
Igår föddes den fina Klara, 3610 gram tung och 51 cm lång*. Alla mår fint och antagligen är hon världens mest fantastiska barn.
En bild till: Läs vidare →
| Alla inlägg (169) | ADHD (5) | Astma / Allergier (8) | Autism (5) |
| Beroende/missbruk (16) | Cancer (18) | Candida (2) | Demens (9) |
| Depression (4) | Epilepsi (2) | Fertilitet / PCOS (11) | Hjärtkärlsjukdom (32) |
| Högt blodtryck (8) | Infektioner (14) | Karies (3) | Leversjukdom (3) |
| Magbesvär (16) | MS (1) | Närsynthet (1) | Prostatasjukdom (6) |
| Schizofreni (2) | Sjukdomsgener (1) | Sömnapné (1) | Värkproblem (9) |

Igår föddes den fina Klara, 3610 gram tung och 51 cm lång*. Alla mår fint och antagligen är hon världens mest fantastiska barn.
En bild till: Läs vidare →

Här är en bild på min sambo. Hon vill vanligen inte vara med på min blogg men jag övertalade henne till ett undantag idag.
Att döma av den inte helt platta magen så kan man tro att LCHF är dåligt för vikten. Men å andra sidan är hon gravid i nionde månaden med vårt första barn. Man ska inte ropa hej innan allt är klart (runt 3 september). Men fram tills nu verkar det ha varit en succé att undvika socker, bröd, ris och pasta. Läs vidare →
Ännu en tragisk följd av USAs katastrofala epidemi av fetma och diabetes:
DN: Dramatisk ökning av slaganfall hos gravida i USA
Värt att notera: vi har numera ungefär samma fettskrämda råd till gravida i Sverige som i USA. Hos känsliga riskerar sådana kolhydratrika råd att leda till onödigt stor viktökning och kanske till och med graviditetsdiabetes. Förhoppningsvis blir följderna inte värre än så.
Tidigare om fertilitet/graviditet

Samma vikt – olika form
Detta är en intressant fråga för båda könen. Kan kvinnor gå ner i vikt utan att få mindre bröst?
Vissa säger att det är omöjligt. Andra säger att de gjort det. Läs vidare →

En av höjdpunkterna under lågkolhydratkryssningen till Bahamas förra månaden var alla intressanta människor man träffade. Inte minst Michael D. Fox, läkare som behandlar barnlösa par, bland annat med provrörsbefruktningar.
Otroligt nog visar det sig finnas ett billigt alternativ, som fungerar bättre än han hade kunnat ana. Med mindre socker blir det fler barn. Läs vidare →

Allt mer forskning stöder vikten för hälsan av att undvika D-vitaminbrist, särskilt i vårt solfattiga land.
Tillskott har redan visats statistiskt sett ge mindre cancer, bättre humör och längre liv. En studie från i september i år antyder att det även kan underlätta viktnedgång och blodsockerkontroll, via förbättrad insulinkänslighet.
Nu visar en stor studie att tillskott av 4000 E dagligen till gravida var fullständigt säkert, och gav en halverad risk för komplikationer (som för tidig födsel och infektioner) jämfört med den föråldrade pyttedosen 400 E. Läs vidare →
Många ofrivilligt barnlösa genomgår hormonbehandlingar och provrörsbefruktningar för att bli med barn. Skulle många av dem kunna bli gravida bara av ändrade matvanor?
Det hävdar en dansk gynekolog i en ny bok. Och jag gör tummen upp. Läs vidare →
En ny het dietguru menar att fettsnål mat är en katastrof för sexlivet. Varför? Läs vidare. Läs vidare →
DN skriver om den hittills största studien på kvaliteten hos överviktigas spermier. Tydligen var skillnaden mellan dessa och normalviktigas ”slående”. Läs vidare →
Välkommen till Sveriges största hälsoblogg och till Matrevolutionen! Av Andreas Eenfeldt, läkare och specialist i allmänmedicin. Mer / Kontakta
354
131
111
87
76
411
354
255
230
226
786
528
495
411
354| En vecka | En månad | Ett år |
Över 20 000 dagliga besökare gör Kostdoktorn till Sveriges största hälsoblogg. Skriver gör Andreas Eenfeldt, läkare och specialist i allmänmedicin.
Målet är att sprida ny kunskap och inspirera dig på vägen mot en bättre hälsa. Vill du också arbeta för en friskare framtid? Det finns mycket du kan göra.
