Arkiv | Diabetes

SVT granskar LCHF och ”fettupproret”

Detta kommer att bli mycket intressant. Vetenskapens värld på SVT 12/9 handlar om LCHF och diabetes:

Del 4 av 19. Det pågår ett fettuppror i Sverige. Många diabetiker har börjat äta fet mat som den etablerade sjukvården säger är livsfarlig. Men upprorsmakarna säger sig må bättre än någonsin. Vi granskar vetenskapen bakom kostråden.

SVT filmade bland annat kostrådgivaren Monique Forslund (lifezone.se) vid ett par tillfällen när hon hade LCHF-kurs för diabetiker. Resultaten är ännu hemliga, men jag har starka aningar om att det gick riktigt bra för dem. Varenda diabetiker jag träffat som kunnat tänka sig att äta strikt LCHF-kost har förbättrat sitt blodsocker.

Detta kan bli bra TV, riktig folkbildning. Programmet sänds i SVT vid fyra tillfällen samma vecka. Mer på Moniques blogg:

LifeZone: Snart är jag med i SVT om LCHF

58

Den konstigaste blodsockerkurva jag sett

Kan man äta vid ett tillfälle och få en sådan här blodsockerkurva? En som hoppar upp och ner? Vad kan det då vara som man har ätit?

Jag skulle i första hand ha misstänkt något fel på mätningarna. Men efter att Ronnie Mathiesen förklarat sin noggranna teknik är jag osäker. Detta kan vara något riktigt udda. Läs vidare →

88

Svältkost kan bota typ 2-diabetes

En ny studie visar att svältkost (600 kalorier per dag) kan bota typ 2-diabetes, precis som en fetmaoperation kan göra.

Återigen, det finns alltså inget större behov av att förklara effekten av en fetmaoperation med teoretiska spekulationer kring andra mirakulösa effekter av själva operationen. Den resulterande svälten kan vara förklaring nog. Och svälten är inte ens nödvändig. Läs vidare →

68

Misslyckat stöd till diabetesforskning

Det här ser ut som ett skämt, men antagligen inser inte personerna bakom det hur sjukt det är. En jättemugg med Pepsis sockervatten kan få ditt blodsocker att skjuta i höjden även om du inte har diabetes (än). För en diabetiker är det en katastrof.

Pepsi kanske har gett fler människor diabetes än cigaretter har gett fall av lungcancer.

Allt om diabetes

Varför amerikaner är feta

Tack till Håkan för tipset

28

Spektakulärt TV-program om LCHF

Nu kan man se gårdagens Spotlight på nätet, det finska TV-programmet som granskade kostråden för diabetiker. Det är bra, och dessutom är jag och professor Fredrik Nyström med.

Vad tycker du? Som vanligt är jag också tacksam för feedback: vad gjorde jag bra och vad kunde jag ha gjort bättre? Och hur?

58

LCHF och Kostdoktorn på finsk TV

Spotlight på finsk TV kl 21 idag granskar kostråden för diabetiker. Jag och professor Fredrik Nyström är med och sågar de kolhydratstinna och därmed blodsockerhöjande råden.

Svenska yle: Kostråden hjälper inte diabetiker

Finska diabetesförbundet skulle försvara råden. Men efter många turer misslyckas man med att hitta någon som ställer upp innan programmet sändes. Tro det eller ej. Ingen verkar så sugen på att förknippas med de fettsnåla råden längre:

Redaktionen bloggar: ”Förbaskat också!”

Programmet kan ses på nätet nu – om du bor i Finland…

29

Snart: Diabetiker startar LCHF i TV

Detta kommer att bli mycket intressant. Ett seriöst svenskt TV-program har filmat när kostrådgivaren Monique Forslund har kurs i LCHF för typ 2 diabetiker. Läs mer på hennes blogg:

  1. Filmning idag! Förberedelser igång…
  2. En härlig dag framför kameran!
  3. Vi handlade en massa LCHF mat!
  4. LCHF matlagningskurs, inför TV
  5. Uppdatering om min diabeteskurs som kommer på TV!

Låter lovande, minst sagt. Det kan bli tydligt att man inte behöver vara läkare eller diabetessköterska för att hjälpa diabetiker till förvånansvärt stora hälsovinster.

Tillägg: Monique var tvungen att ta bort förhandstitten på resultaten – de var hemliga än. Men till hösten får vi se resultatet på TV…

Allt om diabetes

36

”Lyckad koststudie på diabetiker”

Mer om den svenska studien på lågkolhydratkost till diabetiker i dagens Motala Tidning.

12

DiabetesDoc i Vaskulär Medicin

Anders Tengblad, läkaren som bloggar på DiabetesDoc, har skrivit en bra artikel om diabeteskost. Den finns i sista numret av Vaskulär Medicin (till vilken professor Nyström är redaktör) och kan läsas gratis på nätet:

Vaskulär Medicin nr 1 2011

25

Även bluffpasta höjer blodsockret


Jag har tidigare testat påstådd lågkolhydratpasta av märket Dreamfields. Det visade sig vara en ren bluff som höjer blodsockret rejält.

Nu publiceras en noggrannare studie i Diabetes Care där blodsockret efter intag av Dreamfields pasta jämförs med vanlig pasta. Resultatet var inte vackert. Läkaren Anders ”DiabetesDoc” Tengblad har skrivit om studien här: Pasta höjer blodsockret

Kom ihåg: friskare och smalare blir man av riktig mat som kött, fisk och grönsaker. Inte av suspekta specialprodukter med texten ”Low Carb” på paketet.

18