Arkiv | Kolesterol
Alla inlägg (194)Becel / Margarin (82)Statiner (40)

Är högt kolesterol farligt på LCHF?

Hallberg

Är högt kolesterol farligt när man äter lågkolhydratkost? För en del går det ”dåliga” LDL-kolesterolet upp, medan andra parametrar förbättras (som det ”goda” HDL-kolesterolet).

Vad innebär detta? Hur ska sådana situationer hanteras?

Här är min intervju med den fantastiska dr Sarah Hallberg, från den nyligen genomförda Low Carb Vail-konferensen. Jag tycker att hon har en väldigt bra attityd om hur man ska tänka kring detta. Det är inget som bör ignoreras, men vi har ännu inte alla svar.

Den 11 minuter långa, textade, intervjun är nu tillgänglig på våra medlemssidor.

Är högt kolesterol farligt på LCHF?

Anmäl dig till ett medlemskap (gratis att testa en månad) så kan du se kursavsnittet direkt – liksom andra intervjuerföreläsningar, videokurser, frågor och svar och filmer, med mera.

Läs vidare →

comments5

”Sluta tro på den stora statinsvindeln”

glass_statins1-800x534

Det är dags att sluta att tro på den stora statinsvindeln, säger dr Aseem Malhotra. Fördelarna har överdrivits mycket och biverkningarna tonats ner, eftersom vår kunskap helt baseras på studier från statinindustrin.

Bland biverkningarna märks muskelvärk, svaghet, trötthet, och något minskad IQ. Dessutom, för var hundrade person som tar statiner i flera år, kommer en extra person att utveckla typ 2-diabetes.

Nyare och noggrannare kontrollerade studier (efter 2006) med statiner visar överlag ingen signifikant fördel alls.

Med tanke på allt detta borde statiner troligen bara förskrivas till personer med mycket hög risk för hjärtsjukdom (vanligen bara personer med tidigare känd hjärtsjukdom). Verkligen inte till en stor del av den friska befolkningen.

Huffington Post: The Great Statin Con?

Läs vidare →

comments8

Mina hälsovärden efter 10 år på LCHF

blood-2400x1433

Jag skulle ha varit död för länge sen, enligt vissa. Men jag känner mig hur frisk som helst.

Sommaren 2006 började jag äta LCHF-kost och det har jag sedan fortsatt med. Det har jag gjort i tio år, så nu var det därför dags för en noggrann hälsoundersökning.

Vad har då hänt med mig under dessa år? Här är resultatet av mina senaste blodprover med de tidigare som jämförelse: Läs vidare →

comments26

”Vi är väldigt oroliga” – före detta hovläkare kräver statinutredning

Statin-advice-014-1600x960

Kan riskerna med kolesterolsänkande statiner vara större än fördelarna? Är forskningen på dessa läkemedel fatalt vinklad, eftersom den finansieras och utförs av statintillverkare på ett sätt som skulle vara ”totalt oacceptabelt” idag?

Det är vad en ny studie hävdar. Drottningen av Storbritanniens före detta läkare kräver en oberoende utredning  – och här är vad den brittiske hjärtläkaren dr Aseem Malhotra säger:

Detta är mycket oroande fynd och passar in med konceptet att alla industrisponsrade studier bör ses som marknadsföring tills motsatsen bevisats.

Express: ‘We Are Very Worried’ Former Royal Doctor Demands Statins Inquiry

JCBMR: Beyond Confusion and Controversy, Can We Evaluate the Real Efficacy and Safety of Cholesterol-Lowering with Statins?

Läs vidare →

comments5

Fler dåliga nyheter för statiner

SE

Fler dåliga nyheter för kolesterolsänkande läkemedel, statiner:

Express: Statins doubles risk of diabetes concludes 10 year study into controversial drug

De exakta resultaten måste tolkas med försiktighet eftersom den här typen av statistisk studie inte kan bevisa orsak och verkan. Men att statiner kan ge en ökad risk för typ 2-diabetes har tydligt visats förut. Inte ens studier finansierade av industrin har kunnat dölja detta, så effekten är sannolikt signifikant.

