Nyheter

Föråldrade varningar i Sydsvenskan

kott_1041272a

LCHF-debatten går vidare i Sydsvenskan med ett nytt skrämmande inlägg:

Sydsvenskan: ”LCHF orsakar cancer och hjärtkärlsjukdomar”

LCHF ”orsakar cancer och hjärt-kärlsjukdomar”, det visar ”vetenskapliga fakta”. Dessa fakta verkar av dock artikeln att döma bara vara utvalda observationsdata. Sådant bevisar förstås över huvud taget inga orsakssamband.

Varningarna doftar 80-tal. Detta är precis vad man trodde då.

Föråldrade varningar

Att minska på animaliskt fett har under senare decennier i de största och bästa studier som gjorts misslyckats med att förebygga vare sig hjärtsjukdom eller cancer. Det fungerade inte.

Liknande varningar är alltså reliker från förr. Det är tråkigt att de fortfarande kan basuneras ut som tvärsäkra fakta. Det är naturligtvis inget fel med att som mannen bakom inlägget vara pensionerad sedan ett par decennier. Men då är det viktigt med en större ödmjukhet inför behovet att uppdatera sina kunskaper.

Det fungerar inte att basera sin tro på gammal osäker vetenskap och ignorera nyare säkrare studier som visat motsatsen.

Långtidseffekter?

När det gäller de tvärsäkra påståendena om hemska långtidseffekter av LCHF, utan att det finns några långtidsstudier, se detta inlägg:

Rössner äter kakan och har den kvar

 

122 Kommentarer

Toppkommentarer

  1. Velcro
    Jaha, nu är det belagt alltså. Cancer & hjärt-kärlsjukdom väntar runt knuten.
    Måste springa till affären o köpa snabbmakaroner o rostmackor för att få stopp på eländet...
    Läs vidare →
  2. Anna Sandell
    Ytterligare en helt faktafri artikel som påstår sig ha vetenskaplig grund för att skrämma människor.

    "Kroniska starkt kostrelaterade folksjukdomar har under de senaste årtiondena ökat på ett nästan exponentiellt sätt, samtidigt som människors livsmedelsvanor radikalt förändrats."
    Ja, okej, inte helt faktafri, det här stämmer. Det som ändrats i kostvanorna är dock att man dragit NER på mättade och animaliska fetter och ÖKAT raffinerade kolhydrater.

    Man fortsätter med att påstå att animaliska produkter ökar risken för hjärt- och kärlsjukdom men det existerar inga vetenskapliga studier som bevisar detta. Man påstår att ätare av rött kött hade högre risk att dö än de som inte äter rött kött och att det skulle vara något sorts bevis för att rött kött är farligt.
    Det stämmer inte, studien är en observationsstudie på icke likvärdiga grupper där det mycket väl kan vara så att de som är benägna att äta mindre rött kött gör det för att de tror rött kött är onyttigt, därför är de mer medvetna om sin hälsa. Så de har alltså mindre benägenhet att röka, motionerar mer, tar oftare vitamintillskott och så vidare.
    Att då, som forksare eller medicinare, påstå att detta är något som helst bevis för att rött kött är farligt är inte bara oseriöst utan dessutom puckat.
    Exakt samma sak hände vid en observationsstudie på sjuksköterskor i USA. Man såg att de som tog östrogentillskott var friskare och därför lanserades östrogentillskott som ett hälsosamt tillskott. Vid en senare, riktig studie på två likvärdiga grupper såg man tvärtemot att de som åt östrogentillskott hade HÖGRE risk att drabbas av sjukdom och död!
    Helt beroende på att sjuksköterskorna som åt tillskotten i första studien gjorde andra hälsosamma val också.

    En sådan observationsstudie kan ALDRIG bevisa ett orsakssamband, man måste ta till likvärdiga grupper för att se någonting som ens påminnerom fakta.

    För övrigt är det enkelt att med en exakt likadan studie bevisa att glass orsakar drunkning (för samtidigt som glasskonsumtionen ökar ökar ju också drunkningsdöden!!), att tunnhårighet orsakar hjärtinfarkt, att man blir rik av att ha en fin bil och så vidare, och så vidare.

    Förhoppningsvis orkar folk tänka själva.

    Läs vidare →
1 2 3

Alla kommentarer

  1. 1941
    #100, Mycket intressant och otroligt bra gjort! Hur bar du dig åt egentligen då du med en så liten kropp och gick upp 2 kg/vecka? Hur såg din variant av LCHF ut?

    Själv vägde jag 54 kg på 162 cm när jag började äta LCHF för tre år sedan. Nu väger jag runt 53. Det tog minst ½ år att gå ner ett kg med strikt-normal LCHF. . .

