Arkiv | Vetenskap och hälsa
left
”Nyckelhålsmärkt är lika med dödskallemärkt” 21
Intervju med Jonas Colting, del 2 100
Colting: Ifrågasätt kostråden! 78
Njut av nyttig mat 100
Colting: ”Pastaladdning är dumt” 87
Intervju med Jonas Colting 161
Den nakna hälsan: Föreläsningsturné med Jonas Colting 18
”Den nakna hälsan” av Jonas Colting 70
Jonas Colting om ”kolhydratsbluffen” 196
Colting intervjuas av Jimmy Moore 75
Colting i stenåldersform på MDA 227
Colting dietistangrepp väcker känslor 77
right

”Nyckelhålsmärkt är lika med dödskallemärkt”

Djävelfil

”Nyckelhålsmärkt djävelfil”

 Det är svårt att inte älska Jonas Colting (utom för dietister).

Coltings blogg: Nyckelhålsmärkt är lika med dödskallemärkt!

21

Colting dietistangrepp väcker känslor

Colting

Colting

Jonas Coltings blogginlägg härom dagen med titeln ”Svenska dietister borde skämmas!” har nu närmare 500 kommentarer. Snacka om att det väckte känslor. Här är fortsättningen:

Coltings blogg: Dietisternas arrogans är skrämmande! Och deras förnekelse är bedrövlig

Jag håller i stort med om Coltings argument, men tycker att han är för hård mot personer som sitter i en riktigt svår situation. Vi kan inte kräva att en hel yrkeskår ska utveckla beundransvärt kritiskt tänkande och civilkurage på en gång. Och ifrågasätta stora delar av sin utbildning. Det tog tid för mig och jag gissar att det tog tid för Colting också.

Det är imponerande när dietister klarar av det och mitt intryck är att det blir allt vanligare. Förhoppningsvis öppnar ledningen för DRF också för mer nytänkande snart. Det är annars där det riktigt tunga ansvaret faller. Om de inte följer med i utvecklingen lär de avsättas förr eller senare. Precis som alla andra mossiga ledningar som lever kvar i en förgången tid.

77

”Svenska dietister borde skämmas!”

Får man fortsätta att ge omoderna fettskrämda råd år 2013? Får man ge råd till diabetiker att äta mest av det som höjer deras blodsocker gör dem sjukare? Det tycker inte Jonas Colting. Han har fått nog:

Jonas Colting: Svenska dietister borde skämmas! Ta ansvar, nu!

Jag håller med om i stort sett allt. Dock är det lättare sagt än gjort för en dietist att gå mot strömmen mitt i sjukvården. Det är som om en präst börjar predika om att biskopen har fel (när han/hon har fel). Det leder lätt till ifrågasättanden från högre upp i organisationen. Det är där det tunga ansvaret för kväsande av nytänkande och utveckling ligger.

Vad säger du?

34

Den nakna hälsan: Föreläsningsturné med Jonas Colting

Är du också ett fan av den frispråkiga triatleten och debattören Jonas Colting? Då kan jag rekommendera en kvällsföreläsning med honom. Jag var på plats och lyssnade när han var i Karlstad i våras och fick en underhållande, lärorik och inspirerande kväll.

Föreläsningen handlar om rörelse, mat, livsstil och hälsa ur ett evolutionärt perspektiv. Helt i linje med vad jag själv förespråkar. Jämförelsevis är Colting dock aningen mer vältränad!

Mer om turnén / Coltings blogg

18

Colting: ”Pastaladdning är dumt”

Efter uppmärksamheten kring Paolo Robertos LCHF-uttalanden vänder sig samma tidning nu till Jonas Colting för en kommentar:

Den största myten vad gäller kost och träning är att man ska trycka i sig kolhydrater. Det behövs inte för att kunna träna och tävla på hög nivå.

Det är just kolhydrathetsen i Sverige som har gjort att vi har paradoxen med många tjocka motionärer. Man tränar mycket, men är trots det överviktig. Fett går nämligen inte att förbränna på de höga insulinnivåer som kolhydraterna ger.

Hela intervjun:

Jonas Colting om smartaste kosten inför långdistansloppet: ”Att äta pasta är dumt”

Bästa sättet att gå från tjock till smal motionär? Bort med socker och mjölmat. Om du tränar för att bli smalare bör du sky sportdrycker (= sockerdricka) som pesten.

87

Middag med Colting

Igår hade vi finbesök. Ingen mindre än Jonas Colting bjöds på middag i Kostdoktor-residenset. Här är hans rapport.

Ikväll föreläser Colting i Karlstad och jag är där och filmar. Delar av föreläsningen kommer sedan att hamna på YouTube. För dig som vill se hela finns det ännu några platser kvar ikväll, se Coltings blogg.

3

Svar på tal om LCHF

Jonas Colting gör upp med myterna och den mer eller mindre absurda skrämselpropagandan vi ännu får höra om LCHF:

Coltings blogg: Svar på tal om LCHF! Min senaste BT-krönika…

PS: Krönikan kunde också ha nämnt att hjärnan i första hand drivs på ketoner om man äter mycket lite kolhydrater (vilket ökar fettförbränningen kraftigt, även i vila). Nybildning av glukos är ett andrahandsalternativ.

122

Jonas Colting om vegetarisk skolmat på TV4

Blodfull Colting

Ska skolbarn äta vegetariskt en dag i veckan? Jonas Colting kommer att vara med i TV4 Kvällsöppet ikväll måndag kl 23 och debattera den frågan. På plats är också upphovsmannen till ”köttfri måndag”, miljöpartisten Jonas Paulson.

Jag tycker Colting har en klok inställning i frågan. Det är inte nödvändigtvis fel att skolbarn äter vegetariskt ibland. Men som Colting säger:

Vad jag är negativ till är demoniseringen av kött och den politiska färgade tonen i förslaget. Man sätter fokus på helt fel saker när det gäller folkhälsa och barnens väl och ve.

Veganer på internet och deras argument ger inte Colting mycket för som du kan läsa på hans blogg idag.

Uppdatering 31/1 med fler bra synpunkter från Colting: Måste jag wallraffa skolmaten? Jag utmanar dig rektor i Borås!

64

Jonas Colting i farten igen

Colting, en av Sveriges mest atletiska kostdebattörer, är tillbaka på Hawaii. Det är dags att plåga sig igen.

Ultraman World Championships innebar idag 10 km simning och därefter 140 km cykling. Och det var bara uppvärmningen: första dagen av tre. Än så länge ser det bra ut!

Följ Colting på hans ”barnförbjudna” blogg / Twitter / Facebook.

Rapporter och video kommer på Runners World.

2

Jonas Colting upprör dietister

Läsvärt från triatleten och kostdebattören Jonas Coltings blogg:

Colting: Dietister är arga på mig; läs insändare och mitt svar!

Också läsvärd är krönikan som retade upp dietisterna, samt Coltings reaktion på brödlobbyns senaste utspel. Själv uttalar jag mig inte gärna fullt så drastiskt som Colting. Men det blir underhållande läsning.

Jag lägger nu in Coltings blogg på min populära Nytt-sida, med länkar till nya inlägg på intressanta bloggar.

15