Läs vidare →

comments5

En fetare variant av DASH-dieten sänker blodtryck och triglycerider, visar studie

avosalad

DASH-dieten – Dietary Approaches to Stop Hypertension – lyfts ofta fram som nyttig. Men det är mest en konventionell fettsnål kost med mycket frukt och grönsaker och fettsnåla (blä) mejerivaror.

En ny studie testade intressant nog en fettrikare version av DASH-dieten – med fullfeta mejerivaror. Mer fett och mindre kolhydrater. Och vad hände? Det visade sig vara en förbättring och resulterade i bättre hälsomarkörer hos deltagarna. Vilken överraskning för alla som fortfarande är fettskrämda.

Science Daily: Higher Fat Variation of DASH Diet Lowers Blood Pressure, Triglycerides, Study Shows

AJCN: Comparison of the DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) Diet and a Higher-Fat Dash Diet on Blood Pressure and Lipids and Lipoproteins

Läs vidare →

comments9

Ny studie: Tiotals miljoner kanske tar statiner i onödan

statin

Enligt en ny studie kanske tiotals miljoner människor i världen tar kolesterolsänkande statiner i onödan.

Ungefär 45% av de som enligt dagens riktlinjer rekommenderas statiner visar inga tecken på hjärtsjukdom i den här studien. Detta tyder på att många av dem inte behöver läkemedlet, och drabbas av biverkningar utan goda skäl. Eller, förutom då för att öka vinsten för läkemedelsindustrin.

Sunday Express: Two million people [in the UK] are given statins needlessly, new research shows

Läs vidare →

comments18

Att attackera de som kritiserar statiner

thumbnail-400x387

Att ifrågasätta den massiva överförskrivningen av kolesterolsänkande läkemedel är riskabelt. När det australienska TV-programmet Catalyst sände ett program där man diskuterade detta gick läkemedelsindustrin i försvarsställning:

Dr. Kendrick: Attacking those who criticise statins – again

Det är förstås mycket effektivare att attackerna ges sken av att komma från annat håll än industrin. Ett exempel på en sån attack finns i artikeln som diskuteras av dr Kendrick om hur negativa statin-nyheter i media minskar antalet personer som tar läkemedlet, vilket kanske (med tanke på alla antaganden) resulterar i att fler dör. Det är ett potentiellt effektivt sätt att tysta kritik och journalister: ”ta dina mediciner och håll tyst, lämna tänkandet till oss.”

Artikeln är skriven av dr Børge G. Nordestgaard, som nyss råkade erhålla en okänd summa pengar för ”konsultuppdrag” och ”föreläsningar” från Astra Zeneca, Pfizer och Merck. Det är de tre företagen som tjänar miljarder dollar på att sälja statinerna Crestor, Lipitor och Zocor.

Är dr Nordestgaard en forskare som bryr sig eller bara någon som attackerar? Med fickorna fulla med statinpengar? Vad tror du?

Mail Online: Ignore statins scare stories – says expert paid by drug firms: Top professor under fire for pushing benefits of the drugs while pocketing thousands

Läs vidare →

comments7

Handikappad av statiner, nu aktiv tyngdlyftare

David Purkiss blev deprimerad, desperat och hamnade i rullstol av att ta statiner – men läkare insisterade på att han skulle fortsätta med dem. Efter att han bestämde sig för att sluta med dem tävlar han nu i tyngdlyftning.

Dailymail: Crippled by statins: Cholesterol-busting drugs left David in a wheelchair – but doctors insisted he keep taking them

Det här är en utmärkt illustration. Den positiva effekten av statiner är oftast mycket liten och är inte alltid värd biverkningarna. Folk förtjänar att få veta sanningen om effekten – inte propaganda – så att de kan fatta ett informerat beslut.

Sanningen? Statiner varje dag i fem år kan minska risken för en hjärtattack med ungefär 1 procent och kan i genomsnitt göra att du lever tre eller fyra dagar längre. De resultaten kommer från studier som gjorts av läkemedelsindustrin som säljer medicinerna, så även dessa små siffror är troligen i överkant.

Är en så liten effekt värd biverkningarna? Det kan bara personen som tar medicinen bestämma. För David Purkiss var det inte det.

Läs vidare →

comments12