Nästan 20 kilo lättare utan potatis, pasta, ris eller vitt bröd.
Folkpartist och lättviktare
Läs mer
22 kommentarer
Skriv en kommentar
- Bacon trendar på Twitter: Tävling
210 - Experten på stenålderskost förklarar 127
- Nytt LCHF-snack på ICA 72
- Dagens mammor föder ”Generation XL” 49
- Matrevolutionen – nu som pocket! 27
- Bacon trendar på Twitter: Tävling 210
- Huvudskälet till fetma: Insulin 183
- Dags för årets Low Carb Cruise 151
- Livsmedelsverket chockerar med riktig mat 147
- Experten på stenålderskost förklarar 127
- Att vaccinera Klara 550
- SVT Debatt + Eftersnack om LCHF nu på nätet 414
- Lever ohälsosamma köttätare kortare liv? 376
- Nyhetsmorgon om fetträdslans slut på nätet 363
- Väntans tider är över 303
En vecka En månad Ett år
Bra hälsoprodukter
kan det ha varit 20 kila Valfläsk som försvunnit?
Grattis hur eller hur!
Nej, valfläsket släpper i oktober.
Följt LCHF eller ätit low fat kost?
Visst låter det som en bra början med LC..? Utan potatis, pasta, ris, vitt bröd! ..HF kommer! Heja Folkpartiet!
Low carb är ju fullt accepterat idag, det är ju high fat biten som är "problemet".
Och jag som trodde du menade Eva Kullenberg.
Americans are among the fattest people in the world. According to the World Health Organization, over 60 percent of the general population of the US is obese
http://rt.com/Top_News/2010-08-26/fat-america.html
Jomen Anki, om man nu äter enbart Low carb så får man väl problem med hungerkänslor.
Håll med om att det är tokigt att just dom essentiella bitarna i vår kost benämns som problem. Verkar ju vara lite tokigt.
Det är rätt svårt att äta low carb utan att äta high fat. Man får hålla sig till torsk, oxfilé och "kycklingbröstfilé" (rys!) då och vara försiktig med såser och dressing. Äter man blandat kött så blir det rätt hög fetthalt av sig självt. Kanske inte så hög som vi vill ha det, men man kan inte kalla det low fat.
Ja håller med om att de som äter low carb men på det har kvar sin fettskräck få en väldigt trist och ensidig kost i längden.
Kan ju meddela att det funkar rätt bra med LCHF för oss vänsterpartister också. Minus 40 på tio månader.
Han kanske ska ta det lite lugnt med viktnedgången, så att han inte blir en folkpartikel.
Grattis Lars
Heja! Jag kollade på din vikttabell. Snacka om stadig minskning!
#12 Vafan jag satte massor av jordnötter i vrångstupen, tack så mycket
P Hahahaa!!!!
OT: Unilever besvikna!
http://www.aftonbladet.se/senastenytt/ttnyheter/inrikes/article769121...
Hmm, undrar varför deras margarin förstärkt med vegetabiliskt omega-3 inte funkar bra? Mystiskt...
Fem smörklickar av fem möjliga...! Heja Vänsterpartiet!
http://www.lchfbloggen.com/boktips/
"Cirkelträning" låter som om han fått råd från "Itrim" och då betyder det kanske att dom har slutat ge pulver för viktminskning och bytt det mot LC för det syns inte i artikeln om det är HF också?
#18 - ja, låter som iTrims upplägg. iTrims Träningsdel kan säkert vara bra för många, testade för ca 4 år sedan och tyckte det var riktigt ok träning. Kostdelen då var dock inte mycket att hurra för, soja & annat skräp var centralt - undras om det fortfarande förhåller sig på det viset?
#19 Tack för din info. Jag var på iTrim en gång och testade träningen och fick lite info. Det kostade dock för mycket för mig just då men det verkade helt ok. Träningen var kul. Jag fick ett personligt viktminskningsförslag på 10 kg enligt deras elektroniska våg.
Nu har jag faktiskt gått ner 7 av 10 med LCHF istället Det känns väldigt bra...mycket billigare också och godare mat mm.....
LK, jag håller med
LCHF + kort, intensiv resistansträning och lite springande för skojs skull är svårslagbart; både avseende resultaten som uppnås och hur lite pengar man behöver betala för kalaset.