Fetma-epidemins ryska offer

Expressen rapporterar om ryska arméns senaste problem. Deras nya uniformer fungerar bra till soldaterna, men är för små för 30 procent av armégeneralerna. Lösningen? Man skall satsa på nya gym och simhallar åt dem.

Motion är såklart bra, men tvärtom mot vad många tror är det sällan någon går ner mycket i vikt på ett gym. Jag har sett många väldigt stora personer gå åratal på gym utan att till synes minska så mycket i vikt… men starka blir de. Kanske skulle man fokusera mer på matsalarna?

Läs mer

left
Ät rå mat 108
Body by Science 100
Ny blogg om träning och LCHF 16
Björn Ferry på Kunskapskanalen 65
Jonas Colting om ”kolhydratsbluffen” 195
TV4-nyheterna om LCHF-revolutionen 65
Jonas Bergqvist bloggar om LCHF och träning 48
”Varför träning inte gör dig smal” 185
Maraton på LCHF och i FiveFingers 32
Före och efter ett års LCHF 75
Första OS-guldet på LCHF? 240
Mer om hur man går ner 89 kilo 33
right

En kommentar till “Fetma-epidemins ryska offer”

  1. Händer det något med vikten på gym är det väl i så fall åt andra hållet?
    Möjligen kan man gå ner ifall man går dit i stället för att äta, då kan man nog gå ner, ett tag...

up

Skriv en kommentar

Regler för kommentarer. Bilder till användare genom Gravatar