Fantastisk reversering av typ 2-diabetes och 25 kilo minus med LCHF!

Före och efter

Vi fick en långväga hälsning, från Rajesh i Indien, som har uppnått fantastiska resultat med LCHF:

Mejlet, översatt från engelska

Hej,

Hälsningar från Ahmedabad! Jag är inte medlem på Diet Doctor, men din FB-sida har inspirerat mig mycket. Ärligt talat, jag har gått igenom alla dina inlägg, läst alla tips, tittat på allt som finns på YouTube, och bestämde mig för att följa LCHF för att gå ner i vikt och reversera min diabetes. Tack så mycket, det har förändrat mitt liv och mitt utseende. Jag har gått ner 25 kilo och har slutat med alla läkemedel.

Tack och hälsningar,
Rajesh

Kommentar

Grattis Rajesh, till hälsa och viktnedgång!

Kom igång

Vill du göra det Rajesh har gjort? Anmäl dig till vår gratis tvåveckors LCHF-utmaning!

Du kan också använda vår gratis guide LCHF för nybörjare. Om du vill underlätta maximalt rekommenderar vi vårt splitternya verktyg Kostdoktorns veckomenyer – prova gratis en månad. Ingen reklam, ingen bindningstid.

Mer

LCHF för nybörjare

Så normaliserar du ditt blodsocker

Hur man går ner i vikt

Vill du också inspirera?

Har du en framgångshistoria att dela med dig av här? Det är ett effektivt sätt att inspirera andra till att förändra sina liv.

Mejla din historia till mig på andreas@kostdoktorn.se. Före- och efterbilder är bra för att göra din historia konkret och extra inspirerande för andra. Berätta om det är ok att dela ditt namn och bild eller om du vill vara anonym. Tipsa också gärna om du har en blogg eller Instagram eller liknande för läsare att följa dig.

Stötta Kostdoktorn

Vill du stötta Kostdoktorn och få tillgång till ytterligare material? Ta en titt på vårt medlemskap.

Påbörja din gratis provmånad här