En dag med två TV-framträdanden gav också nytt besöksrekord här på bloggen. 32 000 besök på en enda dag är inte illa. Kul att intresset är så stort!

Debatten i Kvällsöppet blev som väntat tuff. Det är uppförsbacke att ha två professorer och Livsmedelsverkets representant som ropar nej när man försöker prata om vetenskap. Jag tycker ändå det gick hyfsat och Hallén och Zytomierska var bra.

Jag lägger ut programmet när det finns på nätet. Självklart ska argumenten granskas.

Nu börjar Kvällsöppet på TV4 och diskussionen om LCHF. Här är de studier jag kanske får tillfälle att hänvisa till under programmet: Läs vidare →

Detta kan bli tufft! I Kvällsöppet kl 23 tar man upp frågan om LCHF är farligt eller inte. Detta med anledning av att Cissi Wahlin, programledaren, hamnade på sjukhus förra veckan, två månader efter att hon ätit LCHF. Man tar också upp frågan om det är rimligt för barnfamiljer att äta LCHF-liknande mat.

På kritiska sidan finns professorerna Claude Marcus och Charlotte Erlanson-Albertsson liksom Irene Mattisson från Livsmedelsverket. Positivare är jag, kostrådgivaren och succé-kokboksförfattaren Anna Hallén samt vår kära provokatör Katrin Zytomierska.

Det blir alltså två professorer och Livsmedelsverket mot en doktor, en kostrådgivare och en bloggerska. Vi har ett svårt underläge i titlar. Särskilt Marcus är dessutom en tuff motståndare, en riktig räv i TV. Men räkna inte ut oss för snabbt: modern vetenskap och sunt förnuft borde också räknas.

Debatten om LCHF inleder Kvällsöppet och lär bli ungefär 25 minuter lång. Har du några tips till oss?

Kvällsöppet ser du i TV4 kl 23.

Är LCHF ”nyttigt eller livsfarligt”? Här är debatten i Nyhetsmorgon. Vad tycker du?

Som vanligt undrar jag också vad kunde jag ha gjort bättre? All feedback, även negativ, är välkommen.

Bild: Monique Forslund

Det där gick väl ganska bra. Trevligt med en väluppfostrad (i ordets bästa bemärkelse) debattmotståndare, vi hade det riktigt trevligt jag och professor Charlotte Erlanson-Albertsson. Vi var också rörande överens om att snabba kolhydrater, bullar och läsk, är det stora problemet bakom fetmaepidemin.

Sen tycker vi olika om fett förstås. Hennes inledning om strukturförändringar i hjärnan av fet mat fick mig lika förvirrad som många i TV-sofforna kan ha känt sig. Jag har mejlat henne och frågat vad det finns för vetenskap bakom dessa teorier. Gissningsvis är det råttor man fött upp på något suspekt som inte ens liknar deras naturliga föda. Vi får se.

När debatten finns på nätet lägger jag ut den.

Nu börjar debatten på TV4 Nyhetsmorgon. Vi kommer att diskutera om LCHF är bra eller farligt. Här finns mer information för nyfikna:

• LCHF för nybörjare
• Vetenskapen kring LCHF

Ny rapport kommer när jag är tillbaka på hotellet. Vad tycker du som såg programmet?

PS: Här är flera nya genomgångar av all vetenskap på området som inte hittar samband mellan mättat fett (som smör) och hjärtsjukdom, samt 16 jämförande studier av högsta klass (RCT) som visat effektivast viktminskning med råd om strikt lågkolhydratkost: Läs vidare →