Nyheter

11 Kommentarer

  1. Irene
    Äter alltid frukost oavsett när jag vaknar!
  2. Koff
    På natten också 😉
  3. Venny Löfgren
    Hej !
    Jag gissar att inlägget blev så populärt p.g.a. att många hoppades få se mer.. av Jonas Colting 🙂
    Att starta dagen utan frukost är för mej som att köra bil utan bensin. Jag verkligen älskar frukost!

    Trevlig onsdag!
    Venny

  4. GT
    Frukost är den viktigaste måltiden på dagen.
    Du behöver få energi och det är bättre med flera måltider om dagen.
    Ett barn som inte får frukost eller inte får lunch har inte energi för att lära sig nya saker i skolan.
    Svar: #7
  5. Ulrika
    Det här gäller nog inte för barn...
    Svar: #8
  6. Philippe
    Jag skulle hellre rekommendera att äta mindre ju närmare läggdags det är.
    Att äta frukost gör att du klarar dig fram till lunch.
    Det är snarare vad och inte när som är viktigast.
    Svar: #9
  7. MJ
    Vi har energi sparat på kroppen det behöver inte tillföras hela tiden.
    Det skulle också vara enormt ologiskt att evolutionen gjorde så att vi behövde äta det första vi gjorde när vi vaknade, innan den vilda människan kunnat införskaffa mat för dagen alltså.
  8. MJ
    Varför skulle det inte gälla barn?
  9. MJ
    Jag klarar mig fram till lunch varje dag utan att äta frukost.
    Jag klarar mig flera dagar utan mat (flera veckor med, men det har jag inte testat).
  10. Anne
    Alla som säger att de måste äta frukost, har ni testat ett par veckor att låta bli? Det gjorde jag som alltid trott att jag behövde frukost, det visade sig att det behövde jag inte alls. Det skadar inte att testa.
  11. Handson
    Highlights
    •Prolonged fasting downregulates a IGF-1/PKA pathway in stem cells
    •Prolong fasting protects hematopoietic cells from chemotoxicity
    •Prolonged fasting cycles promote HSC self-renewal to reverse immunosuppression
    •Inhibition of IGF-1 or PKA signaling mimics the effects of prolonged fasting

Skriv en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg