Arkiv | Övrigt

Matrevolutionen – nu som pocket!

Nu kan du få min bästsäljande bok Matrevolutionen som pocket! Efter runt 40,000 sålda ex som inbunden och översättning till norska, finska och estländska har pocketversionen just kommit ut.

Boken finns att beställa för 42:- på nätet. Har du funderat på att ge bort den till bekanta som kunde må gott av LCHF? Eller kanske till din doktor eller diabetessköterska? Nu kan det vara dags:

Beställ på Adlibris 42:- och gratis frakt (billigast)

Beställ på Bokus 46:- / CDON 39:- + frakt

PS: Det finns inga nätrecensioner inlagda på pocketversionen ännu. Om du vill skriva en (via en av länkarna ovan) så är jag tacksam!

27

Intervju om LCHF och träning

Kan du förbättra dina prestationer med lågkolhydratkost? Jonas Bergqvist har skrivit den nya boken ”LCHF & träning”. Här intervjuas han om hur du kan tänka kring din mat och din träning för bästa möjliga resultat.

Beställ boken LCHF & träning: bättre träningsresultat med lågkolhydratkost ($)

Hur fungerar det med LCHF och träning för dig?

50

Nu är den här: LCHF för familjen

Nu är Anna Halléns senaste kokbok LCHF för familjen släppt. Efter succéerna med LCHF -husmanskost och LCHF för kvinnor har turen kommit till barnfamiljer.

Den här boken är helt enkelt ursnygg och har gott om av frestande recept i sig. Det är relativt liberal LCHF, anpassat till barn och föräldrar utan alltför stora problem med vikt eller diabetes. Detta är LCHF som fungerar för familjer.

Läs gratis 22 sidor ur boken (inklusive mitt förord)

Beställ via Bokus / Adlibris

PS: Bokbeställningar via länkar härifrån ger mig ersättning (priset blir oförändrat för dig).

81

Zytomierskas LCHF-bok till specialpris

Adlibris har just nu ett specialerbjudande på Zytomierskas nya storsäljande och kontroversiella LCHF-bok. 20 procent rabatt ger ett pris på 119:-. Dags att passa på?

PS: Jag har inget ekonomiskt intresse i detta.

64

TV4 granskar vårens LCHF-böcker

Alexandra%20Zazzi%20botaniserar%20i%20nya%20LCHF-b%C3%B6ckerna

Härom dagen granskade Malou och kocken Alexandra Zazzi vårens flod av LCHF-böcker i TV4. Mindre ”militanta” än tidigare blev omdömet och det påstås att LCHF knappt innehöll en enda grönsak förr.

Att LCHF skulle ha varit grönsaksfritt förr var en nyhet för mig. Som vanligt handlar det nog om förutfattade meningar som går upp i rök. Det är bra att LCHF-kokböcker känns allt normalare trots samma innehåll som förr.

Inslaget tar också upp tanken att äta efter sin blodgrupp. Såvitt jag vet kan man då precis lika gärna äta utifrån sitt horoskop.

75

Sista chansen att vinna årets hälsoböcker

Idag är sista chansen att vara med i utlottningen av fyra av årets hetaste hälsoböcker, Zytomierskas LCHF-bok, Paulúns LCHQ, Skaldemans nya fina LCHF-kokbok och ett signerat ex av Matrevolutionen.

Böckerna lottas ut till fyra personer som antingen prenumererar på Kostdoktorns nyhetsbrev (gratis) eller är fans på Facebook (gratis). Är du med i båda har du dubbla chanser.

Var med i Facebook-utlottningen genom att klicka på ”Gilla”:

Anmäl dig till nyhetsbrevet här:

22

De tre procenten läser mycket

Läsaren Björn mejlade ovanstående bild från ICA Maxi i Eskilstuna. Ovanför stod skylten ”Beach 2012″.

De tre procenten som gillar fetare mat ser alltså ut att handla fler böcker än alla andra tillsammans. Om man nu vill tro på Livsmedelsverkets statistiska piruetter.

55

Bok(stavs)kampen: LCHQ mot LCHF

Ingen har väl missat att ungefär varannan bok som kommer ut numera är en bok om LCHF.

I försäljningstoppen på de två största internetbokhandlarna står nu kampen mellan LCHQ-Paulún och LCHF-Zytomierska. Vem ska ta hem segern?

Bokus-toppen / Adlibris-toppen

87

Paulúns LCHQ är här

Paulún (herr GI) har länge varit minst sagt skeptisk till LCHF, men nu kommer han roligt nog med en egen lågkolhydratbok. Han bjuder också på en egen bokstavskombination: LCHQ (Low Carb High Quality).

Låt oss ta en närmare titt! Läs vidare →

135

Julklappstips från Guillou och Eenfeldt

Bokia bjuder på olika författares förslag på julklappsböcker, inklusive mina bästa tips.

67