Nyheter

”Det får du INTE säga…”

Känner du någon med diabetes?

Råden till diabetiker är en katastrof idag. De får vanligen råd att äta vad som helst – och öka på medicinering när de blir sjukare. Detta istället för att undvika vad de inte tål och slippa onödiga mediciner!

Det finns dock undantag, ljus i mörkret. Här berättar Bengt-Åke Andersson om hur läkarens hemliga råd på bara någon månad gjorde honom dramatiskt friskare och smalare.

Du kan se hela intervjun ovan, dela den gärna med andra. Vad tycker du?

Innehållsförteckning

   1:20  Bengt-Åke gör en deal med läkaren
  2:30  ”Det får du inte säga….”
  3:37  Jag hade ju ingen diabetes kvar
  5:45  Inga förkylningar
  7:34  Man bestämmer sig
  9:00  Vad säger sjukvården?
11:39  Pröva den här metoden!

 

Om videon: Inspelad september 2014, publicerad oktober 2014.
Kamera, klippning, musik, animationer: Simon Victor.
Ljud, ljus, intervjuare: Andreas Eenfeldt.

Tack

Stort tack till alla många tusen stödmedlemmar som gör det möjligt för oss att producera allt mer material som detta – nu runt sex nya videos per månad.

Bli medlem du ocksågratis test en månad.

Mer

Snabbkurs i diabetes

LCHF för nybörjare

Missa inte

WortmanNoakes

Therese OlofssonDe 5 vanligaste misstagen på LCHF


Dessa videos och 32 ytterligare liknande hittar du på medlemssidorna (gratis test en månad).

 

22 Kommentarer

Toppkommentarer

  1. Majoren
    Jag har själv med ovanstående enkla knep "lekt läkare" och hjälpt överviktiga typ2-diabetiker att få kalasvärden och bli förklarade symptomfria från sin diabetes. Att det ska behövas självpålästa kostamatörer för att ge fungerande råd till sjuka människor är ett fruktansvärt underbetyg till diabetesvården.
    Svar: #8
    Läs vidare →
  2. Majoren
    Lotta, absolut har man stora fördelar av LCHF-kost som typ 1 diabetiker också!
    Förutom ett betydligt jämnare och lägre blodsocker än vad tallriksmodellen normalt ger så blir det enklare att beräkna insulinbehovet. Vanligen så minskar insulinbehovet med ca 1/3-2/3 vilket påverkar den långsiktiga hälsan positivt.
    Det viktigaste att tänka på för diabetiker som använder insulin är att noga och regelbundet övervaka sitt blodsocker när man börjar äta LCHF. Effekten är lika snabb som kraftig på blodsockret och justerar man inte ned sitt måltidsinsiulin riskerar man att bli låg.
    Läs vidare →

Alla kommentarer

  1. BJA
    Det finns givetvis inga hinder för oss läkare att rekommendera lågkolhydratkost till våra patienter. Inom ganska vida ramar säger vi dessutom vad vi vill. Än lever läkekonsten!
    Svar: #2
  2. Ja absolut – jag har själv gjort det i åtta år utan problem, med många lyckosamma resultat som Bengt-Åkes. Men alla läkare vet inte att det är fritt fram.
    Svar: #3
  3. Pre-diabetiker
    ..." Men alla läkare vet inte att det är fritt fram."

    Fritt fram eller inte fritt fram! Min husläkare säger: "Ät gärna färre kolhydrater, men nä..., inte fett!"

    Svar: #20
  4. Majoren
    Jag har själv med ovanstående enkla knep "lekt läkare" och hjälpt överviktiga typ2-diabetiker att få kalasvärden och bli förklarade symptomfria från sin diabetes. Att det ska behövas självpålästa kostamatörer för att ge fungerande råd till sjuka människor är ett fruktansvärt underbetyg till diabetesvården.
    Svar: #8
  5. Lotta
    Det nämns om typ 2 diabetes, hur är det med typ 1 diabetes, vad ska man tänka på då? Kan man börja äta lchf kost?
    Svar: #6
  6. Majoren
    Lotta, absolut har man stora fördelar av LCHF-kost som typ 1 diabetiker också!
    Förutom ett betydligt jämnare och lägre blodsocker än vad tallriksmodellen normalt ger så blir det enklare att beräkna insulinbehovet. Vanligen så minskar insulinbehovet med ca 1/3-2/3 vilket påverkar den långsiktiga hälsan positivt.
    Det viktigaste att tänka på för diabetiker som använder insulin är att noga och regelbundet övervaka sitt blodsocker när man börjar äta LCHF. Effekten är lika snabb som kraftig på blodsockret och justerar man inte ned sitt måltidsinsiulin riskerar man att bli låg.
  7. Göran
    Om jag inte har fått det helt om bakfoten kan en patient och dess läkare göra upp om vilken behandling som helst och så länge som den inte skadar patienten kan Socialstyrelsen inte göra det minsta för att ens ha åsikter om det. Brisen är nog att inte de flesta läkare vågar stå på sig och hävda den rätten eller så känner de helt enkelt inte till att det är så.
  8. Lars Henrik
    Att det ska behövas självpålästa kostamatörer för att ge fungerande råd till sjuka människor är ett fruktansvärt underbetyg till diabetesvården.

