Gastric bypass. Livsfarligt?

Gastric Bypass

På seminariet i Karlstad i slutet av augusti talade jag med en kvinna som planerade en viktoperation. Jag föreslog naturligtvis att testa lågkolhydratkost en period först, men hon hade redan bestämt sig.

Nu är hon död. Hennes stora kroppspulsåder brast vid operationen. Och hon är långt ifrån ensam.

Livsfarliga operationer

NWT: Kvinna avled av viktminskningsoperation

Det dör svenskar av de här operationerna var och varannan vecka. Enligt artikeln är dödligheten i samband med gastric bypass ca 0,5% i Sverige. Men det känns ofrånkomligen värre när det är någon man träffat.

Det talas om att 10 – 15 000 svenskar behöver operationen. Årligen. Det skulle innebära att sjuttiofem svenskar skulle dö om året. Ofta relativt unga. Vid Estoniakatastrofen dog 500 svenskar. Var sjunde år kan fler svenskar ha dött av sin fetmaoperation.

”Jag hade hellre varit överviktig”

Många ser magoperationer som den bästa lösningen på fetma. Men det går inte sällan snett, även om man hör till de 99,5% som överlever. Jag har naturligtvis mött personer som varit nöjda efter sin operation också. Men skrämmande många har svåra besvär. Här är ett exempel från gårdagen:

Gefle Dagblad: Hon blev sjuk efter operationen

”Oskuret är bäst”, sägs det.

Problemet

Det är farligt att vara extremt överviktig också. I längden kan det vara ännu farligare än att opereras. Så operationerna är inte det största problemet.

Det största problemet är att det finns ett så stort behov, efter 20 år med sockrade lightprodukter i affärerna. Jag ser alla dessa gastric bypass-operationer som det tydligaste tecknet på det totala misslyckandet för fett- och kalorisnål västerländsk kost.

Vi har blivit feta på fettfri Coca-cola, och annat fettsnålt skräp.

Lösningen?

Vi får försöka se till att färre personer behöver av de här riskabla operationerna. Mer smör och mindre bröd har ingen dött av.

Vad säger du?

Mer

Svår näringsbrist efter fetmakirurgi
Örebro fetast – operationer lösningen?
Alkoholism efter fetmaoperation
Förlamad efter viktoperation
Magoperationens baksida
”Fetmaoperationer väntas öka kraftigt”
Hjärnkirurgi nya behandlingen mot fetma

Allt om viktnedgång

Svårt gå ner i vikt?

Att rädda någon

Vill du ge någon en chans att undgå samma öde som kvinnan i Karlstad? Om man googlar ”Gastric bypass” får man en lite väl positiv bild idag. Om du länkar till det här inlägget kan det hamna högt vid sökning. Kanske inser då fler nackdelarna.

Mer om de gratis hälsonyheter som personer får.

Läs mer

left
Tre generationer av viktråd 88
Även elitidrottare behöver vara försiktiga med kolhydrater 100
LCHF får skulden för decennier av fetmaepidemi 100
Från 100 till 60 kilo på fem sekunder med LCHF 74
Skillnaden mellan industrikött och gräsbetat kött 120
Ny hysteri: LCHF är ”barnmisshandel” 170
Är feta personer lata? 182
Ny analys: LCHF bäst för vikt och hälsovärden i längden! 705
Läkaren: ”Har du börjat med LCHF eller nåt”? 87
Vad händer om du äter 5 800 kalorier LCHF-kost varje dag? 374
Cecilia, 34, rasade 14 kilo med LCHF 77
”Militanta fettprofeter dömer ut rotfrukter” 167
right
1 2 3 4 5

256 kommentarer

  1. Gurra
    Ett effektivt men grymt sätt att minska antalet överviktiga.
  2. Grymma värld! Det måste ju bli ett stopp på dessa op... Har själv alltid tyckt att det verkar så ruggigt med GBP och det fanns fog för det, utan att jag vetat om det.

    Lider verkligen med de som drabbats.

  3. Thomas H
    Helt otroligt egentligen. Forskningsmässigt har man kommit långt inom många områden och man ligger långt framme i behandlingar av vissa cancersjukdomar osv. där man slår sig för bröstet.
    Mycken annan avancerad forskning pågår, men man har inte löst grundläggande kroppsfrågor och kroppens funktion.

    Man vet t ex inte vilken kost våra kroppar funger optimalt på och vad som nu skapar övervikt och insulinresistens vilket i sin tur ger många olika sjukdomar. Eller vet man och låter hela tiden ändå läkemedelsvärden och kirurger försöka hitta andra vägar....?? Gastric by passoperationer är ju ett stort typexempel på detta där man försöker skynda på evolutionen, men det straffar sig förstås!
    Märkligt?

  4. Jag blir alldeles STUM av att Du träffade henne Andreas!!! Helt stum!
  5. Tombola
    Till att börja med bör ju alla andra sätt att hålla vikten ha provats innan man tar till en sådan här metod.

    Och problemet är ju egentligen de felaktiga kostråden,,,,

  6. Charlotte
    Nu vet man inte iof vilka bedömningar olika läkare, kirurger, gjort i olika fall och om patienterna provat LCHF. Alla försök till viktnedgång borde givetvis utforskas innan man lägger sig under kniven.

    Kvinnan i Gefle bladet, sorgligt att det skulle gå så långt att hon inte kan äta kött etc. När jag läste raderna i artikeln att hon inte får sova ordentligt heller, tänkte jag att "nu kvalar hon för PEG-knapps operation också". Tragiskt.

    Mina tankar går till den avlidna kvinnans anhöriga.

  7. Thomas H
    Du säger Tombola att felet egentligen är de felaktiga kostråden och det är nog rätt samt det att sjukvården fokuserar på enbart behandling (läkemedel) och alltför lite
    på prevention/förebyggande!

    Klart att kostkunskapen är eftersatt när man nu nästintill ger upp överviktsarbetet för att genomföra 10000 - 15000 magopretioner/år enligt vissa tyckare/experter.

    Ett ex på detta är inlägget i Dagens Medicin för en tid sedan vilket verkar ha uppmärksammats för lite. Tydligen inte intressant/häftigt? Inga karriärmöjligheter där, kanske? :wink:

    http://www.dagensmedicin.se/asikter/debatt/2009/10/07/prevention-ar-e...

  8. Helena
    Jag tycker att detta är så otroligt sorgligt. Utan att känna kvinnan som dog, antar jag att hon i likhet med de flesta lidit i tysthet i många år av sin fetma. Man måste nog vara desperat för att utsätta sig för en GBP operation.

    Det värsta är att det finns så lite hjälp att få innan det har gått för långt. För 7-8 år sedan när jag var som värst låg jag på ett BMI som snubblade på gränsen till fetma. Jag sökte då hjälp hos sjukvården för att jag inte ville fortsätta växa. Jag fick då till svar att jag inte var tillräckligt fet för att få hjälp! Jag undrar hur många andra som fått samma svar? Jag var ändå stark nog att själv försöka leta egna lösningar men inget funkade och jag trodde att jag helt enkelt inte hade nog med karaktär. Jag hade visserligen hört om Annika och Kalle Karlsson och deras filosofier men var som så många andra helt hjärntvättat fettskrämd att jag trodde att de var kufar, ungefär som de som inte tror på förintelsen.... Herrejösses inte kan väl dietister m fl som har utbildning i ämnet ha så fel??!!

    Sen upptäckte jag via Paulun GI-metoden, men läste sedan en jämförelse mellan GI och LCHF. Där konstaterade man att de som kört LCHF hade gått ner 2 kg mer. Det tyckte man i den rapporten inte var någon större skillnad men för min del ville jag absolut gå ner 2 kg mer om jag kunde. Alltså beslöt jag mig för att jag inte hade något annat än vikt att förlora, med de osunda matvanor jag hade så kunde det i eget tycke inte bli mycket värre. Det tog inte mer en en vecka förrän jag var "frälst", mitt godissug som jag levt med i hela mitt liv var som bortblåst och då gick det upp för mig att det inte alls var något fel med mig, det handlar inte om karaktär och lidande! Ni som också har upplevt detta förstår säkert helt vad jag menar. Jag kunde helt släppa mitt skuldbeläggande av mig själv och självskattningen som "dålig" människa. Nu efter strax över ett år på LCHF mår jag toppen jag gick ner 16 kg av omläggningen och magkatarren är borta och jag håller utan besvär den nya vikten. Träningen går plättlätt.

    Jag är trots mina positiva erfarenheter öppen för att LCHF inte passar alla men det borde finnas hjälp att få långt tidigare än ett BMI på över 30. Det vore toppen om människor kunde slippa stigmatiseras av fetman och förstå att det handlar om kemi och inget annat! Då kanske, kanske vi skulle slippa flera GBP-tragedier.

