Nyheter
Arkiv | Viktnedgång

Höga insulinnivåer associerade med ökad risk för cancer

GettyImages-635475308-1600×1067

Cancercell

Är höga insulinnivåer, även utan fetma, associerade med högre risk för att få cancer? Det är vad en ny observationsstudie visar.

Det innebär inte nödvändigtvis att hyperinsulinemi är det som orsakar cancer, eftersom studien bara bygger på samband. Det behövs ytterligare forskning för att visa orsak och verkan. Men att sänka blodsockret på naturlig väg med LCHF eller fasta, kan potentiellt minska risken att få cancer:

Med tanke på att icke-feta personer med hypersulinemi löpte en högre risk att dö i cancer än de utan hyperinsulinemi, kan förbättring av hyperinsulinemi vara ett viktigt förhållningssätt för att förebygga cancer, oavsett fetma eller ej.

International Journal of Cancer: Association Between Hyperinsulinemia and Increased Risk of Cancer Death in Nonobese and Obese People: a Population-Based Observational Study

Läs vidare →

comments0

Dr Sarah Hallberg: Därför blir du tjock av insulin

hallberg

Dr Sarah Hallberg

Dr Sarah Hallberg har gedigen erfarenhet av att behandla typ 2-diabetes och fetma. Här är en podcast där hon förklarar varför nyckeln är hormonet insulin:

BMJ Talk Medicine: Why We Get Fat. Insulin Is a Fat-Storing Hormone: Dr Sarah Hallberg, Renowned Obesity Doctor


Läs vidare →

comments2

Diabetes och avlöningslistan

GettyImages-172173324-1600×1067

Här är en fin artikel av dr Jason Fung. Intressant för alla som undrar varför det hundra år gamla läkemedlet insulin är den absoluta storsäljaren bland läkemedel. Ledtråd: kanske för att det vi tror oss veta om typ 2-diabetes är i grunden fel.

Typ 2-diabetes är i grunden en sjukdom som handlar om för mycket socker i kroppen, inte bara i blodet. Och ändå är det så att de flesta av våra läkemedel, från Metformin till insulin, inte befriar kroppen från socker. Sockret förflyttas från blodet och in i kroppen. Men om sockret är toxiskt i blodet, varför skulle det inte vara toxiskt i resten av kroppen?

Medium: The Diabetes Payroll

Läs vidare →

comments0

Insulin och fettlever

GettyImages-482859418-copy-1600×1280

Här följer ett översatt gästinlägg av dr Jason Fung, kanadensisk njurspecialist och världsledande expert på periodisk fasta och LCHF:

År 1890 började Dr Alfred Frohlich från universitet i Wien att utreda den hormonella orsaken till fetma. Han beskrev en ung pojke som blivit fet mycket snabbt, och som till slut diagnosticerades med en skada i hypotalamusregionen av hjärnan. Det skulle senare bekräftas att skador på hypotalamus resulterar i obönhörlig viktuppgång.

På råttor och andra djur kan skador på hypotalamus i experiment ge omättlig aptit och fetma. Men forskare noterade snabbt något annat också. Alla dessa djur med fetma hade en karakteristisk leverskada, som ibland ledde till en totalförstörd lever. Genom att titta på möss med anlag för fetma upptäcktes samma leverförändringar. Konstigt, tänkte de. Vad har levern med fetma att göra? Läs vidare →

comments0

Triglycerider och hjärtsjukdom – vilket är sambandet?

head-and-heart-1-1600×1037

Här följer ett översatt gästinlägg av dr Jason Fung, kanadensisk njurspecialist och världsledande expert på periodisk fasta och LCHF:

Varför borde vi bry oss om höga triglycerider? Läkare är besatta av LDL-kolesterol men säger inte ett ord om triglycerider, trots att höga triglycerider starkt indikerar risk för hjärtkärlsjukdom, nästan lika starkt som LDL. Läs vidare →

comments1

Därför är kvoten mellan midjemått och längd ett effektivt sätt att mäta hälsa

naiman

Kvoten mellan midjemått och längd är ett bra mått på nivån av insulinresistens. Testet kan förutspå risken för att utveckla sjukdomar som är kopplade till överskott av insulin, som typ 2-diabetes och hjärtsjukdom.