    Så sant som det är sagt!

  9. Robert
    En riktigt go' gubbe, den där Bengt-Åke 🙂 . Ett stort grattis till honom. Hoppas många läkare ser denna intervju och att den ger dem modet att rekommendera lågkolhydratkost med högre andel fett till sina diabetessjuka och/eller överviktiga patienter. Nu gäller det att börja våga göra vad som är rätt; kunskapen och vetenskapen har vi redan i ryggen, det kan ingen ta ifrån oss. Kanonintervju, kort, effektiv och mitt i prick.
  10. Irene
    Fantastisk intervju!
  11. Ewa Hultin
    Jätte bra intervju! Min särbo har diabetes 2 och slarvar hemskt med bullar och sött.
    Han har också tappat aptiten sedan han fick insulin ,men jag hoppas det ska bli bättre,
    Jag ska visa honom denna intervjun....
  12. Håkan
    Jättebra, Andreas. Den här typen av intervjuer är oerhört bra att sprida.

    Men du måste uppdatera dina kunskaper om statiner. Du som så ofta påpekar att vissa behöver uppdatera sina kunskaper enligt senaste forskning får inte glömma att vara självkritisk.

    Har du stött på en enda människa som blivit hjälpt av statinering ens i sekundärprevention?

  13. Leifi
    Men det är svårt att avråda från statiner...Man får skit om någon får en infarkt efter ett sådant råd. Men man får ingen cred för dom man räddar från en för tidig död av biverkningarna, förmodligen fler i denna grupp, men dom går inte att tydligt peka ut. Därför blir mitt självklara råd. Bli delägare i en statinfabrik!
  14. Marie
    Statiner kan ge diabetes-2 som biverkan!

    Tack för en bra intervju.
    Om jag förstått rätt så hade Bengt-Åke först haft en hjärtinfarkt och ställts på några olika mediciner bl.a. simvastatin.

    Det verkar inte som någon funderat på om Bengt-Åke möjligen skulle kunna ha utvecklat diabetes-2 på grund av simvastatin-medicineringen.
    I så fall är han inte ensam - det finns många, många fler.

  15. Erik
    Men helvete skriv vilken typ av diabetes du skriver om! Det är ju ren desinformation..
  16. Marie
    STATINER - DIABETES-2

    Det finns en möjlig koppling mellan statiner och diabetes-2
    Nedan har jag klistrat in delar av text från http://www.fass.se.
    Gå gärna in där och läs hela bipacksedlarna.
    http://www.fass.se sker snabbare uppdatering än i själva förpackningen.

    Eftersom de flesta statiner har likartade biverkningar har jag valt text från två bipacksedelar, ( simvastatin respektive atorvastatin).

    Om du går in på http://www.fass.se lägg märke till att för SIMVASTATIN anges endast följande biverkningsfrekvenser (det finns ett undantag):
    Sällsynta
    Mycket sällsynta
    Biverkningar där frekvensen inte är känd
    Möjliga biverkningar som rapporterats för vissa statiner

    När det gäller ATORVASTATIN ser det helt annorlunda ut.
    Där har man även tagit upp vanliga och mindre vanliga biverkningar.
    Fråga mig inte varför.

    Nedan har jag bara tagit med texterna som rör diabetes.

    SIMVASTATIN Arrow 20 mg, texten hämtad från http://www.fass.se

    Möjliga biverkningar som har rapporterats för vissa statiner
    Diabetes, detta är mer troligt om du har höga blodsocker- och höga blodfettnivåer, är överviktig och har högt blodtryck. Läkaren kommer att kontrollera dig medan du tar detta läkemedel.

    ATORVASTATIN 20 mg (=Lipitor), texten hämtad från http://www.fass.se

    Vanliga biverkningar (drabbar fler än 1 av 100 men färre än 1 av 10 användare):
    • ökning av blodsockernivåer (om du har diabetes bör du noggrant följa dina blodsockervärden), förhöjt kreatinkinas i blodet

    Eventuella biverkningar som rapporterats för vissa statiner (läkemedel av samma typ):
    • Diabetes. Detta är mer troligt om du har höga nivåer av socker och fett i blodet, är överviktig och har högt blodtryck. Din läkare kommer att övervaka dig medan du tar detta läkemedel.
    ---------
    P.S.

