| Alla inlägg (477) | Fetmaepidemin (49) | Fetmaoperationer (48) | Märklig bantning (34) |
| USAs fetmaepidemi (6) | Vikthistorier (129) | Viktmedicin (15) | Viktstudier (38) |
Fetma handlar inte bara om kalorier. Det förklaras tydligt i denna nya välproducerade UCTV-serie vid namn ”The Skinny on Obesity”.
I första korta avsnittet ovan är dr Robert Lustig med. Han är en mästare på klarspråk framför kameran. Jag är ett stort fan.
Nästa avsnitt (av sju) läggs ut 20 april, här är trailern.
Sprid gärna videon. Fler behöver se detta.
Mattias Anderssen (ovan) hörde av sig och ville gärna bjuda på sin historia. Han kämpade sig ner från 130 kilo med kalorifattig mat och massor av träning. Hårt slit. Men de sista 12 kilona vägrade att släppa. Tills…
Igår fick Pelle chansen i TV3:s provokationsprogram ”Älskling du har blivit en tjockis”. Med hård träning och (förstås) LCHF-kost var målet uppåt 15 kilos viktnedgång på sju veckor – för att vinna 100 000 kronor. Hans plastikberoende sambo sade sig nämligen behöva pengar till nya bröst.
Hur gick det för Pelle då? Inte dåligt. Inte dåligt alls.
Mannen bakom Orrefors Kosta Boda glasbruk har gått ner otroliga 58 kilo på ett år. Kanske är det inte riktigt LCHF han kört men detta låter som en fin start:
Mycket av kolhydraterna är bortvalda till förmån för fisk, grönsaker och mer träning.
Tjockiscoachen Anders Lidestam
Detta programmet verkar designat för att uppröra. Något fördomsfullare mot överviktiga får man leta efter. Jag gissar att det är meningen:
TV3: Älskling, du har blivit en tjockis
Kvällens tävlande, Åsa, får hjälp av den personliga tränaren Anders Lidestam. Målet är att hon ska gå ner uppåt 15 kilo på sju veckor. Hur?
Anders Lidestam lägger upp en plan som består av LCHF-diet och tre pass om dagen.
- Det här är jämförbart med att ta bort heroinet från en heroinist, säger Anders Lidestam.
För den som vill se går programmet ikväll (måndag) kl 21 på TV3.
Uppdatering: Inte förvånande blev det tufft för Åsa att börja träna hårt direkt, samtidigt som hon övergick till LCHF. Humöret verkade inte vara på topp i starten. Men sen tog det sig, som det brukar. Efter de sju veckorna hade hon gått ner nästan 10 kilo och vann därmed 50 000 kronor.
Jag har länge haft mina små meningsskiljaktigheter med träningsbloggaren Jacob Gudiol. Men idag spårade han ur helt:
Träningslära: Varför fett gör dig fet
Tillägg 120402: Observera inläggets datum, 1 april.
Här är den dummaste bantarprodukten jag sett i år. Den kunde ha varit från TV-shop på det hysteriskt fettskrämda 80-talet. Istället visades den på det populära amerikanska hälsoprogrammet Dr Oz nyligen, vilket säger en del om kvalitén på råden där.
”Fettmagneten” fungerar så att man fryser sin mat till ett block is (jag skämtar inte) – sedan kan den ta bort fett från toppen av isblocket/maten. Naturligtvis försvinner då även smak och fettlösliga vitaminer ur maten. Dessutom blir maten mindre mättande, så man kommer antagligen att äta mer. Kanske går man därmed upp i vikt.
Här visas fettmagneten och andra fettskrämt skräp på dr Oz show
Utöver alla andra skäl att detta är dumheter så är det dåligt för miljön att slänga bra mat.
Flera personer har tipsat mig om den omskrivna nya svenska studie som sägs visa att ölmagar kanske egentligen beror på spritdrickande:
DN: Spriten skurken bakom ölmagen
Media hakar självklart på, med chansen till en så intressant rubrik. Men vad bevisar studien egentligen? Läs vidare →
Den här medicinen är ännu bara godkänd i Sverige till diabetiker. Men den sänker inte bara blodsockret. Bieffekten, mättnadskänsla och ofta påtaglig viktnedgång, gör den förstås intressant för fler:
Di.se: Fetma ger succé för danskt läkemedelsföretag
Personligen tycker jag detta allt mer lutar mot framtidens bantarmedicin – för den minoritet som inte får tillräcklig effekt redan av bra LCHF-mat och andra livsstilsförändringar förstås. Här är ett inlägg jag skrev redan 2009 i ämnet.
Den enda ”konkurrenten” på den svenska marknaden är Xenical/Alli. Den medicinen är inte mycket att ha:
Alli – banta med ”oljig utsöndring”
PS: Jag tar aldrig emot ersättning från läkemedelsföretag, inte heller från tillverkaren av denna medicin.
215160744937215183160151147550414376363303| En vecka | En månad | Ett år |
63