Ovan en bra illustration av dr Ted Naiman där han förklarar konceptet.

Testet kostar ingenting och alla kan göra det hemma. Är du osäker på hur du ska mäta? Ta en titt på bilden nedan: Läs vidare →

comments8

Därför föregår höga insulinnivåer typ 2-diabetes

HighBloodSugarSymptoms

Här följer ett översatt gästinlägg av dr Jason Fung, kanadensisk njurspecialist och världsledande expert på periodisk fasta och LCHF:

Joseph Kraft är läkare och har administrerat över 14 000 glukostoleranstester i sitt liv. Detta är ett standardtest för att mäta hur blodsockret svarar på en standardiserad mängd glukos under 2 timmar. Skillnaden var att han mätte under 5 timmar och inkluderade insulinnivåer i blod. En summering av hans arbete finns här och professor Grant går igenom det på ett bra sätt här. Ivor Cummins, som driver hemsidan The Fat Emperor, har också gått igenom det på ett bra sätt här.

kraft-curves-cummins-1024x658Vad dr Kraft hade upptäckt var att man kan diagnosticera typ 2-diabetes mycket tidigare än det standardiserade testet för glukostolerans kan (hädanefter kallat OGTT – oral glucose tolerance test), genom att mäta insulin. OGTT är tänkt att diagnosticera typ 2-diabetes tidigare än blodglukos genom att mäta glukossvaret på en mängd glukos på 75 gram.

Men personer med normalt OGTT kan fortfarande ha ett onormalt insulinsvar. De personer som svarar med en stor insulinfrisättning på 75 gram glukos löper också en mycket högre risk att utveckla typ 2-diabetes. Så insulinsvaret kommer ännu tidigare, vilket betyder att man kan diagnosticera diabetes ”in situ”, vilket innebär begynnande diabetes. Läs vidare →

comments0

Insulin orsakar insulinresistens

Insulin-1600×1206

Här följer ett översatt gästinlägg av dr Jason Fung, kanadensisk njurspecialist och världsledande expert på periodisk fasta och LCHF:

Laura var bara 25 år när hon diagnosticerades med insulinom, en ovanlig tumör som utsöndrar onormalt stora mängder insulin i frånvaron av andra betydande sjukdomar. Detta tvingar blodsockret ner till mycket låga nivåer och orsakar återkommande episoder av hypoglykemi.

Laura var konstant hungrig och började snart gå upp i vikt. Viktuppgång är ett konsekvent symtom av sjukdomen eftersom insulin är en stor faktor för fetma. Hon märkte problem med koncentration och koordination, och hon hade inte tillräckligt med glukos för att upprätthålla hjärnfunktionen. En natt då hon körde tappade hon kontrollen över sina fötter och lyckades precis undvika en olycka. Läs vidare →

comments0

Orsakas fetma av för mycket insulin?


4,6 av 5 stjärnor5 stjärnor77%4 stjärnor11%3 stjärnor0%2 stjärnor11%1 stjärna0%9 röster1 982 visningar
Orsakas fetma huvudsakligen av det fettinlagrande hormonet insulin? Och om så är fallet, varför finns det så otroligt många som fortfarande inte alls håller med?

Allt eftersom mantrat ”kalorier in, kalorier ut” blir allt mer föråldrat ser dr Ted Naiman sina patienter få otroliga resultat genom att göra raka motsatsen – sluta räkna kalorier.

Så vad ska man göra om man vill gå ner i vikt? Dr Naiman har svaret: fokusera på att sänka dina insulinnivåer. Och han delar med sig av de mest effektiva sätten för att göra just det (LCHF är bara en av flera viktiga saker).

Som läkare hjälper dr Naiman patienter att hitta strategier som faktiskt fungerar och sätt för att förbättra insulinkänsligheten. I vår intervju förklarar han vad man ska göra om man vill gå ner i vikt.

Du kan se en del av intervjun ovan. Hela intervjun finns tillgänglig på våra medlemssidor:

Orsakas fetma av för mycket insulin – dr Ted Naiman

Bli medlem (gratis att testa en månad) så kan du se intervjun direkt – liksom andra intervjuer, föreläsningar, videokurser, frågor och svar och filmer, med mera.

Läs vidare →

comments1