  2. John #96

    Jag "förmedlade åsikten" att köttkonsumtionen har ökat från 1980-2010
    Ett svar till Leg.
    Det var den "åsikten" att han troligtvis hade fel och bemötte honom med en länk.
    Tydligare kan jag inte skriva.
    Jag har ingen "poäng" med att förmedla hur tendenserna är av köttkonsumtion.

    Det verkar som om du tror att jag har en dold agenda när jag skriver om ökningen.
    Uppriktigt sagt vet jag inte hur den ser ut.

    Jag har inte "propagerat för studier som visat att köttätande är dåligt"
    Jag har skrivit i ett inlägg att jag själv äter mer än 15% protein om det kan vara dej till hjälp.

  3. ragnhild
    #100
    Denne länken är till dig: http://www.evaks.se/blog/archives/723#comment-2338

    Inte låta dig reta/störa af alla lchf-trollen därinne. Eva Kullenberg styr med stödig hånd; Alle ska ju med... - Njut 😉

  4. Vox Humanae #92

    Har du någon annan tillförlitlig källa om matvanor hos svenska folket? eller från andra
    länder?
    Sådan här statistik visar bra tendenser i förändringar av kostvanor.
    Tror du att sockerkonsumtionen har ökat i USA?
    Hur tror du deras statistik kommer fram till det? Eller ska vi inte tro på den
    heller?

    Tror du att beräkningar från produktion o c h försäljning är dåliga variabler bland övriga?
    Hitta inte på vad jag skriver:" därför vi är sjuka" de orden finns inte i mina inlägg.

    Av vilken anledning finner du att siffrorna om ris och pastakonsumtion är tillförlitliga och inte andra siffror från jordbruksverket?
    Hur skulle det kunna bli "skit på lchrörelsen om svenskarna äter mer kött idag?

    Ska jag möta dej med respekt så får du dra ner på personangreppen.

  5. Vox Humanae
    Jag ska bemöta dig med samma respekt så snart du skriver något med substans i och inte bara kastar frågor och lösa påsåtenden omkring dig.
  6. YAT
    Doc

    Är det okej att kalla någon "satkärring" på bloggen nu? (I inlägg #92)

  7. John
    Ninnan:

    Tack. Det var det svaret jag har letat efter. Klart och tydligt. Inga mera synpunkter från mig nu. Bara ett tips. Lägg med det från början bara nästa gång. Annars kommer människor som jag börja tro en massa saker. 🙂

  8. Vox Humanae
    Ninnan

    Jag ber om ursäkt att jag antydde att du kunde vara en satkärring. Idag har jag läst dina inlägg noga och ser en annan bild. Jag tror du är en människa som har mycket lätt att se samband mao. du är ovanligt smart. Problemet är att du skriver på samma sätt som du förstår i ditt eget huvud. För dig är bilden fullständigt klar, men för den som är mindre smart så tar det längre tid att spåra och för den som är normalintelligent går det kanske inte alls.
    För att få mindre missförstånd i fortsättningen så kan du väl ta dig tiden att förklara mera, spalta upp din text, sätt in punkter och numrera. På så sätt kan flera av oss mindre smarta få lite inblick i vad du menar.

    Lycka till

    Vox Humanae

  9. Svante börjesson
    Evelina 🙂 tror att vi lchf are vet att hälsa inte bara är viktnedgång, lycka framgång kärlek o bra ekonomi är saker som spelar in, lägg till en stor portion rörelse så börjar man nå himelska höjder !!

    Människans bästa vän är inte hunden utan cykeln 🙂

    Svante

  10. Sarah Wright
    Är världscancerfonden också föråldrad menar Kostdoktorn? Get lost!
  11. Ching Chong
    #110
    Varmar du upp? :mrgreen:
  12. Vox Humane

    Tack för din ursäkt.

    Du har inte alls antytt jag var en satkärring. Du har skrivit att jag var en satkärring.

    Jag är inte en "ovanlig" människa.

    "förklara, spalta upp, punktera och numrera".
    Hade du kollat lite noggrannare är det korta meningar med luft jag skriver.

    Men v a d man skriver måste ha relevans och diskuteras och inte sluta med personangrepp.
    Under mina yrkesår har jag bla haft över 600 elever men jag har aldrig hört att jag är otydlig.
    De är annars ganska frispråkiga i åldern 10 till 13..
    De har inte kallat mej för satkärring heller.
    Nog om detta.
    Jag tänker inte skriva ett ord till om svenskens köttkonsumtion.

    Rent allmänt, och inte riktat till dej, tror jag att lchf´s "metoder" här på Kostdoktorn inte är så lysande. Mycket skitprat om oliktänkande, kvällstidningrubriker, försäljning, barnfoton, högst antal bloggare, stylister för media.
    Väldigt mycket som "skymmer" utsikten av bra kost.

    Lycka till Vox Humanae och Kostdoktorn.

