På Bokus har man ett helt gäng gästbloggare om hälsa nu i början av året. En verkar mest inriktad på träning. Alla andra förespråkar varianter av lågkolhydratkost:
| Alla inlägg (724) | Annika Dahlqvist (45) | Claude Marcus (42) |
| Dansk kostdebatt (1) | Dietisternas Riksförbund (6) | DN Debatt (5) |
| Finsk matrevolution (4) | Fredrik Paulún (7) | Gary Taubes (15) |
| Jan Hammarsten (5) | Jäv/lobbyism (33) | Jonas Colting (22) |
| Karin Ahlborg (13) | Katrin Zytomierska (9) | KOSTDEBATTEN (7) |
| Läkartidningen (18) | Lars-Erik Litsfeldt (8) | Livsmedelsverket (111) |
| Mai-Lis Hellenius (13) | Matrevolution i Danmark (1) | Matrevolution i Finland (6) |
| Matrevolution i Norge (25) | Matrevolution i Sverige (47) | Mats Reimer (6) |
| Mättat fett (24) | Misslyckade fettsnåla råd (2) | Myter om LCHF (31) |
| Opålitlig forskning (6) | Professor CE-A (3) | Professor mot fettskräck (29) |
| Robert Lustig (10) | Sten Sture Skaldeman (8) | Stephan Rössner (30) |
| TV om kost (83) |
Bokus goes low carb
Paulúns LCHQ visas upp
Uppdatering: Läs recensionen av LCHQ genom att klicka här
Något kolhydratfattigare GI men fortfarande lite föråldrad rädsla för naturligt mättat fett. Paulún vandrar några steg åt LCHF-hållet med sin kommande bok LCHQ (”low carb high quality”):
Fungerar det? Ja, säkert.
Paulúns nya: LCHQ
Uppdatering: Läs recensionen av LCHQ genom att klicka här
Fredrik Paulún är trendkänslig när det gäller mat och hälsa, och nu är lågkolhydratkost hetare än någonsin. Men efter att i åratal pratat om diverse mer eller mindre fantasifulla risker med LCHF vore det magstarkt att ge ut en egen bok i ämnet.
Lösningen? En ny förkortning: LCHQ. Gissningsvis innebär det mindre kolhydrater än Paulún tidigare rekommenderat, men fortfarande råd att undvika naturligt mättat fett. Att döma av omslaget blir det istället mycket fett från oliver. Läs vidare →
Paulún lanserar ”LCHP”
KiF: Fredrik Paulún lanserar ”LCHP” i dagens Expressen
Uppdatering: Enligt Fredrik Paulún var det tidningen som ringde upp och ville diskutera ”LCHP”. Han bara uttalade sig. Inte mer spännande än så alltså!
Fortsatt debatt: Dahlqvist vs Paulún
Debatten går vidare på Aftonbladet. Annika Dahlqvist har skrivit ett hyfsat svar på tal. Fredrik Paulún därmot, min gamla idol på området, verkar ha levt i en grotta utan kontakt med omvärlden. Han är lika omotiverat rädd för naturligt mättat fett som någonsin. Tragiskt.
Paulún om ”arga LCHF-människor”

Äter du LCHF-kost? Vill du bli hånad? Läs dagens inlägg på Paulúns blogg: Arga LCHF-människor. Se upp bara, risken är att du blir arg. ![]()
Kostdoktorn vs Paulún (Fitness Magazine)

Nya numret av Fitness Magazine (ute idag) innehåller fyra sidor om LCHF och träning. Jag är intervjuad och svaren ställs mot Paulúns – underhållande läsning? Dessutom finns en intervju med Dessi. Nu med artikeln och kommentar. Läs vidare →
Välkommen till Sveriges största hälsoblogg och till Matrevolutionen! Av Andreas Eenfeldt, läkare och specialist i allmänmedicin. Mer / Kontakta
- Bacon trendar på Twitter: Tävling
215 - Experten på stenålderskost förklarar
160 - Nytt LCHF-snack på ICA
74 - Dagens mammor föder ”Generation XL”
49 - The WHEAT of the Nation
37 - Bacon trendar på Twitter: Tävling
215 - Huvudskälet till fetma: Insulin
183 - Experten på stenålderskost förklarar
160 - Dags för årets Low Carb Cruise
151 - Livsmedelsverket chockerar med riktig mat
147 - Att vaccinera Klara
550 - SVT Debatt + Eftersnack om LCHF nu på nätet
414 - Lever ohälsosamma köttätare kortare liv?
376 - Nyhetsmorgon om fetträdslans slut på nätet
363 - Väntans tider är över
303 En vecka En månad Ett år
- The WHEAT of the Nation
- Experten på stenålderskost förklarar
- Frågor och svar om LCHF (Kostdoktorns FAQ)
- Ninnan: #907 Du är väldigt dåligt påläst…
- ragnhild: Zepp #902 Yes - för alla…
- Ninnan: … tycker du det är…
- Ninnan: Zepp #900 Kan du inte skilja…
- Ninnan: Lustigt vad myterna sprider sig…
- Tiotusen till fettets försvar
- Alkohol och vikt
- Ninnan: …
- Uppdaterad gudinna
- Fler kommentarer





8























