Kosttillskottet Betaglucare sägs av försäljaren vara bra vid diabetes. Läkaren Anders Tengblad har granskat saken. Effekten är obefintligt dokumenterad. Dessutom visar det sig finnas ett betydligt billigare alternativ:
| Alla inlägg (81) | Antioxidanter (3) | C-vitamin (1) | D-vitamin (44) |
| Hälsobluffar (18) | Omega-3 (14) |
Betaglucare eller havrekli?
The Swedish Diet: nu med lättklädda tjejer
Kolla in denna helt ogenerat smaklösa nya reklamvideo – ganska underhållande! Bluffen med ”The Swedish Diet” fortsätter.
Naturligtvis hjälper inte den dyra flaskan med koncentrerad fruktjuice dig att gå ner i vikt. Den enda studien på tillskottet (gjord i Puerto Rico) visade bara att man gick ner i vikt på två slurkar juice om dagen i en vecka… om man inte åt någon mat.
Hela recensionen av ”The Swedish Diet”
Tack till Robin L för tipset!
Moore om Dreamfields-skandalen
Jimmy Moore testar själv: Dreamfields ”low carb” pasta eller vanlig pasta. Han får samma resultat som allt fler andra som testat: mer eller mindre identiskt.
Han intervjuar också pastapresidenten (i 45 minuter) och talar med en av forskarna bakom studien som visar att Dreamfields pasta och vanlig pasta har samma effekt. Jimmy Moore jobbar hårt:
Här är den roliga mannens kommentarer till skandalen:
Jag kunde inte hålla med mer.
The Swedish Diet… Inte

På kryssningen fick jag paketet ovan med namnet ”The Swedish Diet”, och utlovar snabb viktnedgång. Man kan undra om det har något med LCHF att göra, men det visar sig vara ganska långt därifrån!
Låt oss titta närmare på konceptet.
Dilbert: Bättre än solen?

Mer om D-vitamin / Mer Dilbert
Själv får jag snart gott om den äkta varan. Imorgon går flyget till Florida och den internationella lågkolhydratkryssningen.
Fyra landsting har ”tröttnat på att vänta på Livsmedelsverket”
SR: ”Mörkhyade bör äta extra D-vitamin”
Tidigare om D-vitamin
Mer om autism och D-vitamin
Personligen tycker jag det är hemskt att detta tar sådan tid. Tänk om en extremt billig och helt ofarlig åtgärd skulle förhindra ett livslångt svårt handikapp hos mängder av (mörkhyade) barn i Sverige? Varför då inte för säkerhets skull göra något redan nu? Kostnaden och riskerna lär vara obefintliga. Vinsten är potentiellt enorm.
Tidigare: Epidemi av ”sverigesjuka” ger handikappade barn / Mer om D-vitamin
”Tonårsflickor mår bättre av D-vitamin”

Tonårsflickor bör få i sig betydligt högre halter av D-vitamin än vad Livsmedelsverket rekommenderar, visar ny forskning. Vitaminbrist kan leda till hälsoproblem.
DN: Tonårsflickor mår bättre av D-vitamin
Artikeln baseras på en ny artikel i AJCN. Man beräknar där att flickor på runt 11 år (boende i Skandinavien) behöver ca 750 E D-vitamin dagligen under vintern bara för att undvika svårare brist (<50 nmol/L). Själv har jag rekommenderat 1000 E dagligen för barn under vinterhalvåret. Den här artikeln tycker jag stöder att det är en rimlig dos.
Efter att ha tagit många D-vitaminprov på mina patienter under vintern kan jag berätta att svårare brist är vanlig såhär års. Inte konstigt eftersom det är ett halvår sedan solen var stark nog i Sverige. Av patienter som inte tar tillskott eller har varit utomlands har nästan alla brist (<75 nmol/L) och inte så få ligger extremt lågt (10-20 nmol/L).
SVT: ”Barn lider av D-vitaminbrist”
SVT: Barn lider av D-vitaminbrist, experter vill förlänga tid för tillskott.
Allt fler inser att D-vitamintillskott verkar vara bra för hälsan under det mörka vinterhalvåret i norden. Inte minst för barn, men det gäller även vuxna.
Scandlab: dyra och oseriösa hormontester

Är du trött eller mår dåligt? Känner du dig ur form? På Scandlab analyserar man din urin för en kostnad på tusentals kronor. Svaret verkar sen oftast bli att du lider brist på såväl sköldkörtelhormon som kortisol. Problemet? Inga avvikelser brukar hittas i konventionella blodprov i vården, trots de påstådda hormonbristerna.
På DN Debatt idag totalsågas Scandlabs hormontester av fem läkare som är specialister på området:
DN: ”Hjälpsökande luras betala för otillförlitligt hormontest”
Men vissa patienter upplever sig ha blivit hjälpta. Så vem har rätt? Läs vidare →
Välkommen till Sveriges största hälsoblogg och till Matrevolutionen! Av Andreas Eenfeldt, läkare och specialist i allmänmedicin. Mer / Kontakta
- Cissi Wallin, LCHF och gallstenen
149 - Boten för svullna magar?
118 - Kostdoktorn om fetmakirurgi i två av Norges största tidningar
72 - Expressenlöp: Så supermaxar du LCHF
65 - CrossFit: Bra för ödmjukheten
59 - SVT Debatt + Eftersnack om LCHF nu på nätet
413 - Nyhetsmorgon om fetträdslans slut på nätet
357 - SVT Debatt om LCHF ikväll, med Kostdoktorn
255 - Hormonskandal på Scandlab
230 - Vilka är bålgetingarna i debatten?
192 - Rössner recenserar Matrevolutionen i Läkartidningen
786 - Att vaccinera Klara
528 - Kokosnötter: Karibisk LCHF?
495 - SVT Debatt + Eftersnack om LCHF nu på nätet
413 - Nyhetsmorgon om fetträdslans slut på nätet
357 En vecka En månad Ett år
- Stora ord från Livsmedelsverket – dags för faktakoll
- Per Wikholm: Micke #41 Om hypotesen om att…
- Charlotte: Tycker att du fått många…
- Aleksandra: Det är jätte viktigt med…
- Pille: Jag är frälst på LCHF…
- Micke: Poängen var att man i…
- Kontroversiell succé: LCHF för hela familjen
- Cissi Wallin, LCHF och gallstenen
- Mer om Cissi Wallin och LCHF
- mynlen: KNJ tack för att du…
- Koff: #29 KNJ Härligt. …
- Åsa: #29 KNJ. Dagens godaste skratt:-D
- Fler kommentarer




51

























