Fet mat mot missbruk

Finns det en koppling mellan sockerberoende och alkoholism? På Malingsbo Rehabcenter tror man det. Man behandlar främst alkoholberoende. Och nu serverar man bara lågkolhydratkost i form av LCHF.

Dalarnas Tidningar: Tolv steg utan socker i botten

Vad säger du?

Själv har jag slutat snusa i år. Men om det blev enklare med mindre kolhydrater i maten vet jag inte. Det var inte helt lätt.

Vad tror du om kopplingen mellan socker och beroenden?

Mer

Alkoholism efter fetmaoperation

LCHF / Lågkolhydratkost för nybörjare

Tack till Daniel för tipset

utskrift Skriv ut skicka Skicka

Det här inlägget skrevs måndag, oktober 12, 2009 klockan 8:41 i kategori(erna) Beroende/missbruk. Lämna gärna en kommentar, längst ner på sidan.

60 kommentarer till “Fet mat mot missbruk”

Kommentarssida: 1 2

51
Charlotte skriver:
oktober 13, 2009 klockan 13:02
Miller:
haha.... Dom har visserligen annorlunda uppfattning än oss svenskar vad ordet stig betyder (kan betyda att man får klättra och pulsa genom träsk) samt älskar sina "gå på tur"....

Förmodar att mina hurtighet är av att man har 25% norskt i sig.
52
Anders S skriver:
oktober 13, 2009 klockan 13:46
Re #47 Trance oktober 12, 2009 klockan 22:44

Hur var det nu med diabetesökningen i Finland, Trance. Titta du på hårda fakta istället för tidningsartiklar.
53
liv skriver:
oktober 13, 2009 klockan 14:11
AJN: Knarkare stjäl säkerligen en hel del godis mm, men inte alls för att de äter det i brist på vad de verkligen vill ha. De äter socker av andra anledningar.
54
jon skriver:
oktober 13, 2009 klockan 14:45
#47
Trance

Som jag kan tolka artikeln så har man varit framgångsrik i Finland på att minska rökningen.

"The number of men dying from cardiovascular heart disease has dropped by at least 65%, with deaths from lung cancer being slashed by a similar margin."

"In time, the Finnish authorities succeeded in forcing down salt intake, a crucial move for cutting blood pressure, and blood cholesterol has fallen along with fat intake and smoking. In 1972, more than half the middle-aged men of North Karelia smoked."

Uffe Ravnskov har redogjort för "fallet Finland i sin bok"
http://butik.pagina.se/fb_produkt.asp?art=72411465
55
JerryD skriver:
oktober 14, 2009 klockan 17:17
Jag har också märkt att rödvinet till maten som tidigare var en favorit - och gärna ett eller två glas till, efter måltiden - inte längre smakar mig på samma goda sätt. Två glas (max) till maten är ok, men sen är det mer eller mindre stopp, så något samband har det nog. Tänker dock inte ge upp lchf-kosten för vinets skull även om jag kan "sakna" att det smakade godare innan.
56
Trance skriver:
oktober 14, 2009 klockan 17:20
jon:

Ja, det var verkligen inte någon artikel där jag försökte påvisa någon orsak/verkan utan mer tänkte att metoden de använde är ungefär tvärt om mot vad LCHF-människor här generellt anser. Vilket jag tyckte var lite lustigt.
57
MartinG skriver:
oktober 15, 2009 klockan 15:09
Så enkelt som att säga att LCHF lär åtgärda missbruk är det knappast. Beror med största sannolikhet på vad anledningen till missbruket är.
Blev väldigt apatisk när jag åt på LCHF-vis och det var absolut inte välkommet.
Nu säger jag inte att kosten inte har någon betydelse för hur man mår och känner sig.
58
Tant Grön skriver:
oktober 15, 2009 klockan 15:43
MartinG: Jag har också upplevt mig lite apatisk om jag ätit allt för lite kh, men det kanske inte hade den orsaken för dig. Det kan även vara omställningseffekter om man känner sig mer eller mindre lobotomerad och det brukar gå till sig efter ett tag.
59
MartinG skriver:
oktober 15, 2009 klockan 20:31
Tant Grön,
Gick aldrig över för min del och kroppen kändes otroligt tung hela tiden under månader tills jag lämnade den kosthållningen. Inget fusk eller liknande förekom heller.
Ville verkligen testa det riktigt och se om det kunde leva upp till den hype det hade fått. Men blev en erfarenhet klokare så klart och vet nu att det inte fungerar lika bra för alla även om det påstås så på många håll.

Har aldrig haft tillstymmelse till några metabola problem eller så heller så jag hade ju bara toppskick - om man nu kan kalla det så - att jämföra med, kanske människor som dragit på sig diverse krämpor och trasat sönder sig under livet eller t o m vid ung ålder märker förbättringar från det läget.

Vad vet jag, jag är bara en internetmänniska. Hoppar nog på det om jag går sönder i framtiden däremot
60
Tant Grön skriver:
oktober 15, 2009 klockan 20:50
MartinG: Ja självklart är alla olika. Själv har jag nästan fått ett nytt liv tack vare LCHF! Åtminstone nytt matliv , men periodvis var det tungt från början - det var rena avgiftningskuren (från kolhydrater) om jag åt för lite. Sen har jag kunnat trappa ner allt eftersom och efter drygt ett år var jag som en drogavvänjd alkis (åtminstone lindrigt sagt). Har inga problem med att känna mig tung och seg numera och det är skönt.

Huvudsaken man hittar sitt sätt, tycker jag. Och det är ju bra att testa lite olika varianter dessutom, då vet man vad som passar en.