Kommentarer till D-vitamin mot svininfluensan?

Av: Eje Sandberg

Eje Sandberg — Fri, 15 Jan 2010 17:19:12 +0000

Finns några studier alls som propagerar för höga D-vitaminintag, där man också har mätt nivån på den aktiva metaboliten D-1,25 OH? Eftersom det är den som gör jobbet så känns det vanskligt med studier där uppmätta D-vitaminnivåer på D-25OH korreleras med hälsa. Vad jag menar är att de studier som görs på populationsnivå kan vara sanna, men ändå ge fel bild för de som har kroniska inflammatoriska sjukdomar, där D-25OH omvandlas till D-1,25OH och ger en indikation på "för lite" D-vitamin samtidigt som den aktiva metaboliten kan vara skyhög.
Så var i allafall proverna på mig och för alla andra som kör marshallprotokollet.
Vem har betalat forskningen på D-vitamin? Tillverkarna?

Av: Gun-Marie "Smörstekt"

Gun-Marie "Smörstekt" — Sat, 21 Nov 2009 12:15:11 +0000

Re Stefan inlägg 57, Doc 58, 60 mfl kyla och ökning av svininfluensafall!
Det var i Mexico det började - inte sant? - och hur kallt är det där?

Av: Kenneth Ekdahl

Kenneth Ekdahl — Sat, 21 Nov 2009 10:27:15 +0000

Köttfärssås är säkert bra, men kanske inte varje dag.

Av: Mikael Jansson

Mikael Jansson — Fri, 20 Nov 2009 14:32:35 +0000

Köttfärssås är toppen. Ha i extra fett bara.

Av: Yo

Yo — Fri, 20 Nov 2009 14:27:26 +0000

Så - köttfärssås är inte så bra som jag först fick för mig

Av: Kenneth Ekdahl

Kenneth Ekdahl — Fri, 20 Nov 2009 13:20:13 +0000

Kött hettas bara i undantagsfall upp till över 100°, och bör normalt inte komma över 80°. Undantaget är ett tunt skikt på ytan vilket bör hettas upp tillräckligt för att döda alla bakterier som kan finnas där, bakterier finns mycket sällan i själva köttet utan bara på eller mycket nära ytan.

Av: Yo

Yo — Fri, 20 Nov 2009 09:40:45 +0000

Även detta saxat ur artikeln som länkats:

Också andra kompletterande åtgärder mot influensan kan övervägas. Ett ökat intag av plantbaserad föda är säkert av värde. Tusentals plantor, liksom vissa probiotika, innehåller rikligt med anti-inflammatoriska substanser.

Speciellt studerad är gurkmeja, en väldokumenterad hämmare av COX-2 och NF-κB, har starka antiinflammatoriska egenskaper. Man kan också överväga att minska sitt intag av föda, rik på inflammations-inducerande molekyler, som ger i princip samma inflammatoriska effekter i kroppen som tobaksrökning. Hit räknas föda som hettats upp över 80-100 grader, till exempel mejerivaror, bröd, fläsk , korv, buljong, basamico-vinäger, coladrycker med mera.

Hur låter det för er som har koll?
(själv är jag nybörjare på LCHF, fortfarande lite skeptisk och fettskrämd)

Av: Sebastian

Sebastian — Sun, 08 Nov 2009 12:33:03 +0000

Hej!
Jag har en mindre fråga åt dig; det finns en man som heter Trevor Marshall, och som påstår att vitamin D är väldigt skadligt för människan i de nivåerna som folk börjar föreslå nu. Vad säger du om hans syn på vitamin d?

http://en.wikipedia.org/wiki/Trevor_Marshall

Av: Andy

Andy — Thu, 29 Oct 2009 08:43:59 +0000

Jag tar med extra doser av D-vitaminer har även läst att Rysk rot skall vara bra att ta . Skickar med några länkar här http://products.mercola.com/swine-flu-article/20091027.htm, http://www.naturmedel.org/sidor/ryskrot_p.html och http://www.youtube.com/watch?v=wcqG76TgXjM, http://www.youtube.com/watch?v=C-FFobqCZzs&feature=related

Av: Zizzy

Zizzy — Wed, 14 Oct 2009 07:40:37 +0000

Jag käkar 4000IE D3 om dagen och nu har även min tonårsdotter börjat ta D3.
Kan 2000IE om dagen vara lagom till en 14-årig lättviktare till tjej?