Mina naglar har också börjat växa ut och bli hårdare sedan jag ändrade kosthållning. Tidigare var de sköra och bröts/skivade sig så fort de blev några millimeter långa. För första gången i vuxen ålder kan jag nu ha långa, lackerade naglar som andra ger mig beröm för...en underbar känsla! (Tidigare körde jag lösnaglar en period men klistret man använder för att fästa dem gjorde till slut att jag fick en inflammation i nagelbädden...idiotiskt så klart att använda starka kemikalier direkt på naglarna, men jag trodde att det var enda sättet för mig att få normala naglar som jag inte behövde skämmas för!)

Här finns lite kortfattat grundinfo

http://www.shenet.se/ravaror/olja.html

Själv har jag:
- Helt slutat röka utan att egentligen tänk att göra det från början - det bara bidde så! Kroppen säjer ifrån.
- Min hjärtklappning är helt borta - har besvärats av det hela livet, när jag varit trött eller stressad t ex.
- Mina absolut stenhårda vadmuskler är både smalare (har krympt några cm) och mjukare än förut och mina åderbråck har blivit bättre.
- Märker också att naglarna växer bättre.
- Kroppen har blivit fastare i hullet trots att jag inte motionerar i nån större utsträckning.
- Min allergi är helt väck - har inte ätit tabletter under senaste året och våren brukar vara värst när Sälgen blommar. I år har jag inte känt av det alls!! Har inte kunnat simma i inomhusbassänger på senare år pga kloret, men till hösten ska jag testa igen - enda motionsformen som jag gillar!

Så jag säjer bara: LCHF for ever!!

Ska man skratta eller gråta...?

Jag garvade rejält när jag läste det där. I hur många avseenden har egentligen Doc visat att han vinner i längden? Kinky!