Nyheter
Arkiv | Sjukdomar

LCHF och elitsatsning – fungerar det?

SannaMari Bölenius

SannaMari Bölenius

Att äta LCHF och samtidigt elitsatsa på sin idrott, går det verkligen?  Enligt SannaMari Bölenius går det mer än utmärkt. Hon satsar framgångsrikt på bordtennis, har vunnit junior-SM och är nu med i svenska landslaget. När SannaMari gradvis övergick till ketogen mejerifri kost hände något med skadefrekvensen och immunförsvaret: Läs vidare →

comments17

Borreliadebattens slut och gränserna för näthat

Barnläkaren och skeptikerbloggaren Mats Reimers skrev ju härom veckan en debattartikel om hur ”Kronisk borrelia är en påhittad sjukdom”. Min kommentar kan läsas här, jag håller i stort sett med Reimer i den här frågan.

För borreliaintresserade fortsatte debatten i Aftonbladet med en replik från ”Borreliaupproret” och en slutreplik från Reimer. Som punkt i debatten avrundades med ett längre gästinlägg på Reimers blogg från en infektionsläkare som har forskat på just borrelia och andra fästinginfektioner. Mycket trovärdigt tycker jag.

Näthat

Av mer allmänt intresse är Reimers inlägg om hur starka reaktionerna kan bli när exempelvis läkare ger sig in i en laddad debatt:

Reimers blogg: När patienter skrämmer läkare till tystnad

Kanske är jag onormalt van efter fem års bloggande om ett kontroversiellt ämne. Starka åsikter skrivna i upprört tillstånd får man räkna med ibland. De reaktioner Reimer fått tycker jag inte heller är anmärkningsvärda, med ett undantag. Detta, som någon tydligen skrivit till Reimer:

Din obildade idiot. Du är hatad så det räcker, du har folk efter dig, gillar du att leva farligt eller vad är ditt problem?

Ett sådant hot är inte bara osmakligt. Det bör röra sig om olaga hot, ett brott som enligt svensk lag kan ge böter eller fängelse upp till ett år. En polisanmälan vore rimligt. Det finns gränser även på nätet.

Vad tycker du om de reaktioner Reimer fått?

comments70

”Kronisk borrelia är en påhittad sjukdom”

Reimer

Barnläkaren och skeptikerbloggaren Mats Reimer skrev igår en uppmärksammad debattartikel i Aftonbladet:

Aftonbladet: ”Kronisk borrelia” är en påhittad sjukdom

Debattartikeln är en förkortad version av ett längre inlägg på hans blogg. Reimers poäng är att den ibland svårdiagnosticerade sjukdomen Borrelia påstås ligga bakom alla möjliga oklara symtom – utan bevis.

För att behandla detta ger vissa alternativa privatkliniker i Tyskland och Norge månads- eller årslånga kurer med starka antibiotika. Till priset av (ofta onödiga) biverkningar och framodling av riktigt farliga antibiotikaresistenta bakterier.

I stort sett håller jag med Reimer. Men han låter säkrare än han rimligen kan vara. Dessutom bjuder han på sitt välkända ”guilt by association”-trick och försöker sammankoppla diagnosen med Sverigedemokraterna(!). Läs vidare →

comments98

Finns bevisad effekt av höga doser C-vitamin? Studier, tack

Flera invände i kommentarerna till gårdagens inlägg att C-vitamin visst kan ha positiva effekter. Hänvisningar ges dock främst till enstaka anekdoter eller journalistiska artiklar på mer eller mindre alternativa nätsidor. Sådant behöver man förstås ta med en nypa salt.

Jag är nyfiken: Kan någon bjuda på länkar till säkra dubbelblinda RCT-studier* som visar positiv effekt av höga doser C-vitamin?

Uppdatering kl 23. Antal sådana studier hittills: 5.

Tre äldre studier (1 2 3) visar små vinster när det gäller luftvägsinfektioner. En senare genomgång av alla sådana studier visar att vinsten sammantaget verkar liten (aningen förkortade förkylningar) och den kan bara ses hos de som regelbundet tar höga doser C-vitamin redan innan förkylningen bryter ut. Men det ser faktiskt ut att finnas en möjlig positiv effekt.