    Gå gärna in på http://www.askapatient.com och skriva in namnen på ovanstående statiner. Du kommer att upptäcka hundratals patientberättelser. Det gäller även för Crestor (=rosuvastatin) mfl. Det finns också möjlighet att se sammanställningar över de 20 vanligaste biverkningarna som mottagits av Ask A Patient och amerikanska läkemedelsverket FDA.

  17. Martin
    Jag har en liknande erfarenhet där kostvanorna var det uppenbara problemet men där läkaren hellre fokuserar på att hitta skador och onormala värden istället för att fokusera på att ta reda på vad som orsakar symptomen och intervjua mig ordentligt.

    Det verkar inte vara politiskt korrekt för läkarna att utreda vad som orsakar patientens problem utan fokus läggs på att hitta och laga skadorna orsakade av felaktigt "bränsle" i kroppen. Mycket jobb skulle kunna undvikas om man inriktade sig på orsak istället för symptom.

  18. Olle Andrén
    Har läst Majorens inlägg och håller just nu på med att lägga om mina kostvanor och har slängt insulinsprutor m.m. (Novomix 70/30).
    Började för ca 3-4 månader sedan med kost enl. kostdoktorns råd
    Vägde då 90 kg. Har sedan dess gått ner till ca 77 kg men siktar på att nå ner till runt 72 kg.

    Jag är 80 år och 172 lång och enligt BMI skulle runt 72 kg vara en lagom normalvikt i mitt fall.
    Problemet är att jag tycks ha fastnat på runt 77 kg men vill gå ner ytterligare.

    Jag föreställer mej att jag inte kan matreglera mina diabetesvärden utan att få bort ett antal kilo till.
    Jag tar dagligen blodsockerkontroll på morgonen och ligger runt 11-12-13 mmol, vilket är vad som oroar mig mest eftersom diabetesfolket på min vårdcentral förordar att jag skall ha runt 7 på morgonen och runt 10 under dagtid.

    Nu har jag erfarit att viktnedgång i vissa fall kan stanna en tid på en viss nivå för att sedan sätta fart igen.
    Dessutom hörde jag nyligen på radio av någon expert att blodsockernivåer på runt 12 mmol kan vara normalt för äldre människor men har inte kunnat få detta bekräftat. Finns det några synpunkter på detta? Det är det som just nu oroar mig mest.

    Jag har nästan suddat ut alla kolhydrater ur kosten m.m. och undviker helt sockerrelaterade onyttigheter. Dessutom tar jag inga statiner längre på eget bevåg.

    Har någon några erfarenheter om ovan relaterade?

    Olle

  19. Kenneth
    Hej!
    Jag är 48 år, väger 90 kg och diagnostiserades med typ 1 diabetes sedan i september 2014. Jag tar insulinsprutor 4 ggr per dag.

    - Bör jag också använda mig av LCHF metoden eller finns det andra "bra" alternativ?

    Mvh
    Kenneth

    Svar: #21
  20. Reefer
    Jag har hört liknande, både från min egen läkare och från folk som träffat sina. Visst kan det vara bra med att dra ner på kolhydraterna men fett? Nä det är i princip livsfarligt och man kommer dö knall och fall innan 40-strecket om man äter sånt. Ungefär så låter det från alltför många läkare idag.
    Fascinerande att man kan plugga i 5,5 år plus x antal år som ST och ändå vara så obildad. Ibland tror jag att sjukvården skulle funka bättre om de anställde kemister och biologer istället för läkare.
  21. Reefer
    Du bör absolut testa LCHF och eftersom du är typ 1 köra vad man kallar för "strikt LCHF". Om inte annat för att få se SSK och läkare på VC få panikångest när du berättar om din nya diet. 😉

    Dock finns det såklart inga garantier för att du blir symtomfri, typ 1 är som bekant en annan, allvarligare, sak än typ 2.

  22. Ann-Christina /Annki/
    Jag har problem med att komma in på forumet - ska ta tag i det sen - men har en aktuell fråga. Jag började med LCHF för bara en vecka sen. Amputerade ett ben för drygt två år sen och gick därefter, ganska självklart, upp i vikt. För en dryg månad sen upptäcktes, vid en rutinkontroll, att jag hade diabetes och fick Metamorfin. I samma veva började jag tänka till och insåg att jag borde göra något åt saken. Hittade Kostdoktorn på Facebook, började läsa, blev nyfiken och blev nyligen provmedlem. Har hittills gått ner 2 kg och sedan jag ändrat kosten har mitt blodsocker uppvisat nästan perfekta värden. Jag går på regelbundna besök på vårdcentralen och min sköterska som jag träffar då hävdar envist att jag MÅSTE äta bröd, åtminstone en gång om dan, ett par frukter om dagen samt äta 5 måltider varje dag. Jag klarar inte det. Är inte hungrig och vill inte i onödan äta en frukt om jag inte måste. Hur gör jag? Jag är 67 år och bosatt i Spanien sedan 8 år! Mvh. Annki Gunnarsson

Skriv en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg