Arkiv | Vetenskap och hälsa Anledningen till att viktminskning handlar om mer än att räkna kalorier Kaloriräkning kommer inte att lösa dina viktproblem – gör detta istället Leder kalorirestriktion till viktnedgång? Inte enligt forskning! Äter man mindre om man äter 6-7 måltider per dag? Orsakas fetma av för mycket insulin? Vad man gör istället för att räkna kalorier
Video22 februari 2018, av Dr Andreas Eenfeldt
Räkna kalorier för att gå ner i vikt?Video18 januari 2018, av Amanda Åkesson, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt
Är alla kalorier likadana?Nytt28 januari 2017, av Dr Jason Fung
Fetma – Att lösa problemet med de två avdelningarnaNytt18 januari 2017, av Dr Jason Fung
Därför är fasta mer effektivt än kaloriräknande