Det verkar som att höga doser C-vitamin också kan minska risken för utvecklande av smärtproblematik efter en handledsfraktur enligt minst två studier (1 2).

*/ Alltså studier där man gett tillskott till en grupp personer och jämför med en grupp som fått placebo. Samt lottat vem som hamnat i vilken grupp. Och varken patienten eller den bedömande personen bör veta vem som fått vad.

comments73

Kan man bli tjock av antibiotika?

Fet ko

Kan man bli tjock som en ko av antibiotika? Det är en intressant idé:

Mother Jones: Can antibiotics make you fat?

Kor får antibiotika i sin föda eftersom det gör att de går upp i vikt (tillägg: ej tillåtet i Sverige). Orsaken kan vara att det stör bakteriefloran i tarmen vilket leder till att korna tar upp mer näring ur maten. Möss drabbas av ett liknande öde när de behandlas med antibiotika och lägger på sig 10-15 procent fettvikt.

Kan vi också bli tjockare av en antibiotikakur? Det är ännu spekulation, men kan vara ytterligare ett skäl att inte äta antibiotika om man inte verkligen behöver det. Jag lade till tipset bland de övriga om mediciner på sidan med tips om viktminskning.

Vad tror du?

PS: Det finns en studie som visar signifikant viktökning hos personer som får antibiotika mot magsår. Det är förstås svårt att veta om det beror på antibiotikan eller läkningen av magsåret.

comments31

D-vitamin skyddar mot luftvägsinfektioner (igen)

Förkylning

Ytterligare en ny studie, denna gång en svensk, visar minskad risk för luftvägsinfektioner med tillskott av D-vitamin (4 000 enheter dagligen):

Dagens Medicin: Vitamin D bromsade luftvägsinfektioner

Sambandet är ännu omtvistat eftersom inte alla studier visat någon effekt. Men medräknat denna finns minst fem studier som visat klart färre luftvägsinfektioner med tillskott.

Allt om D-vitamin

comments23

Att vaccinera Klara

1

Många som äter LCHF-mat gillar bra råvaror utan tillsatser och stenåldersromantik i största allmänhet. Ett naturligt liv helt enkelt. Jag också. Men hur är det med vaccinationer?

Vissa med konspirationsteoretiska (eller något paranoida) drag är ytterst skeptiska till alla vaccin. Det är inte konstigt med tanke på hur läkemedelsföretag ofta beter sig i jakt på större vinster. Än mindre efter förra årets överdrivna hysteri kring svininfluensan. Den som snart visade sig vara föga mer än en snuva (med ett fåtal tragiska undantag).

Men hur är det med andra vaccin? De som alla barn i Sverige erbjuds exempelvis: bör man låta sina barn få dem? Som jag ser det är svaret trots allt klart. Läs vidare →

comments571

Svininfluensans slut

h1n1

WHO blåser nu av pandemilarmet för svininfluensa. Sjukdomen som efter all hysteri visade sig vara föga mer än en snuva (med ett fåtal tragiska undantag). Efter hård kritik redogör man slutligen även för vilka som satt i deras expertgrupp. Minst 5 av 15 visar sig ha ekonomiska kopplingar till vaccinindustrin. Någon som är förvånad?

SvD: Pandemin var ingen pandemi

comments101

Svininfluensan, 80 miljarder kr, och WHO

swine-flu

Överdrivet?

Det är dags att avrunda vinterhalvårets panik kring svininfluensan. Efter att Sverige spenderat ett okänt antal miljarder på vaccin, influensamedicin och beredskap på det värsta blev antalet dödsfall i Sverige… hur många tror du?

Alarmerande rapporter talar nu om hur WHO överdrev farorna, och fick världens regeringar att satsa enorma summor på influensavaccin och -medicin. Detta efter att ha låtit experter med band till läkemedelsindustrin utforma råden. Nu får WHO förgörande kritik av bland annat chefredaktören för ansedda British Medical Journal. Läs vidare →

comments80