Fettdebattens resultat under 2009?
- 20% mer smör och Bregott
- 12% mer grädde
- fortsatt ras för lättmargariner
Allt enligt en nysläppt rapport från handeln. Fantastiska siffror om du frågar mig. Läs vidare →
| Alla inlägg (658) | Alkohol (6) | Hund- och kattmat (4) |
| Kostdoktorns LCHF (11) | Kostfiber (8) | Kostförändringen (19) |
| Kött (2) | Lågkolhydratkost (268) | Livsmedel, E-nr (73) |
| Mat till äldre (18) | Mat till barn (128) | Rå mat (1) |
| Recept (5) | Riktig mat (1) | Salt (2) |
| Socker/fruktos (13) | Sötningsmedel (9) | Stenålderskost (18) |
| Västerländsk skräpmat (58) | Vegankost (3) | Vetemjöl (2) |
Fettdebattens resultat under 2009?
Allt enligt en nysläppt rapport från handeln. Fantastiska siffror om du frågar mig. Läs vidare →
Så här mycket körsbärspaj behöver du äta för att matcha sockerdosen i en flaska ”nyttigt” SoBe Green tea. Här finns 20 liknande exempel med fantastiska illustrationer. Det mesta är som tur är inriktad mot sockret, bortse från en och annan föråldrad varning mot naturligt mättat fett:
Jag är redan imponerad av den här 17-åriga killen. I sin nystartade blogg granskar han skolmaten, bland mycket annat: Matfusket.
Med lobbyism kan en liknande märkning tydligen snart bli obligatorisk inom EU. Sen kan industrin lura i folket socker lika lätt som i USA.
Notera att Livsmedelsverket inte kommer med några hårda protester, som mot ”Äkta Vara – för mat utan tillsatser”. De protesterar inte alls. Är någon förvånad? Läs vidare →

Välkommen till USA, platsen där små barn tydligen behöver specialjuice för att ”utveckla sina hjärnor”. Så vad finns i hjärnjuicen? Läs vidare →
Tänk er en värld med mindre kemiska tillsatser i vår mat. Skrämmande eller hur?
Kanske tycker Livsmedelsverket så. De är snabba att nu hårt kritisera den nya ”Äkta Vara”-märkningen, för mat utan tillsatser. Läs vidare →

Är ”alla” överens att mycket ren blodsockerhöjande stärkelse är bra?
Eller är ovanstående ett fint exempel på ”kolhydratbluffen”? Läs vidare →
Gefle Dagblad har testat färdigmat. Krögaren och matprofessorn Carl-Jan Grankvists dom är hård: efter några minuter i mikron liknar ”maten” mer en uppkastning. Och det är bara början. Läs vidare →

”Äkta Vara” märker produkter utan E-nummer. Är det en hjälp för att hitta bra mat, eller bara ett sätt att utnyttja godtrogna konsumenter?
Karin Ahlborg provocerar med den andra åsikten i Aftonbladet. Och hon har en poäng. Uppdaterat: Svar på tal. Läs vidare →
Från två sorter (vitt eller rött, normalsaltat eller extrasaltat) till… vem vet? Intressant artikel i Sydsvenskan.
Välkommen till Sveriges största hälsoblogg och till Matrevolutionen! Av Andreas Eenfeldt, läkare och specialist i allmänmedicin. Mer / Kontakta
215
160
74
49
37
215
183
160
151
147
550
414
376
363
303| En vecka | En månad | Ett år |
Över 25 000 dagliga besökare gör Kostdoktorn till Sveriges största hälsoblogg. Skriver gör Andreas Eenfeldt, läkare och specialist i allmänmedicin.
Målet är att sprida ny kunskap och inspirera dig på vägen mot en bättre hälsa. Vill du också arbeta för en friskare framtid? Det finns mycket du kan göra.
