv i spegeln häromdan, och tyckte att håret har växt så ojämt. Det står upp som en massa spröt vid hårfästet. Skyllde på frisörskan, men det kan ju mycket väl vara maten. Har ätit lchf sen i våras. Gått ner 8 kg och fått behålla storleken på brösten, vilket jag är jättenöjd med.
Vad är grejen? Har storleken så stor betydelse och för vem? Det känns lite amerikansk bröstfixering. Eller borde jag som verkligen skulle vilja minska på tuttomfånget byta metod?
Toj!
Bröststorleken har ingen betydelse för någon annan än man själv. Men att känna sig tillfreds med sin kropp är ju bra oavsett storlek här eller där. I detta inlägg ska absolut inte någon amerikansk bröstfixering blandas in. Det finns ingen anledning att misstolka kommentarerna här.
Grejen är att LCHF är en normaliseringsmetod, både vad gäller midja och bröst.
För mig har det inte varit någon skillnad, antingen om jag käkat enligt LCHF, eller någon annan "diet" . Bysten har klart krympt lika mkt !!!!
Tror detta med brösten är ytterst individuellt och behövs nog en större studie för att koppla något till specifik kost. Men huvusaken är väl att alla blir glada och nöjda med sina resultat, personligen har jag definitivt ingen önskan om större tuttar, men efter 3 graviditeter så får de gärna bli lite fastare..haha
Den här tråden var mestadels riktigt underhållande! Jag håller med #87...
Inte större tack, men gärna fastare! DET skulle vara coolt, om skinnet backade och tightade till sig på samma sätt som det mjuuuuknat över tid med graviditeter och vikt.
Ni har väl sett Madonna när hon håller i (upp) brösten framför spegeln i 'det näst bästa'?
Jag föddes helt hårig och med fyra bröstvårtor. Nu har jag bara tre kvar. (vad jag kan se) Var skulle jag handlat BH om jag varit tjej? Bara bikinilinjen hade sysselsatt minst tre halvtidstjänster.
#89
Mycket fett i maten leder till cancer
http://www.sciencedaily.com/releases/2010/08/100831164944.htm
Handlar det inte om musförsök? Jag finner det svårt att tro på samband som visas när en mus/fröätare ges en överdrivet fet kost, överdriven för vad som är normalt för musen. Jag har ännu aldrig sett att man i fettförsök ger naturligt animaliskt fett till försöksdjuren. Verkar som att alla övergöds med ett överflöd av omega6-oljor kolhydrater.
# 89
Nu var du jo rolig IGEN!
Fröätaren musen får cancer på fet kost. Människan på frön, är inte naturen finurlig?
#91, fet kost som i omega-6 fet, eller som i mättat fett fet? Skillnaden är väsentlig!
#91 - #95
Fet mat som i raffinerat fett av något slag så att mikronutrienterna och känsliga fettsyror försvunnit/förstörts. Den sortens fett är inte hälsosamt. Vilket skulle bevisas. Tråkigt bara att de slösar bort forskningsmedel på detta.
Jag tror att de som bara hört om lchf via löpsedlarna inte inser att det finns både farliga och bra fetter.
Miller: De som skriver löpsedlar skulle verkligen ha sig en dagsedel. Eller som i ditt fall, nyhetsutroparen... eller var det en freudiansk felskrivning?
#87 och 88
Jo, fastare bröst hade ju inte varit fel. Ser framför mig hur huden drar ihop sig så brösten lyfts och blir fastare av sig själv. DÅ hade nog LCHF blivit en mycket populär kost.
Fast det allra bästa vore ju om alla kunde lära sig att tycka om sin kropp trots "fel och brister" och kunna tala om den i positiva ordalag.
Så, trots att mina bröst krympt från 85F till en 75E samtidigt som min kropp minskat 22kg så är det ändå helt OK. Jag ser ändå helt smashing ut och liknar väl mest det lila X:et i bilden till inlägget till kroppsformen. Jag är faktiskt mkt förvånad över hur bra huden på magen dragit ihop sig med tanke på att den brustit så mkt vid mina graviditeter.
När vi förresten talar om hår så påpekade min frisör idag att hon tyckte att håret fått mkt bättre kvalitet nu. Härligt. Märker ju själv också hur mkt bättre hud och naglar är. Stod också vid spegeln häromdagen och konstaterade att celluliter numera är ett minne blott.
Jag kan döda med en bröstvårta.