Arkiv | Vetenskap och hälsa

Middag med Colting

Igår hade vi finbesök. Ingen mindre än Jonas Colting bjöds på middag i Kostdoktor-residenset. Här är hans rapport.

Ikväll föreläser Colting i Karlstad och jag är där och filmar. Delar av föreläsningen kommer sedan att hamna på YouTube. För dig som vill se hela finns det ännu några platser kvar ikväll, se Coltings blogg.

3

Svar på tal om LCHF

Jonas Colting gör upp med myterna och den mer eller mindre absurda skrämselpropagandan vi ännu får höra om LCHF:

Coltings blogg: Svar på tal om LCHF! Min senaste BT-krönika…

PS: Krönikan kunde också ha nämnt att hjärnan i första hand drivs på ketoner om man äter mycket lite kolhydrater (vilket ökar fettförbränningen kraftigt, även i vila). Nybildning av glukos är ett andrahandsalternativ.

122

Jonas Colting om vegetarisk skolmat på TV4

Blodfull Colting

Ska skolbarn äta vegetariskt en dag i veckan? Jonas Colting kommer att vara med i TV4 Kvällsöppet ikväll måndag kl 23 och debattera den frågan. På plats är också upphovsmannen till ”köttfri måndag”, miljöpartisten Jonas Paulson.

Jag tycker Colting har en klok inställning i frågan. Det är inte nödvändigtvis fel att skolbarn äter vegetariskt ibland. Men som Colting säger:

Vad jag är negativ till är demoniseringen av kött och den politiska färgade tonen i förslaget. Man sätter fokus på helt fel saker när det gäller folkhälsa och barnens väl och ve.

Veganer på internet och deras argument ger inte Colting mycket för som du kan läsa på hans blogg idag.

Uppdatering 31/1 med fler bra synpunkter från Colting: Måste jag wallraffa skolmaten? Jag utmanar dig rektor i Borås!

64

Jonas Colting i farten igen

Colting, en av Sveriges mest atletiska kostdebattörer, är tillbaka på Hawaii. Det är dags att plåga sig igen.

Ultraman World Championships innebar idag 10 km simning och därefter 140 km cykling. Och det var bara uppvärmningen: första dagen av tre. Än så länge ser det bra ut!

Följ Colting på hans ”barnförbjudna” blogg / Twitter / Facebook.

Rapporter och video kommer på Runners World.

2

Jonas Colting upprör dietister

Läsvärt från triatleten och kostdebattören Jonas Coltings blogg:

Colting: Dietister är arga på mig; läs insändare och mitt svar!

Också läsvärd är krönikan som retade upp dietisterna, samt Coltings reaktion på brödlobbyns senaste utspel. Själv uttalar jag mig inte gärna fullt så drastiskt som Colting. Men det blir underhållande läsning.

Jag lägger nu in Coltings blogg på min populära Nytt-sida, med länkar till nya inlägg på intressanta bloggar.

15

Coltings krönika om fetmakirurgi

Jonas Colting, elitidrottaren bakom boken ”Den nakna hälsan” (ovan), skrev häromdagen en krönika om fetmakirurgi i Borås Tidning. Ni kanske kan gissa hans inställning i frågan? Han skräder inte precis orden.

Colting skickade även krönikan till mig, här är den om du vill läsa: Läs vidare →

56

Intervju med Colting

I denna intervju från gårdagen berättar Jonas Colting mer om stenåldersträning, naturlig hälsa och nakenfotografering.
Läs vidare →

25

”Den nakna hälsan” av Jonas Colting

Nej, det är inget skämt. Så här naket är det på Jonas Coltings nya bok som kommer om några veckor. Senare idag kommer en intervju med Colting där han bland annat berättar om gårdagens träningsläger och en del hemligheter från fotograferingen ovan.

Vad säger du om framsidan?

70

Colting på träningsläger

Jonas Colting har just varit på MovNat-läger. Det låter barnsligt kul:

Jag och Erwan Le Corre

Är du också avundsjuk?

9

Colting i stenåldersform på MDA

Vill du ha en kropp som Jonas Colting, 37, att springa i soluppgången med? Satsa på stenåldersinspirerad träning och kost (ja: mindre kolhydrater, mer fett och protein).

Läs mer i ett nytt inlägg på den utmärkta sidan Marks Daily Apple.

Behöver du energi till träningen? Dumpa gärna sockerspäckade chokladkakor med färgglada omslag fyllda av sportiga ord. Colting har ett nyttigare förslag: hemlagade kokosbollar.

Mer om och av Colting på Kostdoktorn.

227