  9. Gastric-operationer tror jag inte heller på. Men... att att den stora kroppspulsådren brast under operationen var väl ändå en tillfällighet? Det tyder ju på att det fanns en försvagning som skulle ha vållat hennes död ändå förr eller senare? Om den inte upptäckts och åtgärdats snarast förstås..
  10. patrik
    Smulan - även kirurger gör väl misstag, speciellt svårt säkert om det finns mycket fett som döljer kroppspulsådern och andra livsviktiga organ.
  11. Åh nej... Så fruktansvärt och så onödigt det känns. Alla mina tankar går till hennes anhöriga. Om hon bara hade fått hjälp tidigre men det finns ju inga "om" som hjälper nu...
  12. Suzanne
    Jag har tre arbetskamrater som gått igenom denna operation. En är numera närmast underviktig (undernärd), lider av komplikationer från sin tidigare övervikt samt operationen och har svåra psykiska problem. En väger lika mycket som förut eftersom hon inte har lagt om sin kost alls utan kör på med läsk och godis precis som förut. Den tredje har tappat rätt mycket och är nog den enda som har fått det lite bättre än föut eftersom han gick ner tillräckligt mycket för att få sina knäoperationer. Nu har jag en fjärde arbetskamrat som skall göra operationen. HOn har 42 i BMI och har fått diabetes 2 vid 38 års ålder. Jag har vid flera tillfällen försökt styra henne till den här sidan men hon bara vägrar. Lägga om kosten - hu så hemskt! Hon har minsann gjort sin research och bestämt sig!
  13. Suzanne: Du får tipsa din arbetskamrat om det här inlägget.

    För ett tag sen började min dotter fundera på GBP, men tack och lov ändrade hon sig. Jag försökte försiktigt påpeka farorna med en sån op.

  14. JAUS
    Jag stod faktiskt motvilligt i kö för en magsäcksoperation förra året eftersom det var min sista chans innan jag blev för stor för att kunna opereras, men tack och lov så beslöt jag mig att testa LCHF under tiden jag väntade. När jag märkte att gick ner och mådde bättre så bestämde jag mig för att inte göra operationen och det verkligen tacksam för idag.

    Var hos doktorn igår som sa att mina värden hade blivit normala (de var faktiskt inte så dåliga förut heller iofs) och jag hade gått ner ca 30kg på ett år.

  15. Ingrid.K
    Verkar vara ett oerhört slöseri med resurser. Först äter de så de spricker, sedan skall man "få" operationer som naturligtvis kostar oerhörda pengar. Vem betalar, jo det gör ju landsting = skattebetalare. Vem ger kostråden, dietister, vem betalar dem, jo landsting = skattebetalare. Känns som detta är en dyr historia för oss skattebetalare och dessutom blir ju inte överlevarna bra.???? Ge dietiseterna möjlighet att ge bättre kostråd = mer fett och mindre socker. Vi har ju massor med exempel på kraftigt överviktiga som gått ner många kilon med LCHF.
  16. JAUS: En riktig solskenshistoria det där! :D
  17. Bustas
    JAUS: Du borde berätta vitt å brett om dina erfarenheter!!! Och det här är ju en bra början. Grattis!
  18. Så fruktansvärt sorgligt.
    Så viktigt ändå att du berättar...
    Tack.

    Andreas, har du sett detta? En kvinna som kämpar:

    http://www.aftonbladet.se/svenskahjaltar/article5948366.ab

    /Fjällmor

  19. Malin
    Det är förfärligt! LCHF avfärdas ju ofta med "att man inte vet de långsiktiga biverkningarna", men vad händer egentligen med dessa GBP-opererade om 10,20,30 år?
  20. Jakounezumi
    Mat, och diabetes, är ett par områden där vetenskapen faktiskt gått baklänges. Vi brukade veta PRECIS hur de skulle behandlas, och det utan kirurgiska ingrepp. Men pga kommersiella intressen, politik och ideologiskt önsketänkande så har historien skrivits om/glömts bort/ignorerats och en ny bild om vårt genetiska arv, och våra biologiska behov påtvingats folket. Och vem vet, vinner den "andra sidan" så kommer vi förr eller senare anpassa oss till den politiskt korrekta kosten, men vi talar om åtskilliga generationer.. och åtskilligt mycket lidande... och hundratals miljarder i intäkter för alla industrier vars lobbyister som aktivt arbetar för att bibehålla dessa system.
  21. Thomas H
    Ett väldigt stort GRATTIS JAUS!
    Noterade din doktor på vilket sätt du gått ned i vikt och hade han/hon någon intressant kommentar.
    :grin:

    Nr 20 - Helt rätt och bra skrivet, så är det! :evil:

  22. :-(
  23. Anders S
    Enligt denna artikel i läkartidningen kan överviktskirurgi leda till malabsorption av viktiga vitaminer, bland annat tiamin, och neurologiska komplikationer:

    http://www.lakartidningen.se/07engine.php?articleId=12103

  24. Fredrik Viberg
    0,5 % är snarare den andel som dör inom ett år efter operationen. Andelen som dör inom ett år bland de som inte opererar sig är antagligen ungefär densamma.
  25. Fredrik,
    ja enligt vissa studier kanske dödligheten de första 30 dagarna är så "låg" som 0,2-0,3%. Åtminstone om man får en erfaren kirurg. Men det blir fortfarande många som dör om 15 000 skall opereras varje år. Och då har vi inte tagit upp alla andra biverkningar.

    Vi är säkert överens om att det bästa vore om operationerna knappt behövdes. Om, säg, svenskarna var lika smala som en generation tillbaka i tiden.

  26. "Smulan - även kirurger gör väl misstag, speciellt svårt säkert om det finns mycket fett som döljer kroppspulsådern och andra livsviktiga organ."

    Patrik! Ett aorta-anevrysm (en försvagning på en del av stora kroppspulsådern) har helt säkert funnits en tid hos patienten innan den Gastric banding operation som gjorden och beskrivs här ovan. Att anevrysmet brast vid operationen var troligtvis en tillfällighet pga av en alltför stor påfrestning på kroppen. Anevrysmet kunde ha brustit förr eller senare ändå - att det råkade brista vid den beskrivna patientens operation berodde troligtvis på att operationen blev en för stor påfrestning på patientens cirkulationen. En operation på feta personer alltid en risk.

    Hälsningar,
    "Smulan" en f.d. anestesi- och IVA-sköterska.

  27. Min mor fortalte meg i dag at hun hadde hørt på nyhetene at det et eller annet sted kunne bli aktuelt med denne typen operasjoner på barn....noen som kjenner til det?
    Hun bor i Sverige og hører på svenske nyheter.
    Men, det er jo ikke sikkert at nyhetene handlet om svenske barn.
  28. ChristinaL
    De sista minuterna före kl 19.00 idag hamnade jag i programmet The Doctors på kanal 4+.
    Som avslutning på programmet tog programledardoktorn upp det faktum att fransmännen var både smalare och friskare än amerikanarna.

    I Frankrike äter man 40% mer smör och 60% mer ost än i USA, sade han.

    Han rekommenderade därefter tittarna att slopa onaturliga fetter som margariner, som han menade inehåller transfetter och att dessa orsakar diabetes och hjärtsjukdomar.

    Han hänvisade också till mer information på deras hemsida http://www.thedoctors.com, men jag lyckas inte få upp sidan.

    The Doctors drar oerhörda tittarsiffror i USA och man kan väl bara konstatera att det börjar röra på sig även där. Budskapet sprider sig..:-D

  29. Jag har blivit erbjuden GBP med men jag har alltid varit väldigt skeptisk. Har liksom "vetat" att det måste finnas en naturlig kost som man bara äter och inte bli tjock av. Har bara inte vetat vilken det är förrens nu.:-D
    Men det här har varit ett av de sista hamlstråen för att slippa op. Gick tom så långt att jag googlade på bloggar i ämnet, men tom där lyser problemen igenom. (bloggar brukar vara positiva när folk brinner för något)

    Men det ska ni veta, det är inte bara gamlingar som opererar sig! Unga flickor som knappt hunnit med EN diet! Innan de ens fått barn, innan de hunnit kommit förbi 30-strecket.

    Jag läste dem en masse innan jag hamnade här.
    Skrev lite mer i bloggen om någon mot förmodan är intresserad.

  30. chilisalsa
    Riktigt hemskt att det växer antalsmässigt. Mest fasar man väl för om det kommer till det att inte rent medicinskt nödtvugna också uppmuntras till operation av läkare av medicinska skäl, men samtidigt som dom inte får veta att alla icke operativa försök faktiskt inte gjorts... snacka om att vara utsatt patient i ett sådant dilemma !
  31. chilisalsa
    OT:
    För den som vill se reprisen av "Varför är de smala inte feta?"
    Kl. 20.00 på Kunskapskanalen...