  13. Vox Humanae
    Ninnan

    Ditt inlägg gjorde mig glad. Men...jag har papper på att jag är betydligt smartare än genomsnittet, efter att ha analyserat dina inlägg i denna tråd så kan jag också konstatera att du är betydligt smartare än jag. Jag tror att du helt enkelt ska acceptera att jämfört med dig så är de flesta idioter och du måste skriva dina inlägg som om du skrev till idioter, annars kommer vi inte att förstå vad du menar. Tänk på, att när du skriver en mening, så har du direkt och helt automatiskt flera associationer som leder till ännu flera associationer och så har du hela bilden klar. De flesta andra kliar sig bara i huvudet, blir aggressiva och undrar "vad fan menar hon med det".

    Jag ser med spänning fram mot ditt nästa inlägg.

  14. Vox Humanae/Ninnan 🙂
  15. Sofia
    Det finns olika sätt att sabotera en debatt. Vissa har utvecklat mer framgångsrika metoder än andra.

    Claude Marcus är en bland många. I senaste ”Debatt” kritiserade han LCHF för att var otydlig när det i själva verket förhåller sig precis tvärtom! Styrkan med LCHF är ju bl.a. att Andreas är tydlig med att LCHF skall individanpassas, men Marcus omvärderar individanpassning till otydlighet, en effektiv härskarteknik. Antingen är han en naturbegåvning eller så har han personlig rådgivning av folk i reklambranschen. Hur som helst njöt han av situationen och CEA hade minst lika kul.

    Om tricket avslöjas så slutar det inte sällan, som i senaste "Debatt" med skuld- och skambeläggning av LCHF förespråkare, men ibland stämplas hela LCHF kollektivet :). Personer som äter LCHF blir antingen trög i huvudet, aggressiva eller så tillhör de en sekt. "Effektiva" trick.

    http://2.bp.blogspot.com/_BOdVXgzgC4o/SlRYxyREHqI/AAAAAAAAATM/upM4uHi...

  16. Lukas
    @ Ninnan 112

    "Rent allmänt, och inte riktat till dej, tror jag att lchf´s "metoder" här på Kostdoktorn inte är så lysande. Mycket skitprat om oliktänkande, kvällstidningrubriker, försäljning, barnfoton, högst antal bloggare, stylister för media.
    Väldigt mycket som "skymmer" utsikten av bra kost."

    Håller med fullständigt. Den här bloggen har tappat i trovärdighet och det ger inte mycket att gå in här och läsa numera. Sorgligt men förmodligen är Andreas så upptagen av andra åtaganden att han nu lämnat bloggen i händerna på någon som är mer intresserad av vad bloggen kan ge i pengar.

    Annika Dahlquist har fått ordning på sin blogg, den innehåller numera mer intressant vetenskap och mindre av attacker och självömkan.

  17. Sofia
    # 112 /116

    Jättebra att ni bidrar med ytterligare exempel på genomskinliga härskartekniker, med vars hjälp ni försöker fastslå att kostdoktorn.se är en hälsoblogg som domineras av "skitprat" och oväsentligheter 🙂

    .

  18. Kirsten
    Jahapp, fortfarande de som anser att fett orsakar diabetes typ2.

    http://www.netdoktorpro.se/artiklar/Debatt-Hogt-fettintag-den-viktiga...

  19. Lukas
    Sofia

    Det är snarare så att jag saknar den gamla Kostdoktorns blogg där man kunde gå in och få tips om allt möjligt och få lära sig viktiga saker om hälsan och kosten.

  20. ragnhild
    #117

    💡 🙂

  21. David
    Hej

    Lästa detta i min lokala tidning idag: http://www.bt.se/debatt/lchf-kan-orsaka-svara-sjukdomar(3196395).gm

    Hur ställer du dig till detta?

    Själv äter jag enligt LCHF sedan tre veckor tillbaka och det råder inget tvivel om att det fungerar när det kommer till att gå ned i vikt.

    Dessutom har jag talat med ett flertal väldigt kunniga kamrater som anser att ketos är ett tillstånd som till början verkar bra men att man blir stressad och uppjagad av att vara i det tillståndet för länge. Han jämförde det med "att vara på savannen och leta efter mat konstant"

    Som sagt så tycker jag att LCHF är bra men jag vill reda ut detta.

  22. Tord S Eriksson
    Vi, min fru och jag, bytte till LCHF i februari i år, och nu väger vi 18 kilo mindre, utan några som helst problem. Min fru undviker dessutom rött kött och skaldjur, medan jag undviker gris. Sedan tidigare avhåller jag mig från gluten. Inga som helst problem än så länge, fast smoothies på morgonen kan var lite komplecerat när man är på tur ute i naturen ;-)!
1 2 3

Skriv en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg