Idag släppte Socialstyrelsen en preliminär version av sina nya råd om förebyggande hälsovård. Rökning, alkohol, fysisk aktivitet och matvanor är med. Men exakt vad ska vi äta tycker de? Läs vidare →
| Alla inlägg (998) | Alternativmedicin (5) | Årets hälsofrämjare (2) |
| Årskrönikor (5) | Böcker (68) | Föreläsningar (114) |
| Humor (33) | Konferenser (71) | Läkemedel (52) |
| Långt liv (9) | LCHF-tidningar (11) | Månadsrapporter (7) |
| Miljö / Djurskydd (34) | Om Kostdoktorn (305) | Reserapporter (79) |
| Tobak (11) | Video (26) |
Populära inlägg
Alla inlägg
Socialstyrelsen och det hemliga kostindexet
2-åring röker två paket om dagen
Vad säger man? Bedrövligt. Tror du att han är beroende av socker dessutom? Cigarettrök brukar man ju inte bli rund av.
Rökförbud minskar hjärtinfarkter

Allt fler länder inför rökförbud i offentliga lokaler. En ny analys visar betydligt färre hjärtinfarkter efter sådana förbud. Det är intressant av flera skäl. Läs vidare →
Guide till årets nyårslöfte

Så var det snart 2009! Många funderar säkert på om det är dags för ett nyårslöfte i år. Här är Kostdoktorns guide till de fyra vanligaste: Läs vidare →
Smart cigarett?
Kul grej. En förbättrad nikotin-inhalator som ser ut som en cigarett. Det blir till och med rök, om än bara i form av vattenånga och nikotin. Och för att ingen skall sakna glöden finns en liten lampa som lyser… Läs vidare →
Cigaretter ner under disken där de hör hemma….
om Folkhälsoinstitutet får som de vill. Själv har jag redan föreslagit samma sak i april, efter att en undersökning visade att de flesta svenskar är positiva till en sådan förändring. Det inlägget inklusive omröstning här.
Vidare: Ännu en artikel om hur försäljningen av mejeriprodukter med naturlig fetthalt ökar på light-varianternas bekostnad, nu i Västerås tidning.
Metabolt syndrom – den västerländska sjukan
Ett viktigt ämne är temat för dagens längre artikel. Vad är både allt vanligare bland svenskar, och kan vara lika farligt som att röka 100 cigaretter om dagen?
Svaret är det som kallas Metabolt syndrom. Det är hur allt fler menar att mer traditionella ”riskfaktorer” för hjärtsjukdom (högt blodtryck, diabetes, bukfetma och dåliga blodfetter) hänger ihop.
Intresserade rekommenderas att läsa vidare…
Skall cigaretter få säljas i livsmedelsaffärer?
I DN härom dagen om hur i en undersökning majoriteten av svenskar var positiva till att förbjuda försäljning av tobak i livsmedelsaffärer.
Jag tycker själv det är rätt sjukt att personer som försöker sluta röka skall behöva frestas av extremt lättillgängliga cigarettpaket i kassan varenda gång de handlar mat. Läs vidare →
Välkommen till Sveriges största hälsoblogg och till en friskare framtid! Av Andreas Eenfeldt, läkare och specialist i allmänmedicin. Mer / Kontakta
- 1
LCHF botade diabetes redan på 1700-talet!
242 - 2
Problemet med lågkolhydratbröd
70 - 3
Har du provat att äta LCHF-ost?
46 - 4
Ny analys: LCHF bäst för vikt och hälsovärden i längden!
39 - 5
Varför du inte kan lita på LCHF-produkter
31 - 1
LCHF botade diabetes redan på 1700-talet!
242 - 2
Hur lite kolhydrater ingår i LCHF?
112 - 3
Tre generationer av viktråd
88 - 4
Problemet med lågkolhydratbröd
70 - 5
Varför får diabetesvården så usla resultat?
58 - 1
Visst sänker LCHF-mat ditt insulin kraftigt!
323 - 2
KAKLCHF i Expressen
254 - 3
LCHF botade diabetes redan på 1700-talet!
242 - 4
SVT Debatt om LCHF nu på nätet
223 - 5
Slutrapport: Två månaders strikt LCHF och ketonmätning
203 - En veckaEn månadEtt år
- 1
Nytt - 2
LCHF för nybörjare - 3
D-vitamin: Solenergi åt dig? - 4
Gå ner i vikt – de bästa tipsen - 5
Bra hälsoprodukter - 6
Allt om blodtryck - 7
Snabbkurs i kolesterol - 8
Diabetes – normalisera ditt blodsocker - 9
Frågor och svar om LCHF (Kostdoktorns FAQ) - 10
Alkohol och vikt - 11
Vetenskapen, maten och hälsan - 12
Omega 3 – behöver du det? - 13
Den västerländska sjukan: metabolt syndrom - 14
Föreläsningar - 15
Matrevolutionen - 1 - 56 - 1011 - 15
- LCHF botade diabetes redan på 1700-talet!
- Alexander: Okej..vet inte riktigt vad jag…
- Gustav: Precis MJ ! Man måste…
- Gustav: Jaha man ska räkna på…
- MJ: Vad har det med diskussionen…
- Max Mustermann: Läsförståelse...
- Ny analys: LCHF bäst för vikt och hälsovärden i längden!
- Gustav: " Verkligheten blir nu allt…
- sten b: Aleuter från 1800 talet var…
- MJ: Vad lägger du för betydelse…
- Doc: Det svar jag ger i…
- Jacob Gudiol: sten b, intressant om egyptiernas…
- Ny LCHF-bilaga i butik nu
- Vinn de nyaste LCHF-böckerna!
- Max Mustermann: Lasse: "men har blivit lite…
- Fler kommentarer













































27