    "Brittisk vetenskapsdokumentär från 2008. Glass, hamburgare och choklad har bidragit till att fler människor idag lider av fetma än av svält. Men medan en del lägger på kilo efter kilo verkar andra vara immuna. F r e d r i k N y s t r ö m vid Linköpings Universitet lät en grupp studenter äta extremt mycket snabbmat och jämförde dem sedan med en kontrollgrupp. Från 7/10 i SVT2"

  32. Fredrik Viberg
    Doc, javisst, men som jag skrev är det efter ett år lika stor andel som har dött av dem som inte väljer att operera sig. Även om det finns en bias i och med att t.ex. psykisk sjukdom är en riskfaktor för död och psykiska sjuka inte får operera sig, så pekar de allra flesta studier som har gjorts mot att man helt enkelt i längden räddar liv genom dessa operationer.

    Visst vore det bra om operationerna inte hade behövts, men i och med att övervikt och fetma är så utbredda problem och studier inte visar några andra särskilt effektva sätt att på sikt gå ner i vikt på så känns det ändå väldigt naturligt att utföra dem...

  33. Kort fråga: har du sett den här Doc?
    http://www.youtube.com/watch?v=v8WA5wcaHp4

    Eller den här? http://www.youtube.com/watch?v=uv2Z3UWYJKk&feature=related

    Hittade på youtube när jag letade efter eng "ketogen diet". (hamnade nog lite fel, men det är väl OK hoppas jag?)

  34. ulrika
    Måste säga att Docktors är förvånansvärt bra.
  35. Thomas H
    Fredrik Viberg nr 32 Du säger:

    "Visst vore det bra om operationerna inte hade behövts, men i och med att övervikt och fetma är så utbredda problem och studier inte visar några andra särskilt effektva sätt att på sikt gå ner i vikt på så känns det ändå väldigt naturligt att utföra dem..."

    Vilka studier tänkre du på? Refererar du till SBU utredning för något år sedan så är det för galet! Den borde dom ha underkänt för eftersom dom aldrig hade med exvis LCHF-koster i den jämförelsen!

    Fas I måste ju vara att han kunskap om varför man blir överviktig!
    Först då kan man ta itu med Fas II
    Dvs. Ge korrekta kostråd och hjäpa patienter på rätt sätt!

    Detta förekommer inte i vår sjukvård och du tycker att det skall opereras - bara skär, eller hur? Hur vore det att än mer satsa på prevention och förebyggande behandlingar!

  36. Varför klaga? Kirurgerna måste ju ha något att göra också. Vi ska väl inte missunna dem nöjet att få skära lite i oss? Det ökar också på BNP-tillväxten. Det behövs i dessa kristider.
    Passa också på att ställa er i kön för massvaccineringen. Vi behöver gemensamt hjälpas åt att sätta snurr på ekonomin. Lite spill får man alltid räkna med.

    Jag lyser frid över den tappra kvinnan i Karlstad. Hon kunde ju inte veta att det skulle gå så illa. Sannolikt avled hon lycklig. Hon visste ju att operationen skulle göra henne smal och fin igen.

  37. Nettan
    Jag kan verkligen inte förstå att man frivilligt lägger sig på op-bordet. Tragiskt att tro att det är en smidig genväg till viktminskning och lycka. En tvångsintagning hos en LCHF-are hade varit gott, smärtfritt, helt underbart..och utan livet som insatts.
  38. Mims
    Nettan: Min op var en smidig genväg till viktminskning och lycka, 60 kg senare har jag inte ångrat den en sekund.
  39. Kärnfrisk
    Äta fel, bli tjock, operera sig för att bli smal och kunna fortsätta äta fel. Logiskt? Nej, sjukt.

    Jag tycker det är lite underligt att människor inte gör kopplingen att något måste vara fel med deras kost om de ständigt går upp i vikt hur mycket de än svälter sig och räknar kalorier. Speciellt i dessa dagar då man ständigt hör om explosionen av det metabola syndromet som ju också är allra störst i västvärlden. Kopplingen fetma-fettsnål mat är ju så otroligt tydlig.

  40. Doc. Hur har det gått för Carol Poe och hennes elektroder?
  41. Trance
    Kärnfrisk. Nej det är den inte. Folk som är feta äter vanligtvis inte fettsnålt. Jag vet att mantrat här är att folk blir feta med light-produkter men jag har väldigt svårt att se att ni har någon data som stödjer det.

    Titta på england/usa och titta på de fattigaste och fetaste matvanor. När allt är friterat, mycket majonäs, mycket snabbmat så är det absolut inte fettsnålt.

