MS är en fruktad sjukdom som ofta drabbar unga människor och kan ge svåra livslånga handikapp. Av något skäl angriper immunförsvaret nervsystemet och skadar det. Något botemedel finns inte, bara mediciner som i bästa fall bromsar sjukdomen. Det finns ett stort behov av något ytterligare att ta till.

I höstas kom ett svenskt forskarlarm om personer med brist på D-vitamin oftare fick MS. En tidigare studie har också visat att personer med MS som slumpas till tillskott av D-vitamin blev friskare än en kontrollgrupp. Det är inte helt överraskande då D-vitamin påverkar funktionen av immunsystemet och brist är vanligt.

Nu visar ytterligare en studie att tillskott på D-vitamin kan bromsa eller förhindra sjukdomen vid tidiga misstänkta fall av MS. I denna studie använde man 50 000 enheter D-vitamin per vecka, dvs ungefär 7 000 enheter per dag. Mer om studien:

Vitamin D council: New randomized controlled trial says, vitamin D prevents and delays multiple sclerosis

Ännu fler studier på MS och D-vitamin pågår, men det ser redan mycket lovande ut. I dagsläget bör det vara rimligt för alla med MS att ta tillskott av D-vitamin. Det är ofarligt, så de potentiella vinsterna (mindre livslånga handikapp) är gigantiska jämfört med kostnaden (någon krona per dag).

Känner du någon som borde tipsas?

Mer om D-vitamin

Tillägg: Hur mycket D-vitamin bör man ta vid MS? Normalt brukar jag rekommendera 2 000 – 5 000 enheter dagligen beroende på kroppstorlek. De två studier som visat positiv effekt vid MS har använt doser på ca 3 000 respektive 7 000 enheter per dag. Mitt grundtips vid MS blir därmed 5 000 enheter dagligen. Vid betydligt högre doser än så under lång tid bör man kontrollera sina blodnivåer. Mer om tillskott.

Idag publicerar SvD ytterligare ett forskarlarm om riskerna med D-vitaminbrist:

SvD Brännpunkt: Brist på D-vitamin kan öka risk att få ms

Det nya forskarna har kommit fram till är att personer med bra D-vitaminhalt i blodet har markant lägre risk för den allvarliga sjukdomen MS.

Det är mycket möjligt att D-vitamintillskott skyddar mot MS. En tidigare studie av hög kvalitet har nämligen visat att MS-patienter som slumpats till tillskott av D-vitamin blev friskare än en kontrollgrupp. Minst två större ytterligare studier är på gång.

I väntan på resultaten av pågående studier är det rimligt att alla med MS tar tillskott av D-vitamin. Det är nämligen ofarligt, så de potentiella vinsterna (mindre livslånga handikapp) är gigantiska jämfört med kostnaden (knappt en krona per dag).

Forskarna och läkarnas förslag om 25 D-droppar per dag till hela befolkningen (över ett års ålder) motsvarar dosen 2 000 enheter D-vitamin dagligen.

Mer om D-vitamin / Beställ D-vitamintillskott

Tillägg 130116: Nu finns ytterligare en studie som visar klart positiv effekt av 50 000 enheter D-vitamin per vecka mot tidig MS.