Fetma-epidemins ryska offer

Expressen rapporterar om ryska arméns senaste problem. Deras nya uniformer fungerar bra till soldaterna, men är för små för 30 procent av armégeneralerna. Lösningen? Man skall satsa på nya gym och simhallar åt dem.

Motion är såklart bra, men tvärtom mot vad många tror är det sällan någon går ner mycket i vikt på ett gym. Jag har sett många väldigt stora personer gå åratal på gym utan att till synes minska så mycket i vikt… men starka blir de. Kanske skulle man fokusera mer på matsalarna?

Läs mer

left
LCHF och träning: Föreläsningen 18
Maraton på LCHF och i FiveFingers 32
Svensk mästare… utan kolhydrater? 54
Stenåldersträning 194
Den ”nakna” sanningen 58
Första OS-guldet på LCHF? 240
Aftonbladets löp: Maxa din träning med LCHF 24
Dags för CrossFit 53
Ferry vinner igen 181
TV3 ikväll: Tjockis får råd om LCHF 76
Jonas Bergqvist bloggar om LCHF och träning 48
”Björn Ferry ljuger eller är unik” 474
right

En kommentar

  1. Händer det något med vikten på gym är det väl i så fall åt andra hållet?
    Möjligen kan man gå ner ifall man går dit i stället för att äta, då kan man nog gå ner, ett tag...

up

Skriv en kommentar

Regler för kommentarer. Bilder till användare genom Gravatar