Här är föreläsarna och arrangörerna från veckans just avslutade LCHF-camping i Säffle. Själv var jag bara med lördag + söndag, men det var kul. Ungefär 90 gäster umgicks, grillkvällade, Zumba-dansade och lyssnade på föredrag.

Imponerade mest gjorde nog Tommy Runesson, i gul T-shirt på bilden ovan. Du anar kanske vad ”50%” står för? Han har otroligt nog gått ner mer än halva sin tidigare kroppsvikt med LCHF! Ingen operation och ingen hunger behövdes. En videointervju med honom kommer, där han ger sina bästa tips.

Mer rapporter från campingen finns redan på Monique Forslunds blogg.

• Jimmy Moore: Fun-Filled Friday: 2011 Low-Carb Cruise Edition!
• Fred Hahn from Slow Burn Fitness
• Becky Gandy from The Weight Down
• Ailsa Washington from Beyond The Extremes Of Weight Loss
• Anita from Truth And Lies About Food (Googleöversatt: kroatiska till svenska)

Eftersom ni läsare var rörande överens om att VFF +  kostym var en bra idé så körde jag på det härom kvällen. Min flickvän hotade att inte låtsas om att hon kände mig, men andra blev bara roade. Ovan ses resultatet tillsammans med tre extra uppklädda herrar från svenskgruppen.

Flip eller flopp?

Nu är vi tillbaka efter kryssningen och har tagit in på ett mysigt hotell i Ft Lauderdale, en kort promenad från stranden. De har närmast julbelysning uppe kvällstid.

Mer rapporter från båten kommer snart, du som inte vill vänta kan titta in på Monique Forslunds blogg.

Ovan ses mitt andra par Vibram Five Fingers, inköpta på resan. Mycket sköna! I bakgrunden ses Jamaica medan kryssningsbåten drar vidare. Man kan ha det sämre. Det enda hindret för total avslappning är att min föreläsning för gruppen är imorgon, sen är det ren semester.

Ikväll är det formell klädsel till middagen igen. Ska jag ha mina VFF till kostymen?