| Alla inlägg (185) | ADHD (5) | Akne (1) |
| Astma / Allergier (10) | Autism (5) | Beroende/missbruk (18) |
| Cancer (21) | Candida (2) | Demens (10) |
| Depression (4) | Epilepsi (3) | Fertilitet / PCOS (14) |
| Hjärtkärlsjukdom (36) | Högt blodtryck (8) | Infektioner (14) |
| Karies (3) | Leversjukdom (3) | Magbesvär (19) |
| MS (1) | Närsynthet (1) | Prostatasjukdom (8) |
| Schizofreni (2) | Sjukdomsgener (1) | Sömnapné (1) |
| Värkproblem (11) |
Lågkolhydratkost verkar kunna hjälpa mot betydligt fler hälsoproblem än de mest uppenbara (fetma och diabetes). Nu finns ett par artiklar om det ur Expressens senaste LCHF-bilaga på nätet:
LCHF mot migrän, orolig mage och akne
Lägg om kosten och lindra dina besvär
Har du märkt några oväntade hälsovinster?
Har du, eller mannen du lever med, besvär med kisseriet på grund av prostatan? Eller är du orolig för prostatacancer, den vanligaste cancerformen hos män?
Docenten och läkaren Jan Hammarsten har länge forskat på området och hans upptäckter har viktiga konsekvenser: Kan mindre kolhydrater, som LCHF, ge bättre hälsa även när det gäller prostatan?
I den här föreläsningen lär du dig mer om hur du kan få en friskare prostata (om du har en). Det handlar om kopplingen mellan prostatasjukdomar, andra delar av det metabola syndromet (den västerländska sjukan) och överskott på dåliga kolhydrater. Filmandet och klippandet stod jag för.
Många upplever skillnad i sina prostatabesvär efter en tid på LCHF. Vad hände för dig? Berätta gärna i kommentarerna.
Här är en intressant ny intervju på Sveriges Radio med läkaren och forskaren Jan Hammarsten om prostatacancer och andra västerländska sjukdomar.
Kan mindre kolhydrater i kosten till och med förebygga cancer? Det tror Hammarsten:
Att äta mat som sänker insulinet i kroppen (som LCHF) skyddar sannolikt mot prostatacancer och prostataförstoring. Det kommer forskaren och specialistläkaren Jan Hammarsten fram till efter lång tids forskning på området och efter att ha behandlat mängder av patienter. Nu har han dessutom publicerat en sammanfattande artikel i en fin vetenskaplig tidskrift.
Fynden är mycket spännande. Många västerländska sjukdomar verkar hänga ihop inom något som kallas metabolt syndrom. De mest kända är fetma, typ 2 diabetes och högt blodtryck. Men det finns många fler. Läs vidare →
Här är en mycket intressant föreläsning från i lördags av docent Jan Hammarsten. Han har forskat i tjugo år på kopplingen mellan fetma, diabetes och prostatasjukdomar. Det har lett till spännande insikter om effekten av det vi äter på våra kroppar. Läs vidare →
Igår intervjuade jag Jan Hammarsten, docent och överläkare i urologi. Hans forskning antyder att vi bör se bakåt för bättre framtida hälsa. Läs vidare →
Jag var på en spännande föreläsning igår, med Jan Hammarsten, docent och överläkare i urologi. Han berättade om hur prostatabesvär, svårigheterna att kissa som de flesta äldre män märker av (och många medelålders), verkar bero på vår västerländska livsstil. Och hur prostatacancer, den vanligaste cancern hos män, kan ha samma orsak. Ni kan nog gissa vilken.
Jag har uppdaterat sidan om prostataförstoring och prostatacancer, och om hur man verkar kunna undvika dem. Bra läsning för dig som är man. Eller för dig som känner en.
Förstorad prostata och prostatacancer är två vanliga sjukdomar i västvärlden. Är de ofrånkomliga risker i livet, eller är de ett symptom på det liv vi lever och den kost vi äter? Allt fler tror på den senare teorin.
Jag har skrivit en sida om vad en del av forskningen på området visar. Kan man förebygga prostatasjukdom genom bra kost till exempel? Läs mer på sidan om förstorad prostata och prostatacancer…
215160744937215183160151147550414376363303| En vecka | En månad | Ett år |
155
