Fördelarna med ketos
Är du intresserad av ketos, resultatet av strikt LCHF? Undrar du hur på bästa sätt kan använda ketos för att gå ner i vikt, reversera diabetes eller potentiellt förbättra fysisk uthållighet?
Här är en intressant föreläsning om det med professor Stephen Phinney, från lågkolhydratkonferensen i Vail nyligen.
Mer
Så går du ner i vikt med optimal ketos
Mer med dr Phinney
Tidigare
Bättre hälsa och vikt med ketoner