  42. jon
    Trance

    Dessutom är det enorma mängder socker. Ett vanligt hambugermål på max ger 48 g fett och 115 g kolhydrater. Hamburgerkedjorna är känsliga för hur de framtonas och jobbar hårt för att verka vara nyttiga.

    Min erfarenhet är dessutom att dessa människor när dom ska försöka gå ner i vikt så minimerar de fettet men ökar på sockret. Råd från dietisterna går ut på att byta ut mjölk mot lätt eller minimjölk, smör och margarin till lättmargarin mm mm. Välja nyckelhålsprodukter. En jag jobbade med blev "lovad att bara genom att byta mellanmjölk mot lättmjölk skulle han minska ca 10 kg. Han ökade 5 kg. Inte ett ord om att sluta med dricka.

  43. Trance
    Ja. Det är mycket socker och snabba kolhydrater, det har jag aldrig sagt emot. Speciellt de som dricker mycket läsk och liknande drycker hela tiden. Men om vi tar ditt exempel så är det ungefär lika mycket kalorier från fett som kolhydrater; räknar ni verkligen det som fettsnålt?
  44. Trance: det är väl som så att kalorier från kolhydrater är "farligare" än kalorier från fett. Det är ju även lätt att äta mer om man äter mängder av kolhydrater eftersom sån mat mättar sämre jämfört med fet mat.

    Jag har själv hållit på och räknat ett tag och ser att jag verkligen får jobba för att få i mig "rätt" mängd kalorier av fet mat. Det var inga som helst problem att överäta medan jag åt kolhydratrik mat.

  45. jon
    Trance

    På den här sidan är lika fett och lika kolhydrater mycket fettsnålt!! ;-)

    Min poäng är att man äter mängder med kolhydrater men skyller på fettet. Se bara filmen " supersize me" där han på slutet gör en sammanfattning vad han fått i sig. Sockerhögen var groteskt stor men han skyllde sin viktuppgång på fettet som han dessutom påstod var mättat. Jag vet inte hur förhållandena är i USA men här i sverige är det mesta fettet man får i sig via hamburgermål vegetabiliska fetter. Främst solrosolja. Men likväl påstår man att man får i sig en massa mätta fett.

  46. VI var tre generalfeta personer i Strängnästrakten runt år 2000. Jag var en av dem. De två andra amputerade magsäcken och bägge dog på sjukhuset. Det fick mig att ställa in mina egna planer på en kirurgisk lösning. Som tur var kom jag strax därefter på att det fanns en naturlig lösning, att äta sig ner i vikt. Jag undrar när "sjukvården" ska komma på att det finns en naturlig lösning?

    /SSS

    PS
    Att invalidisera människor är inte "vård".

  47. Att äta BÅDE fett- och kolhydratrik är kost är den sämsta kombinationen. Fullt insulinpåslag och fettinlagring. Klart man går upp i vikt då. Sen skyller man på fettet.
  48. Det är hemskt att något som ska "hjälpa" tar livet av folk!

    Jag tackade nej till op, och provade LCHF, det är min lycka:)

  49. Ewa
    Tyvärr har det nu blivit så, att om man försöker att kaloribanta och inte går ner i vikt, beror detta på att man äter mycket mer än man "tror"
    När man då istället går över till LCHF och lyckas att gå ner i vikt, trots ett, hos vissa, ganska högt kaloriintag, så heter det plötsligt att man äter mindre än man tror!?

    Detta trots att många LCHF:are mycket noga registrerar allt de äter på Min mat.
    Allt enligt de bantningsspecialister (läs inutare) som dyker upp på LCHF-sidor då och då.

    Sådana kommentarer har jag träffat på vid flera tillfällen, och nej Trance, jag har inga vetenskapliga bevis eller länkar som understryker detta.

    Men som du säger Tant Grön, det går inte att överäta på fet mat (mättat fett), man mår illa då.

  50. Trance
    jon:

    Ja, visst skyller man ofta på fettet i onödan och blundar för andra energikällor (även om det har ändrats en del på sistone) men här på denna bloggen gör man samma sak fast tvärt om. Man skyller på light-produkter och att folk äter för lite fett när de riktigt feta äter en hel del fett trots allt.

    Det blir så lustigt när man pekar på folk som äter friterat och cheeseburgers varje dag och gnäller på lättmargarin som orsaken.

    Ewa:

    Varför visar sig det aldrig i metabolic ward-studier?

1 2 3 4 5
up

Skriv en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Regler för kommentarer. Bilder till användare genom Gravatar