Arkiv | Kosttillskott
Alla inlägg (86)Antioxidanter (3)C-vitamin (1)D-vitamin (47)
Hälsobluffar (20)Omega-3 (14)

Atkins, girigheten och sagokakorna

Kan man äta kakor på en lågkolhydratkost? Atkinsföretaget påstår det och säljer kakor i alla möjliga smaker. Efter en titt på ingredienserna kan man bara skratta åt ironin.

I min nätpresentation ”The Food Revolution” använde jag kakorna som ett exempel på bluffprodukter som hindrar viktnedgång och som får folk att tappa all respekt för lågkolhydratkost. Jag kallade marknadsföringen för en ”saga”.

Efter mer än hundra tusen visningar av videon på YouTube så hörde Atkinsföretaget av sig via mejl: Läs vidare →

143

SVT kritiserar sockerfyllda bantarprodukter

SVT granskar idag floden av måltidsersättningar: chokladbitar och söta drycker som säljs som bantarhjälp. Är det verkligen rimligt att ha fullt av socker i bantarprodukter? I Aktuellt kl 21 svarar Livsmedelsverket på siffrorna.

Detta har stört mig länge:

34

Hormonskandal på Scandlab

Mår du dåligt av oklar orsak? Vad sägs om experimentell men uppiggande hormonbehandling med sköldkörtelhormon och kortison? Det kan man tydligen få via Scandlab (för en massa $$$) vare sig man har brist eller inte.

Jag rekommenderar den nya granskningen av P1. De som inte tyckte Scandlab var oseriösa redan efter varningarna på DN Debatt eller sågningen i Läkartidningen nyligen kanske ändrar sig när de hör vad den friska journalisten får för råd av dem:

Pinsamt för Scandlab, minst sagt.

Journalisten är fullt frisk och har normala blodprov tagna i sjukvården. Men efter att ha tagit Scandlabs kontroversiella tester för flera tusen kronor får hon veta att hon har svår brist på sköldkörtelhormon och ”binjurebarksutmattning”. Journalisten sägs behöva hormontillskott och hänvisas till en privatläkare på Östermalm. En läkare som anmälts flera gånger för felaktig hormonbehandling vilket lett till minst en varning.

Mycket suspekt verksamhet tycker jag. På kort sikt känner man ofta välbefinnande av att ta kortisontabletter och blir uppiggad av extra sköldkörtelhormon. Detta även om man hade normala nivåer innan tillskotten. Det kan kännas bra till att börja med. Men i andra sammanhang kallas liknande hormonella experiment för doping och medför hälsorisker.

Tidigare hälsobluffar

236

Low carb bröd: Ännu en bluff avslöjas

Det finns massor av påstådda lågkolhydratversioner av bröd, pasta och choklad. Jag ser inga skäl att ta dem på allvar. Som vi vet från Dreamfields ”Low Carb”-pasta så har påståendena i företagens reklam inte nödvändigtvis något med verkligheten att göra.

Nu har ett populärt ”Low Carb” bröd testats. Läs vidare →

58

Betaglucare eller havrekli?

Kosttillskottet Betaglucare sägs av försäljaren vara bra vid diabetes. Läkaren Anders Tengblad har granskat saken. Effekten är obefintligt dokumenterad. Dessutom visar det sig finnas ett betydligt billigare alternativ:

DiabetesDoc: Betaglucare – dyrt havrekli

Tidigare hälsobluffar

51

The Swedish Diet: nu med lättklädda tjejer

Kolla in denna helt ogenerat smaklösa nya reklamvideo – ganska underhållande! Bluffen med ”The Swedish Diet” fortsätter.

Naturligtvis hjälper inte den dyra flaskan med koncentrerad fruktjuice dig att gå ner i vikt. Den enda studien på tillskottet (gjord i Puerto Rico) visade bara att man gick ner i vikt på två slurkar juice om dagen i en vecka… om man inte åt någon mat.

Hela recensionen av ”The Swedish Diet”

Tidigare hälsobluffar

Tack till Robin L för tipset!

35

Moore om Dreamfields-skandalen

Jimmy Moore testar själv: Dreamfields ”low carb” pasta eller vanlig pasta. Han får samma resultat som allt fler andra som testat: mer eller mindre identiskt.

Han intervjuar också pastapresidenten (i 45 minuter) och talar med en av forskarna bakom studien som visar att Dreamfields pasta och vanlig pasta har samma effekt. Jimmy Moore jobbar hårt:

Här är den roliga mannens kommentarer till skandalen:

Jag kunde inte hålla med mer.

31

The Swedish Diet… Inte

På kryssningen fick jag paketet ovan med namnet ”The Swedish Diet”, och utlovar snabb viktnedgång. Man kan undra om det har något med LCHF att göra, men det visar sig vara ganska långt därifrån!

Låt oss titta närmare på konceptet.

Läs vidare →

25

Scandlab: dyra och oseriösa hormontester

Är du trött eller mår dåligt? Känner du dig ur form? På Scandlab analyserar man din urin för en kostnad på tusentals kronor. Svaret verkar sen oftast bli att du lider brist på såväl sköldkörtelhormon som kortisol. Problemet? Inga avvikelser brukar hittas i konventionella blodprov i vården, trots de påstådda hormonbristerna.

På DN Debatt idag totalsågas Scandlabs hormontester av fem läkare som är specialister på området:

DN: ”Hjälpsökande luras betala för otillförlitligt hormontest”

Men vissa patienter upplever sig ha blivit hjälpta. Så vem har rätt? Läs vidare →

173

Ohederlig sockerbantning granskas

Expressens granskning fortsätter med mig

Här är sockergodiset som Apotekets kommunikationschef försvarar i artikeln som ”ett hälsosamt alternativ”.

Framöver ska jag visa värstingen bland ”bantningsprodukterna”. Den mest ohederliga och cyniska marknadsföring jag sett. Någonsin.

61