Kommentarer till Efterlysning: är du reumatiker?

Av: Rozbet

Rozbet — Fri, 21 May 2010 19:13:42 +0000

Marie46,
Hur starkt kopplat är din eksem med griskött? Får du utslag dagen efter varje gång du äter tex korv eller fläskfile? Vet du om det är någon skillnad på magert griskött eller fetare griskött?

Av: marie46

marie46 — Fri, 21 May 2010 18:22:36 +0000

Jag har haft exsem sedan barndomen och fick som vuxen även diagnosen psoriasisartrit. Slutade äta griskött (kan äta allt annat kött) och blev helt symptom och besvärsfri.
Exsem kan fortfarande ploppa upp om jag äter vitt mjöl och undviker därför detta.
Mitt tips är alltså: inget fläskkött och (helst) glutenfritt.

Av: Ma

Ma — Mon, 21 Dec 2009 09:10:14 +0000

Jag har fibromyalgi och har olika slags värk, bland annat inflammatorisk. Så länge jag håller mig borta från vetemjöl/gluten så håller sig också inflammationerna sig borta.

Slarv över julen i flera dagar med vörtbröd visar sig som inflammatorisk värk i januari.
Måttliga mängder rågbröd bakat med surdeg funkar dock utan att inflammationerna ger sig till känna. Med måttliga mängder menar jag kanske 100 gram 2 ggr i veckan.

Provade LCHF för första gången för flera år sedan och äter fortfarande delvis mycket LCHF-inspirerat men tillåter mig lite mer kolhydrater för att platsa bland de som säger att det är 5% som gäller för beteckningen LCHF.

Av: Janne

Janne — Sun, 20 Dec 2009 18:35:14 +0000

Fiorentina, låter som din vän äter efter sin blodgrupp, A?
Just de födoämnen du nämner är sådana som man som reumatiker rekommenderas att undvika för att minska inflammationen.
För mig fungerar dock rött kött, fast jag äter det inte så ofta.

Av: Fiorentina

Fiorentina — Sun, 20 Dec 2009 13:13:00 +0000

Jag har en god vän som är totalt symptomfri från sin svåra reumatism med hjälp av en kost som dock är ganska långt från LCHF. Den är vetefri, men även fri från nöt- och griskött, buljong, potatis, tomater, auberginer, och tiotals andra grönsaker, mm. Hon äter mycket ägg, likaså feta syrade mjölkprodukter, rågbröd (finncrisp mm dagligen), rotfrukter, de flesta frukter.

Av: Jon Jonsson

Jon Jonsson — Sat, 19 Dec 2009 20:06:33 +0000

Det finns lite rapporter om förbättringar som ett antal personer upplevt på den här sidan på Annika Dahlqvists blogg.

http://blogg.passagen.se/dahlqvistannika/?anchor=ledinflammationer